1. Kail

    Скачать  Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем [Артём Голдман, Алексей Безымянный]

    Надежный план по поддержанию себя в оптимальной форме. Чек-листы и практические рекомендации, которые можно адаптировать под свои цели. Ответы на главные и самые частые вопросы о биохакинге. Мотивирующие истории людей, которые уже стали круче. Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества...
  2. Kail

    Скачать  Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 % [Алексей Безымянный, Артём Голдман]

    Описание книги Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по...
  3. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем [Алексей Безымянный]

    Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу...
  4. Kail

    Скачать  Аллергия. Как вовремя выявить заболевание у ребенка и научиться держать его под контролем [Елена Роомет]

    Распространение аллергических заболеваний в последние десятилетия значительно увеличилось. Во многих семьях растут дети-аллергики или родители подозревают наличие аллергии у ребенка. Эта книга поможет разобраться в современных методах диагностики и лечения, научит, как избежать опасных...
  5. Kail

    Скачать  Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем [Анастасия Горлова]

    Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания Диабет – одна из самых распространенных болезней в мире. Однако не все знают, что существует два типа этого заболевания. Диабет I типа относится к категории аутоиммунных, манифестирует обычно в...
  6. Kail

    Скачать  Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям [Сергей Агапкин]

    Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляет здоровье и делает нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью! Простые и эффективные...
  7. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям [Сергей Агапкин]

    Описание книги Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью...
  8. Kail

    Скачать  Финансы под контролем [Сергей Спирин]

    Этот вебинар — не про инвестиции. Он посвящен тому, что должно предшествовать инвестициям и сопровождать инвестиции — финансовому учету и другим важным навыкам обращения с финансами. Без них ваша финансовая жизнь оказывается чем-то средним между азартной игрой и тыканием слепых котят...
  9. Kail

    Скачать  Время под контролем. Как успевать всё и не выгорать [Артем Демиденко]

    О книге: «Время под контролем: Как успевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...
  10. Kail

    Скачать  [DocMa] ОРВИ под контролем [Алёна Смирнова]

    ОРВИ под контролем Гайд включает в себя общие сведения об ОРВИ. Подробный разбор эффективных методов лечения основных симптомов вирусных инфекций. Содержание гайда: 1. Введение 2. Основные возбудители ОРВИ и реакция организма на инфекции 3. Клиническая картина Основные клинические формы ОРВИ...
  11. Kail

    Скачать  Битрикс. Бух.агентство под контролем [Анатолий Чакарь]

    Автоматизируй свой бухгалтерский бизнес за 3 дня на Битрикс24, чтобы в новом году выйти на выручку от 1 миллиона рублей в месяц За 3 живых эфира, мы вместе с вами настроим CRM-систему для эффективного управления бух. бизнесом Что будет в курсе 1 день: регистрация в системе выбор тарифа обзор...
  12. Kail

    Скачать  Щитовидная железа под контролем [Анна Шутова]

    Щитовидная железа под контролем Причины нарушения функции щитовидной железы – системный взгляд: дефициты стресс воспалительные процессы в кишечнике психосоматика Типы нарушений функции щитовидной железы: гипотериоз, гипертериоз, аутоиммунный тиреоидит и работа с ними Диагностика и интерпретация...
  13. Kail

    Скачать  ИТ под контролем. Как не провалиться, если вы руководите ИТ-службой [Михаил Савчук]

    Описание книги Руководителям ИТ-служб приходится бороться с многочисленными жалобами пользователей. В этой книге собрано 18 практик управления, которые помогают их уменьшить. Для каждой практики рассмотрены причины жалоб, пошаговый алгоритм внедрения, результаты и пример использования. Затронуты...
  14. Kail

    Скачать  [kotkovmax] Все под контролем [Макс Котков]

    Что будет Понимание себя Истинные мотивы запуска контроля: какие внутренние процессы запускают эту нейромашину. Уровни влияния Создание новой карты жизни, где можно применять свою супе-силу, а где можно "отпустить ситуацию" Новая привычка Быть в контакте со своим желанием контроля. Не для...
  15. Kail

    Скачать  Давление под контролем. Как быстро и без таблеток победить гипертонию [Марина Ларченко]

    По профессии я фармацевт. Я уверена – в каждом человеке заложены невероятные ресурсы, чтобы жить долго и счастливо. Важно лишь понять причины того или иного заболевания и постепенно, шаг за шагом, свести их на нет. Я поставила себе цель: избавиться от гипертонии без таблеток и визитов к врачу...
  16. Kail

    Скачать  Инсулин под контролем 2.0 [Мария Волкова]

    1 модуль. Диагностика инсулинорезистентности 2 модуль. Питание для нормализации инсулина 3 модуль. Нутриенты для снижения инсулина 4 модуль. Коррекция причин инсулинорезистентности 5 модуль. И снова о питании. Биохимия здорового обмена веществ 6 модуль. Стресс и инсулинорезистентность 7 модуль...
  17. Kail

    Скачать  Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства [Дэвид Кларк]

    Аннтотация: Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на...
  18. Kail

    Скачать  Инсулин под контролем [Мария Волкова]

    В систему входят: Четыре видео-урока Как выявить инсулинорезистентность (ИР). Признаки ИР. Домашняя смарт-диагностика. Расшифровка лабораторных показателей. Причины ИР. Как понять, почему вы столкнулись с ИР, чтобы действовать прицельно точно и результативно. Глюкоза. Фруктоза. Гормоны...
  19. Kail

    Скачать  [Мужские Правила] Тестостерон под контролем + Знакомство - Прогрев-Секс

    Дождались, МУЖИКИИИИ! Как и обещал вчера — открываю доступ к чек-листу и алгоритму. Получилось нечто реально крутое и полезное! 2.5 месяца я дорабатывал и перерабатывал материал. Я ВСЕГДА вкладываю душу, силы и МАКСИМУМ своего времени в то, что хочу дать людям! УВЕРЯЮ— вы не пожалеете! Что в...
  20. Kail

    Скачать  [Школа Ольги Данилюк] Климакс под контролем [Ольга Данилюк]

    Дорогие женщины! Давайте говорить откровенно: климакс – это не приговор и не конец женской силы. Это новый этап, который можно встретить с улыбкой и внутренней гармонией. Забудьте про приливы, резкие перепады настроения и проблемы со сном. Нет, вам не нужно горстями пить таблетки или терпеть...