1. Kail

    Скачать  Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья [Ольга Демичева]

    Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько...
  2. Kail

    Скачать  Сталин жил в нашей квартире [Татьяна Литвинова]

    Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной...
  3. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Как подружить гены в клетках. Коктейль молодости, светящиеся котики, напечатанные органы и другие прелести науки [Ангелина Потапова]

    Аудиокнига. В форматах m4b и mp3. От популярного блогера Ангелины Потаповой (Moleccula), кандидата биологических наук, посвящена новейшим достижениях биомедицины, тому, как современные открытия в области генетики и клеточных технологий влияют на нашу жизнь и здоровье. Что нужно для создания...
  4. Kail

    Скачать  Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, фитотерапия [Ирина Пигулевская]

    Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. Автор: Ирина Пигулевская О книге: Сегодня очень многие озабочены...
  5. Kail

    Скачать  Вирус как оправдание [Даша Бурова]

    Запись прошедшего зуминара продолжительностью 1,5 часа Наконец-то есть на что свалить отсутствие денег. Что объявить уважительной причиной, чтобы ничего не делать. Наконец-то есть возможность избегать осознанность с помощью страха совместно с миллиардами других людей. Для чего вы используете...
  6. Kail

    Скачать  Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить. Аудиокнига [Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский]

    Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус! Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или...
  7. Kail

    Скачать  Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить. Аудиокнига [Дэниел Фрайер]

    Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или...
  8. Kail

    Скачать  Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть [Лайфхакер]

    Описание Эта книга - путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления. Перед вами не скучная энциклопедия, а настоящий учебник жизни, который поможет лучше узнать самого себя, окружающих и мир вокруг. Эффективные методики, собранные командой популярного...
  9. Kail

    Скачать  Постсоветское воспитание установки из детства, которые мешают нам жить [Алла Летяго]

    Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли? Перед вами не просто книга о...
  10. Kail

    Скачать  [Level One] Депрессия: как распознать и бороться [Илья Семеннов]

    Депрессию трудно отличить от обычной хандры. Настроение портится, общение с друзьями раздражает, а усталость такая, что нет желания оторвать голову от подушки. Многие не говорят о таких мелочах с близкими и тем более не обращаются к врачу, пока «хандра» не превращается в ежедневные мысли о...
  11. Kail

    Скачать  [Interius Ignis] Воля и её сила [Михаил Рысак]

    11-е июля (вск) в 20:00 МСК. О каком качестве можно с уверенностью говорить, что именно оно является основополагающим для личности, которая способна достигать успеха в любой его эпостаси? Уровень интеллекта, коммуникабельность, харизма, внешние данные - всё это имеет определенное значение, но...
  12. Kail

    Скачать  Химия человека. Как железо помогает нам дышать, калий – видеть, и другие секреты периодической таблицы [Анья Рёйне]

    Наши тела состоят из химических элементов — это очевидно, но мы редко задумываемся, как важен и незаменим каждый элемент: например, фосфор скрепляет нашу ДНК, калий питает наши зрительные нервы, а благодаря железу кислород попадает в легкие. Мы сделаны из того же материала, что и окружающий мир...
  13. Kail

    Скачать  Подростки, как с ними жить? [Ирина Селиванова]

    Вебинар «Подростки, как с ними жить?» Подростковый возраст – стратегически важен для человека. Это период проб и ошибок, период становления и понимания себя, это время, когда человек учится выбирать и понимать, почему он сделал этот выбор. Родители играют важную роль в жизни подростка, они...
  14. Kail

    Скачать  [Sapien Medicine] Выгодный план мозга

    Это предмет мифического класса со всей безопасностью, которую он влечет за собой. Для контекста Это творение, предназначенное для регуляции широкого набора генов, чтобы произвести постоянные структурные изменения в коре головного мозга (и во всем мозге) для увеличения функционирования за пределы...
  15. Kail

    Скачать  Мозг и страх, мозг и стресс [Вячеслав Дубынин]

    транскрибация + видео Зачем нужна боль, и как она вызывает негативные эмоции? Какие источники опасностей нервная система способна опознавать врожденно? Чем отличается мозг меланхолика от мозга холерика? Как мы учимся избегать неприятностей, и почему некоторые люди любят «ужастики»? Как связаны...
  16. Kail

    Скачать  Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость [Томас Наварро]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 380 стр. 2 иллюстрации Автор: Томас Наварро О книге: Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди. Кинцуги – это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью «золотого...
  17. Kail

    Скачать  Сознание и мозг. Как мозг кодирует мысли [Станислас Деан]

    Описание: От знаменитого автора книгиитая мозг". Прорыв в нейронауке. Раскрывает биологическую причину сознания. 15 лет интенсивных экспериментов. Исследования Станисласа Деана открывают новую эру исследования мозга и сознания - теперь стало возможным не только изучать, что такое сознание с...
  18. Kail

    Скачать  Кости, гены и культура [Александр Марков, Елена Наймарк]

    В третьем томе знаменитой “Эволюции человека” рассказывается о новых открытиях, сделанных археологами, палеоантропологами, этологами и генетиками за последние десять лет, а также о новых теориях, благодаря которым наше понимание собственного происхождения становится полнее и глубже. В свете...
  19. Kail

    Скачать  [Psi-Technology] Твёрдый характер и сильная воля

    Сессия «Твёрдый характер и сильная воля» предназначена для формирования и укрепления в подсознании позитивных установок, которые способствуют развитию качеств присущих человеку с твёрдым характером и сильной волей. Это такие качества как: принципиальность, самостоятельность, целеустремлённость...
  20. Kail

    Скачать  Неудобное наследство. Гены, расы и история человечества [Николас Уэйд]

    Описание книги Научный журналист Николас Уэйд в своей книге «Неудобное наследство» берется за непростой вопрос о роли генов в эволюции человечества. Исследования генома человека показывают, что эволюция продолжается и носит региональный характер. Автор считает, что наука уже накопила обширные...