1. Kail

    Скачать  Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает [Никита Батурин]

    О книге: Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоции и реакции, заложником которых вы стали, абсолютно точно — преодолимы! Психолог-гипнолог Никита Батурин расскажет вам о факторах развития тревожности, о том, чем нормальная тревожность...
  2. Kail

    Скачать  Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни [Дэвид Брукс]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 430 стр. 1 иллюстрация Автор: Дэвид Брукс О книге: Мы привыкли ставить себе четкие цели: построить дом, завести семью, заработать хорошую репутацию, стать успешным. Мы преодолеваем препятствия, достигаем вершины… и вдруг понимаем, что...
  3. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством [Кэй Джеймисон]

    Описание книги Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе...
  4. Kail

    Скачать  Победа в переговорах: управление согласием [Всеволод Зеленин]

    Мы ведем переговоры постоянно. Осознаем мы это или нет: с детьми и родителями с начальством и подчиненными в бизнесе, в семье, в транспорте, на улице, в магазине со знакомыми людьми и незнакомцами, официально или неформально устраиваетесь ли вы на работу или увольняете сотрудника делаете...
  5. Kail

    Скачать  Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящегоиколь Лепера]

    Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход. Пытаясь помочь каждому...
  6. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Рука на пульсе. Случаи из практики молодого врача, о которых хочется поскорее забыть [Рейчел Кларк]

    Описание книги Вряд ли молодой врач мечтает о 17-часовых дежурствах и о 70-часовых рабочих неделях, полных крови, встреч со скорбящими родственникамиИ этот список можно продолжать бесконечно. Несмотря на все перечисленное, спасение жизней – это высшая степень награды, которую только может...
  7. Kail

    Скачать  [iAwake Technologies] Забыть и не вспоминать

    [С этими треками] «вы можете получить очень интенсивный опыт энергии, которая находится в вашей душе». ~ Тобиас В этой коллекции представлены мощные захватывающие звуковые ландшафты с использованием ряда методов для оптимальной эффективности, таких как психоакустика, естественные бинауральные и...
  8. Kail

    Скачать  [CrossReads] К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

    Бестселлер Ольги Примаченков CrossReads! Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченко в книге «К себе нежно» рассказывает, как полюбить себя, выстроить личные границы и создать...
  9. Kail

    Скачать  Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли 30/11/2022 [Михаил Лабковский]

    Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: чтоб ты жил в эпоху перемен . В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо, и моя миссия как психолога – помочь вам сделать собственное существование благополучным и по возможности...
  10. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой [Ирина Тева Кумар]

    Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность – это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от...
  11. Kail

    Скачать  Как получать удовольствие от чего раньше тошнило [Денис Смагин]

    Как получать удовольствие от чего раньше тошнило [Денис Смагин] Я прочитал 12 345 страниц книжечек и сократил их до 43. Цифра не с головы, я реально посчитал. Что в книге конкретно? 1.Медицинские причины. Есть вероятность, что проблема не в вас. Расскажу куда идти и какие анализы сдавать. Всего...
  12. Kail

    Скачать  Как начать дело и не бросить [Оксана Ефимова]

    На чём можно долго ехать и как сохранить желание двигаться вперёд? Наглядная формула для достижений🌠
  13. Kail

    Скачать  [Videouroki] Комплект материалов по истории «Великая Победа. 75 мирных лет» [Дмитрий Тарасов]

    Содержит 14 видеоуроков, 14 тестов и 14 презентаций. Разработан в помощь учителям истории и учащимся, изучающим ВОВ. Сочетается с любыми УМК и программами.
  14. Kail

    Скачать  28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами [Павел Аглашевич]

    О книге: Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики. В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич...
  15. Kail

    Скачать  Обратим ли процесс поседения? Изучение возможности сохранения естественного цвета волос с возрастом [Леонид Прохоров]

    Приводятся фактические и расчетные данные о процессах восстановления пигментации волос в начальный период поседения и далее при старении. Показано, что в волосяных фолликулах, в которых при старении начинали расти седые волосы, может восстановиться окрашивание новых волос, начинающих расти после...
  16. Kail

    Скачать  Сновидение как источник творчества. 30 творческих и волшебных способов работы над собой [Эми Минделл]

    Автор: Минделл Эми Издательство: Ганга, 2019 г. Формат: скан pdf Страниц: 288 Описание: Основная идея этой книги заключается в том, что не нужно искать вдохновение где-то далеко. Оно всегда неподалеку от нас, в едва заметных вещах, привлекающих наше внимание. Природа неизменно щедра; нам...
  17. Kail

    Скачать  Как о себе? О самопрезентациях в социальных сетях: Книга-практикум по вербальному имиджу [Юлия Денисова]

    Это книга-практикум по созданию постов-самопрезентаций в социальных сетях. Автор ёмко и на примерах объясняет, как через текст вызывать доверие у читателей. Как увлекать историями о себе, не превращая их в резюме и биографию. Опираясь на предложенные рекомендации и задания, специалисты смогут...
  18. Kail

    Скачать  Все о семье [Екатерина Бурмистрова]

    1) “Гнев в семье”, 5 вебинаров, Примерно 10 часов Как улучшить «погоду» в семье, найти и устранить причины собственного гнева, ощущать больше спокойствия и радости при общении с близкими. Топовый курс, который поможет разобраться с сильными эмоциями, понять как устроены эмоциональные вспышки у...
  19. Kail

    Скачать  Vlastna над собой [Наташа Власова]

    За 14 дней вы проработаете все 4 сферы, которые в совокупности формируют здоровье, внешний вид и психологическое состояние любого человека Физическое здоровье исключение продуктов, которые провоцируют аллергические реакции, избыточный выброс инсулина и способствуют накоплению жировой...
  20. Kail

    Скачать  Жизнеутверждающая книга о том, как делать только то, что хочется, и богатеть [Дэнни МакАскилл]

    Описание книги Дэнниотшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на грани возможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...