О книге:
Вы точно справитесь! Совсем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоциии реакции, заложником которых вы стали, абсолютно точно — преодолимы!
Психолог-гипнолог Никита Батурин расскажет вам о факторах развития тревожности, о том, чем нормальная тревожность...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 430 стр. 1 иллюстрация
Автор: Дэвид Брукс
О книге:
Мы привыкли ставить себе четкие цели: построить дом, завести семью, заработать хорошую репутацию, стать успешным. Мы преодолеваем препятствия, достигаем вершины… ивдруг понимаем, что...
Описание книги
Этооткровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные спады.
Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе...
Мы ведем переговоры постоянно. Осознаем мы этоили нет:
с детьмии родителями
с начальством и подчиненнымив бизнесе, в семье, в транспорте, на улице, в магазине
со знакомыми людьмии незнакомцами, официальноили неформально
устраиваетесь ливы на работу или увольняете сотрудника
делаете...
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамкиобобщенных постулатови четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход.
Пытаясь помочь каждому...
Описание книгиВряд ли молодой врач мечтает о 17-часовых дежурствах ио 70-часовых рабочих неделях, полных крови, встреч со скорбящими родственниками… И этот список можно продолжать бесконечно. Несмотря на все перечисленное, спасение жизней – этовысшая степень награды, которую только может...
[С этими треками] «вы можете получить очень интенсивный опыт энергии, которая находится ввашей душе». ~ Тобиас
В этой коллекции представлены мощные захватывающие звуковые ландшафты с использованием ряда методов для оптимальной эффективности, таких как психоакустика, естественные бинауральные и...
Бестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads!
Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченков книге «К себе нежно» рассказывает, как полюбить себя, выстроить личные границы и создать...
Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: чтоб ты жил в эпоху перемен . В ситуации турбулентностии неопределённости жить действительноочень сложно. Сложно – но необходимо, и моя миссия как психолога – помочь вам сделать собственное существование благополучным и повозможности...
Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московскогоинститута психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций.
Целостность – это единствои гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от...
Как получать удовольствие от чего раньше тошнило [Денис Смагин]
Я прочитал 12 345 страниц книжечек и сократил их до 43.
Цифра не с головы, я реально посчитал.
Чтов книге конкретно?
1.Медицинские причины. Есть вероятность, что проблема не ввас. Расскажу куда идтиикакие анализы сдавать. Всего...
Содержит 14 видеоуроков, 14 тестови 14 презентаций.
Разработан в помощь учителям историии учащимся, изучающим ВОВ.
Сочетается с любыми УМК и программами.
О книге:
Манипуляторы ловковнушают нам страх ивину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалостии активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики.
В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич...
Приводятся фактические и расчетные данные о процессах восстановления пигментацииволос в начальный период поседения и далее при старении.
Показано, чтовволосяных фолликулах, в которых при старении начинали расти седые волосы, может восстановиться окрашивание новых волос, начинающих расти после...
Автор: Минделл ЭмиИздательство: Ганга, 2019 г.
Формат: скан pdf
Страниц: 288
Описание:
Основная идея этой книги заключается в том, что не нужноискать вдохновение где-то далеко. Оновсегда неподалеку от нас, в едва заметных вещах, привлекающих наше внимание. Природа неизменно щедра; нам...
Это книга-практикум по созданию постов-самопрезентаций в социальных сетях.
Автор ёмкои на примерах объясняет, как через текст вызывать доверие у читателей. Как увлекать историямио себе, не превращая их в резюме и биографию.
Опираясь на предложенные рекомендациии задания, специалисты смогут...
1) “Гневв семье”, 5 вебинаров, Примерно 10 часовКак улучшить «погоду» в семье, найтии устранить причины собственного гнева, ощущать больше спокойствия и радости приобщении с близкими.
Топовый курс, который поможет разобраться с сильными эмоциями, понять как устроены эмоциональные вспышки у...
За 14 дней вы проработаете все
4 сферы, которые в совокупности формируют здоровье, внешний вид и психологическое состояние любого человека
Физическое здоровье
исключение продуктов, которые провоцируют аллергические реакции, избыточный выброс инсулина и способствуют накоплению жировой...
Описание книги
Дэнни – отшельник. Он живет на окраине, в квартире с друзьями, и занимается тем, что любит. А любит он свой велосипед и головокружительные трюки на гранивозможного. Он объездил весь свет, являясь посланником Red Bull. Шотландия, Испания, Италия, Бразилия… Список покоренных стран...