Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно!
Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости.
Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
В мастер класс входит:
плетение без материала
плетение с материалом
демонстрация
Бонус
смешивание материала от тупого кончика в тонкий
схема плетения: брейды в распущенный хвост
Детские травмы ― тема очень непростая и болезненная. Именно из-за детских травм и дети, и взрослые страдают от:
Заниженной самооценки
Неуверенности в себе
Сильных эмоциональных реакций даже на незначительные события
Недоверия к окружающим людям, в том числе к родным
Что конкретно мне даст...
Курс по реглану снизу
Курс вязания регланаснизу вверх без швов. В процессе обучения рассматриваются ключевые блоки: расчет, вязание тела, алгоритм рукава, алгоритм реглана, посадка горловины, разрез по спинке для детских свитеров.
Алгоритм универсален для женской/мужской/детской одежды. Пряжа...
Программа курса:
как подобрать пряжу
как связать образец
расчет свитера по вашим меркам
рукава способом мэджик луп, как полюбить этот способ и быстро вязать два рукава одновременно
подрезы без дырок (место соединения рукавов с туловищем)
вывязывание ростка
горловина, рассмотрим три вида: под...
Паада Саамудрика Шаастра.
Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги.
О чем говорит его походка и положение ног в различных ситуациях.
О чем говорит обувь человека.
О чем говорит строение ног.
О чем говорят ступни и пальцы ног.
Автор: Шивa
В курсе 12 лекций
Японское плечо снизу вверх (привязки к плотности вязания нет).
В видео уроках курса, подробно показан, процесс создания изделия с "японским плечом" снизу вверх.
Жилет с узором связан на камеру.
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза.
История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...
Дорогие рукодельницы
Предлагаю вашему вниманию, готовый для использования и обучения, подробный АВТОРСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС по вязанию БЕСШОВНОГО свитера, техникой реглан снизу ВСЕГО ЗА 450 ₽
Отделка полосами ажурного узора на рукавах. Вы можете связать его и любым другим узором по вашему вкусу
Что...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги (Часть 12-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорит строение ног (Часть 4-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорит обувь человека (Часть 3-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорят ступни и пальцы ног (Часть 11-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорят ступни и пальцы ног (Часть 10-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорят ступни и пальцы ног (Часть 9-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорят ступни и пальцы ног (Часть 8-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорят ступни и пальцы ног (Часть 7-я) (Шива)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Пада Самудрика Шастра. Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги. О чем говорят ступни и пальцы ног (Часть 6-я) (Шива)