Energizing Yoga Workout | A Challenging Blissful Flow
A full hour long challenging yoga workout class. A blissful and sweaty combination of relaxing and intermediate asanas combined with a classic Boho Beautiful style Yoga Workout.
Энергичная Тренировка По Йоге | Сложный Блаженный Поток...
Pilates Yoga Workout Lovechild | A 60 Minute Fusion Sweat
A complete yoga workout body toning practice. By fusing a yoga flow with toning and strengthening body toning, this practice is the perfect marriage between an intense workout and a peaceful flow.
This yoga workout practice is the...
ОБНОВЛЕНИЯ ТРЕТЬЕГО МЕСЯЦА
2 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ОТНОШЕНИЙ
Семинар «Исцеление сердечной чакры. Погружение в источник любви»
Медитация «Коммуникация от сердца к сердцу»
Медитация «Развитие любви к себе»
3 БЛОК: ПРОРАБОТКА СФЕРЫ ЗАРАБОТКА
Медитация «Успешный мозг»
Медитация процветания...
Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий
Интенсив поможет в этих случаях:
Сложно держать осанку
Есть остеохондроз, протрузии
Чувствуете скованность в грудном отделе и шее
Часто болит шея и голова
Боль между лопатками
Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
Если вы устали от проседания материала, от «круглых» квадратов, скрученных ногтей, от частых отслоек, от не чистого маникюра, красной кутикулы.
Если хотите прокачать свои знания и умения, то мой курс по маникюру и укреплению для вас!
Программа
Разбор трёх самых популярных фрез. Как подобрать...
Программа октября - Королевская спина и королевская осанка
▪️О чем речь?
4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку
▪️ Что вас ждёт?
-20 разнообразных видеотренировок со мной (см.расписание в карусели)
- 4 урока по фейсфитнесу...
Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня!
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках.
Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...
Если вы меня не знаете, это Зои Брэй Коттон - создательница самой продаваемой фитнес-системы йоги для женщин - Yoga Burn.
Yoga Burn Monthly обещает предоставить вам гораздо больше, чем любая традиционная программа. Эта программа - моя личная гордость и радость, так сказать, потому что она очень...
Detox Yoga Flow | Cleanse & Reboot Your System
A one hour class to release negative energy and toxins, as well as re-energize your body and start the new day with a fresh clean slate. Stimulate your digestive system and detox the body from the inside out.
Поток Йоги для Детоксикации |...
Сбалансированное, свободное и функциональное движение плечевого пояса, рук и грудного отдела позвоночника — вот залог избавления от дискомфорта и боли! Эти уроки освободят ваше тело, помогут вздохнуть полной грудью, расправить плечи и выпрямить спину. Появится ощущение свободы и легкости в шее и...
Верни величие своей осанке и начни новую жизнь без отеков, чувствуя легкость в каждом движении всего за 4 недели!
Программа:
Блок 1 - Грациозная осанка (7 комплексов на осанку).
Эти упражнения помогут раз и навсегда избавить вас от болей, зажимов в спине и сутулой осанки. Мы мягко и плавно...
Как вам поможет мастер-класс?
Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию.
Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...
Для тех, кто:
хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок.
Много сидит
Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых
Борется с...
Yoga Workout For Strength & Weight Loss | 1 Hour Complete Mat Workout
A yoga workout practice that will be a fusion of Pilates and yoga flow that will focus on toning and strengthening your entire body.
Тренировка По Йоге Для Силы И Похудения | 1 Час Полной Тренировки На Коврике
Тренировка по...
Интенсив Мы вместе
Модуль 1. Укрепление отношений с мужем
1.1. Контакт с мужем
- вебинар «Как наладить контакт с мужем и привлечь его к воспитанию детей?»
- фразы, которые нельзя говорить мужу
1.2 Конфликты: как его разрешить еще до начала
- вебинар «Конфликты: как решить еще до начала?»
-...
Опять все новое. После двух долгих лет упорного изучения и тестирования я наконец могу представить свою новую коллекцию пресетов для Lightroom и Photoshop: MASTERCOLLECTION от luizclas.
Самые отборные фильтры на рынке. Незаменим. Необходимое. Теперь и вам доступно.
Включает файлы:
14 Файлов...
Пляжная удлиненная туника в стиле бохо: в одном универсальном размере
Потрясающая по составу и комфорту пряжа: хлопок/вискоза/лен! Невероятной красоты мотив, соединенный по удивительной выкройке украсит любую фигуру! Дополнительную романтичность придаст нечастая бахрома, а натуральные...
Размеры: от 54 до 60. Крючок: 2.0-2.5 мм.
Вам потребуется 2 мотка пряжи Schachenmayr Pyramid Cotton:
Пряжа Schachenmayr Pyramid Cotton (Пирамид Коттон)
Состав: 100% хлопок
Бренд: Schachenmayr
Производство: Германия
Вес мотка: 50 грамм
Длина нити в мотке: 175 метров
Как и в оригинале, мы свяжем...