Вы получите: 3 авторские медитации
Инструкция по выполнению медитаций
Дневник медитаций, чтобы отслеживать свой прогресс
У проработки нашего ежедневного состояния есть 3 составляющих:
Избавиться от беспокойства и тревоги, вывести себя из “минуса” в “ноль”. В “минусе” невозможно думать о...