Хочешь научиться красиво выступать на публике
Ищешь способы эффективной самопрезентации онлайн и оффлайн
Мечтаешь перебороть страх перед камерой
Давно ищешь профессиональный курс по актерскому и ораторскому мастерству
Устал ждать «волшебную таблетку» и готов действовать: тренироваться...
Релиз 29.05.2023
Очень важно начинать свой день правильно — в этом тебе поможет эта программа. Тебя ждёт 21 утренняя разминка в стиле йога длительностью 7-10 минут.
Выполняй каждый день перед завтраком, и этот утренний ритуал поможет выработать привычку заниматься, и будет наполнять отличным...
Изучать астрономию – значит рассматривать самые удивительные явления Вселенной в самых грандиозных масштабах. Когда вы поднимаете голову к небу, видите ли вы мириады звезд, что в 10 раз больше Солнца, черные дыры, метеорные потокии соседние планеты? В этом авторском гайде бывший ученый НАСА...
Каждая тренировка в этом цикле начинается с короткой дыхательной практики, которая будет помогать вам просыпаться с утра и насыщать организм кислородом. Помимо дыхательной практики, мы разомнём все суставы, включим мышцы вашего тела для того, чтобы зарядиться энергией на новый день.
Программа...
Цикл лекций посвящен физическим явлениям вокруг нас и описывает механизмы и природу наблюдаемых явлений и эффектов от земли до космоса.
Природные и технические процессы, которые нас окружают, но о сути которых мы редко задумываемся: принцип устройства осветительных ламп, температурные режимы на...
Как легко прогнозировать поведение человека?
Иногда мы тратим годы на то, чтобы понять сложную личность другого. Очаровываемся, разочаровываемся…
А ведь часто все понятно с самого начала! Просто мы не знаем – на какие сигналы обращать внимание.
На мастер-классе "Популярная психодиагностика"...
Об аудиокниге
Для любителей Зощенко и Аверченко. Смешные и одновременно философские рассказы заставят улыбнуться, а зачастую как следует «просмеяться» каждого, кто их прочитает. Сочные характеры, непредсказуемые повороты сюжета и все картины нашей «нешуточной, но прекрасной жизни» описаны вкусно...
От волос до полупальцев
+ Бонус:
Чек-лист подготовки к соревнованиям
Как сделать украшения на прическу собственными руками
Коллекция готовых работ для вдохновения
Чек-лист «Реквизит начинающей гимнастики»
Онлайн - курс — это полноценный цикл обучения. Длительность курса позволяет подробно...
Хрестоматия охватывает историю и современные направления когнитивной психологии.
Книга включает отрывкииз работ Н. Хомски, Г. Гарднера, М. Познера и других ведущих зарубежных психологов.
Предназначена для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений.
Хрестоматия может...
Музыка и математика — два мира, которые кажутся далекими, но в античности они были неразрывно связаны. Музыка повлияла на открытие иррациональных чисел, а без рациональных чисел не были бы созданы правила музыкальной гармонии. А еще греки верили, что звуки — это не просто искусство, но способ...
Данный семинар - второй шаг работы с темой денег и финансового благополучия.
Здесь - избавление от страхов и подсознательных препятствий для получения желаемого. Главное - умение двигаться к цели, преодолевать препятствия. на пути к финансовому благополучию проблем может быть две: - страх...
В детстве маленький Сережа не мечтал о полётах в космос, видя, как сложно приходится его отцу — Герою Советского Союза космонавту Александру Волкову.
Он хотел стать летчиком и часто бывал на аэродроме. А сейчас Сергей Волков — один из самых знаменитых космонавтов в мире, Герой России. У него за...
Секреты космоса
ОНЛАЙН-КУРС
ДЛЯ ДЕТЕЙ 5-12 ЛЕТ
3 УРОКА
Что нас ждет на курсе?
Всех деток, без исключения, интересует тема «Космос». Ведь космос - это нечто загадочное и неизведанное. Это мир планет, звёзд и других таинственных объектов.
В этом курсе мы расскажем про строение ракеты...
Готовы ли вы выделиться из толпы?
С абсолютным присутствием, без барьеров, без притворства и без необходимостиизвиняться за какой-либо аспект вас? Вы готовы принять все без точки зрения?
Что если ваша готовность быть настолько уязвимым – это ключ к тому изобилию, какого вы истинно желаете...
Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии). Учебник для институтов физической культуры
М. Ф. Иваницкий
В учебник кроме анатомических данных включены материалы по возрастной, конституциональной и спортивной морфологии, половому диморфизму, основным...
Описание книги
Пособие из серии «Библиотечка Ольги Узоровой» сочетает в себе хрестоматию и практикум.
Для эффективного обучения ребёнка работе с текстом в пособии предлагается метод (INSERT) – приём маркировки текста условными значками.
Кроме текста художественных произведений в книге дано...
Описание книги
Эта великолепная серия познавательных книг для самых юных читателей дает ответы на множество вопросов об окружающем нас мире, которые так любят задавать дети. Доступное изложение, яркие иллюстрации, занимательные рассказы, интересные факты.
формат pdf
Моделинг и раскрепощение перед камерой.
Авторский курс Лизы Башировой
Для кого эти знания?
1. Хочешь стать моделью, но у тебя маленький рост?
2. Не знаешь с чего начать и сомневаешься в себе?
3. Не можешь расслабиться перед камерой?
4. Не хватает вдохновения иидей для кадров?
Результат от курса...