Результаты поиска по запросу: От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться [Имоджен Далл]

  1. Kail

    Скачать  [НАПП] Детская психосоматика [Евгения Ганина, Наталья Серебренникова]

    Эта игра - удивительное погружение во внутренний мир ребенка, его симптома и семьи. Позволяет через родителя исследовать любой физический, эмоциональный, поведенческий симптом/болезнь ребенка. 1 встреча - Игротехника "Шестое чувство". Позволяет в ходе работы с ребенком бессознательно...
  2. Kail

    Скачать  [МИП] Стресс-серфинги, или как управлять стрессом [Вячеслав Летуновский]

    О необходимости владеть навыками управления стрессом и тревожностью можно уже, пожалуй, даже не упоминать. В последнее время жизнь бросает нас из одного кризиса в другой, выбиваются из-под ног опоры, теряется перспектива. Как жить в ситуации тотальной неопределенности? Как вернуть себе...
  3. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше [Келли Макгонигал]

    О книге На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  4. Kail

    Скачать  [Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс [Ник Арнетт]

    Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  5. Kail

    Скачать  Стресс как внутренняя игра [Тимоти Голви]

    Автор концепции «внутренней игры» Тимоти Голви показывает, как ее применение помогает освободиться от стресса и играть в полную силу — будь то в спорте, на работе или в жизни в целом. Все люди на земле играют во «внутреннюю игру» независимо от того, признают они это или нет. Хотя мы все...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать  От девочки к женщине. Как повзрослеть и не потерять радость жизни [Юлия Кравченко]

    От девочки к женщине. Как повзрослеть и не потерять радость жизни Автор: Юлия Кравченко Этот вебинар необходим тем, кто никак не может взять ответственность за свою жизнь, не видит в ней прекрасного, боится открыться счастью и, наконец, задышать полной грудью. На вебинаре подробно объясняются 12...
  7. Kail

    Скачать  Кости. Мышцы. Нервы. №1 01.2025 [Антон Епифанов]

    Что это за сообщество? КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ. Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников. Для кого подходит? Врачи, массажисты, реабилитологи Углубите...
  8. Kail

    Скачать  Кости. Мышцы. Нервы. №2 02.2025 [Антон Епифанов]

    Что это за сообщество? КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ. Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников. Для кого подходит? Врачи, массажисты, реабилитологи Углубите...
  9. Kail

    Скачать  Арома-рецепт от похмелья [Галина Попова]

    Питница: Как снять похмелье и выйти из запоя в домашних условиях Узнайте один из лучших способов снятия похмелья, который поможет Вам и Вашим близким результативно снизить интоксикацию организма, быстро протрезветь и улучшить Ваше самочувствие после употребления алкогольных напитков. Почему...
  10. Kail

    Скачать  [Альпина] Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться [Наталья Керре]

    Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  11. Kail

    Скачать  Мозговые дисфункции и черепные нервы. Уровень 2 [Александр Смирнов]

    Уровень 2 – «Мозговые дисфункции и черепные нервы» - навыки диагностики и коррекции дисфункций структур мозгового черепа - костей, шовных соединений, внутримозговых мембран, черепных нервов, - новые техники «лучевого продвижения» и «лучевого заполнения», работа на тканевых плотностях, -...
  12. Kail

    Скачать  [Метод Сильва] Свобода от тревоги и стресса [Лаура Сильва]

    В мини-курс входит: Модуль 1: Причины тревоги и стресса Модуль 2: Выявление триггеров тревоги Модуль 3: Техники освобождения от тревоги и стресса Медитация 1: Стратегия преодоления тревоги Медитация 2: Стратегия управления стрессом Медитация 3: Взрослый Я Медитация 4: Преодоление страха...
  13. Kail

    Скачать  Как справиться со стрессом [Ася Казанцева]

    В этом курсе Вы узнаете: -тело в момент стресса -что такое опасный стресс -какие люди наиболее устойчивы к стрессу -как обустроить жизнь так, чтобы стресса было меньше -какие экстренные меры можно предпринять, чтобы успокоиться Содержание: 01. Введение Вы должны быть зачислены на этот курс...
  14. Kail

    Скачать  Полный Курс Анатомия от остеопата 2025 [Михаил Перламонов]

    Курс "Анатомия от остеопата" предлагает уникальный, авторский взгляд на анатомию, и разработан специально для тех, кто ценит глубокое понимание взаимосвязей структур и функций человеческого тела. В отличие от традиционных курсов, мы рассматриваем анатомию через призму остеопатических принципов...
  15. Kail

    Скачать  [Level One] Как понимать поэзию: от теории к любви [Юлиана Каминская]

    Рассмотрим с разных сторон сложные стихи 19 и 20 веков «Может быть, Вы любите стихи и хотели бы понимать их лучше? Или Вы их не понимаете, и поэтическое искусство Вам пока чуждо? А может быть, Вам хотелось бы избавиться от шлейфа неприятных ассоциаций, которые со школьной скамьи сопровождают...
  16. Kail

    Скачать  Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки [Дэниэл Дж. Амен]

    Мы постоянно находимся под прессом своих негативных мыслей и уже не замечаем, как ежедневно испытываем неуверенность, страх, разочарование. Нам приходится сражаться с внутренними драконами, которые атакуют все сферы жизни. Они лишают нас счастья, радости и удовлетворения, подталкивают к...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  17. Kail

    Скачать  Прививка от стресса [Павел Зыгмантович]

    На протяжении всего тренинга я объясняю как использовать известную в профессиональных кругах технологию, которая позволяет уменьшить воздействие стресса на человека. Технология эта работает в двух направлениях: 1) Люди становятся менее подвержены стрессу, их меньше задевают неприятные события...
  18. Kail

    Скачать  Свобода от страхов, депрессий и стресса. Аудинастрой [Александр Свияш]

    Этот удивительный аудионастрой помогает снять стресс, обостряет ум и помогает развить необходимые качества характера для успешной жизни! Он может ввести вас безопасно, быстро и легко в состояние: • полного освобождения от стресса; • нарастающего ощущения здоровья и благополучия; • существенного...
  19. Kail

    Скачать  Творческий путь к осознанности. Креативные способы снизить стресс и полноценно проживать каждое мгновение [Джанет Слом]

    Описание книги Творчество — удел не только профессиональных художников. Это искусство жить, способность в полной мере присутствовать в настоящем моменте. Когда творческие импульсы блокируются, мы чувствуем себя ограниченными и неполными, застреваем в старых привычках, косности и страхе. Когда...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  20. Kail

    Скачать  Как избавиться от зависимости к сладостям? Тариф Премиум [Наталья Игнатова]

    17 алгоритмов, снижающих тягу к сладкому Практика «Наполняемся любовью вместо сладостей» Вебинар «Глубинная проработка первопричин зависимости от сладкого» Вебинар «Проработка детских травм, которые вы заедаете сладостями» Курс проходит в записи Обучение написанию алгоритмов про личные...
Сверху Снизу