Результаты поиска по запросу: От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться [Имоджен Далл]

  1. Kail

    Скачать  Безопасность без нервов и выгорания [Анна Левадная]

    Лекция о том, что действительно важно для здоровья детей Желание доказать, что мы хорошие родители, повышенная ответственность за здоровье ребенка приводят к высокому уровню тревоги и родительскому выгоранию. Но невозможно контролировать все. И постоянно беспокоясь о благополучии детей, уделяем...
  2. Kail

    Скачать  [kotkovmax] Продуктивность без выгорания. Тариф - Стандарт. Октябрь 2021 [Макс Котков]

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ Опираясь на открытия современной нейронауки и практику настройки мозга нейрокоучинг, мы с вами разберем: почему расписание заполняется обязанностями и проблемами, а важные для нас дела из него постепенно исчезают как не переключаться на обслуживание входящих запросов как...
  3. Kail

    Скачать  Стресс бедности. Как бедность влияет на мозг, мысли и потомство [Кристина Яхина]

    Отсутствие денег влияет и на психику человека, и на его физиологию. Исследования показывают, что у детей из очень бедных семей площадь коры головного мозга меньше, чем у детей из состоятельных. По социологическим опросам, деньги являются главным источником стресса для россиян: 24% опрошенных...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  4. Kail

    Скачать  [АПиМ] Как помочь успешному клиенту с признаками выгорания? Курс № 2 [Андрей Курпатов]

    Как помочь успешному клиенту с признаками выгорания? В современном мире всё больше людей оказываются в ловушке напряжённого графика — постоянная нагрузка, нехватка времени на себя, невротическое стремление к успеху. Внешне у клиента «всё замечательно» — престижная работа, достойный доход...
  5. Kail

    Скачать  Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде [Дарья Рачкова]

    Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге. Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать  Как выздороветь от болезней, к которым приводят негативные чувства обиды, вины и стыда [Владимир Микеда]

    Структура мини курса: Важность для здоровья в устранении негативных эмоций и чувств. Практики из курса БДЗ ("Биопсихосоматика для здоровья) Проработка чувство вины, практическое занятие Проработка чувство обиды, практическое занятие Проработка чувство стыда, практическое занятие После мини-курса...
  7. Kail

    Скачать  Как снять тревожность методами Цигун [Владимир Осипов]

    Внутренняя Опора и Релаксация - одна из 8 Секретных Техник Восточной Медицины. Хорошее самочувствие, активность и продуктивность возможны лишь при наличии Внутренней Опоры. Она дарит состояние уверенности, бодрого настроения, когда человек ощущает жизненные силы и энергию, способность выполнить...
  8. Kail

    Скачать  Дебют в кино. Как снять свою первую короткометражку [Вячеслав Ширяев, Дмитрий Котов]

    К 2020 году в России сняли 2000 короткометражных фильмов. Большая часть из них – это работы дебютантов, что не удивительно. Короткий метр – часто недооцененный зрителями жанр, и уж точно не самый легкий, но начинать свой профессиональный путь с него гораздо доступнее. К тому же, поработав над...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  9. Kail

    Скачать  Как избавиться от зависимости к сладостям. Тариф Стандарт [Наталья Игнатова]

    забудете, что такое срывы и «зажоры», осознав истинные причины, которые вы заедаете перестанете себя сдерживать и ущемлять, постепенно и добровольно (!) снижая вредную пищу в рационе проработаете тягу к сладостям и поймёте, что стоит за желанием есть вкусняшки Результаты Комплименты от...
  10. Kail

    Скачать  Как успокоить ПМС без трепанации черепа [Антон Поляков]

    Этот тренинг точно для вас, если Вы: женщина, и хотите знать, как сделать протекание своего цикла легким и комфортным для вас и вашего окружения мужчина и искренне хотите жить, а также помочь своей самой лучшей и замечательной второй половинке хорошо себя чувствовать хотите узнать, какие...
  11. Kail

    Скачать  С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Аудиокнига [Илсе Санд]

    Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные...
  12. Kail

    Скачать  [Эксмо] От геймера к гейм-дизайнеру. Как устроена игровая индустрия

    Эта книга расскажет о самых крутых профессиях в игровой индустрии! Хочешь развить свои навыки для участия в киберспортивных турнирах или тебе просто нужна парочка советов о том, как стать настоящим профессионалом? Тогда тебе сюда! Благодаря этому изданию ты научишься раскадровке, кодированию и...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  13. Kail

    Скачать  Как уберечь ребенка от привязанности к гаджетам [Екатерина Кукса]

    Нельзя решительно сказать, что гаджеты сильно влияют на восприятие ребенком действительности и на его успехах в детском саду и школе. Но если малыш все свободное время проводит за телефоном или планшетом, то это повод для беспокойства. В этом онлайн-курсе Екатерина Кукса даст советы, как...
  14. Kail

    Скачать  Собери себя: от хаоса к порядку. Как планировать и, желательно, делать то, что запланировали [ДокПсиФест]

    Мы создали игру для людей, которые хотят: Перестать тонуть в хаосе повседневных задач Научиться управлять своим временем, не перегружая себя Создать систему планирования, которая действительно работает Справляться со сложными задачами, разделяя их на управляемые этапы Приходить вовремя и...
  15. Kail

    Скачать  Как быстро снять усталость с глаз и вернуть им работоспособность [Марина Данилова]

    Описание мастер-классА: При пристальном смотрении на близком расстоянии, или попытках разглядеть на далеком расстоянии возникает так называемый спазм аккомодации. Это означает, что мышцы глаз зажимаются и уже не могут расслабиться. В таком состоянии зрение "плывет", а мы понимаем, что глаза...
  16. Kail

    Скачать  Черепно-мозговые нервы [Людмила Малышева]

    Видеозапись трехдневного семинара+презентация. Длительность видеозаписи 13 часов. Теория и практика( все, что видели и слышали ученики). Программа курса Подъязычный нерв Уравновешивание структур ромбовидной ямки (ножек мозжечка) Уравновешивание ядер подъязычного нерва Снятие напряжения с...
  17. Kail

    Скачать  Стресс как способ улучшить жизнь [Ирина Кузнецова]

    Научитесь управлять своим стрессом и жить в гармонии Будем разбирать: 1.Что такое «стресс», и почему вы в него попадаете 2.Как найти стрессовые сценарии и изменить их на позитивные события 3.Какие регулярные стрессовые ситуации вы не замечаете, но они откладываются в вашем подсознании и теле...
  18. Kail

    Скачать  «Телесный стресс». Тариф «С куратором» [Наталья Касарина]

    Для кого этот курс: Для тех, кто находится в постоянном состоянии усталости Для тех, у кого постоянные перепады настроения Для тех, кто часто болеет и чувствует себя неважно Для тех, у кого не хватает энергии Для тех, кто эмоционально и физически чувствует постоянное напряжение Для тех, кто...
  19. Kail

    Скачать  Снять страх рукой по методу Ключ. Метод Ключ [Хасай Алиев]

    Когда что-то легко происходит, говорят: "Как рукой сняло". На этом вебинаре, д-р Хасай Алиев расскажет, как избавиться от страха простым движением руки. Общеукрепляющий алгоритм, снимающий страх и повышающий иммунитет, полезный во всех случаях жизни, например, для восстановления, переговоров...
  20. Kail

    Скачать  Как снять вирусный ролик, который наберет 15 млн просмотров [Максим Перлин]

    Вирусный рекламный ролик сам распространяет себя. Научиться придумывать и реализовывать такие проекты непросто, но важно в условиях кризисной экономии и ограниченных рекламных бюджетов. Специалисты считают вирусный маркетинг искусством, но предупреждают начинающих, что нельзя забывать о цели...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Бизнес
Сверху Снизу