Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Сила в возрасте. Правильная физическая активность для здоровья [Леонид Сак]

Эта частота обеспечивает слушателю воплощение идеального здоровья во всех отношениях. Какими бы недугами человек ни страдал, эта область будет работать над их устранением. Он интегрируется в организм, принося гармонию, жизненную силу и суть совершенного здоровья. Все системы и проблемы со...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ---Хотите красивую осанку Проблема: не хватает знаний, как обрести и сохранить красивую осанку ---Мамы Проблема: нехватка времени на себя, сутулость, боли в спине и плечах ---У вас сидячая работа Проблема: недостаток физической активности, слабость, недостаток энергии...

Программа курсов расписана таким образом, что нагрузка возрастает постепенно и в разные дни делается акцент на разные группы мышц, что позволяет вам восстанавливаться) ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: - Вы хотите внедрить в свою жизнь полезную, сбалансированную и структурированную физическую активность - Вы...

«Гайд по играм от 0 до 7 лет». Благодаря ей вы узнаёте особенности организации первых занятий с малышами, на какие возрастные особенности обратить внимание при выборе игр для детей аж до 7-ми лет. Самая фишка Гайда в собранных по возрастам полезных игрушках, с описанием и фото. Больше вы точно...

Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...

Что станет результатом прохождения Школы баланса? ежедневная физическая активность, сформированная привычка ежедневно двигаться и выполнять упражнения; эффективное совместное время с ребенком, формирование семейной традиции, например, начинать каждое утро с зарядки; преодоление моторной...

Удивительный пробуждающий Текст Силы, написанный Леонидом Каюмом для тех, кто решил научиться настоящей магии слова. Он развивает состояние «здесь и сейчас», акцентирует внимание на силе момента. Все, что нужно делать — это читать текст и следить за своими ощущениями…

Описание книги: Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на...

Книга о том, как строить доверие в бизнесе. На основе 20-летних исследований и кейсов известных компаний — Uber, Honeywell, Jonson&Jonson, Pinterest, Ritz-Carlton, Tommy Hilfiger, BP, Boeing, Volkswagen, Grameen Bank, Michelin, BBC. Доверие — мощная сила, которая лежит в основе успеха любого...

Семейная Мягкая Школа — это авторская методика Эллы Глушковой. СМШ — методика целостного развития в виде системы игровых упражнений для семей с детьми любого возраста и любых особенностей развития, разработанная на основе мягких стилей воинских искусств и направленная на последовательное...

О книге Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в...

Сегодня, когда так велика потребность в людях, способных нестандартно мыслить и находить оригинальные решения, когда одним из важнейших вопросов детской психологии и педагогики является вопрос о развитии творческой фантазии в процессе воспитания и становления ребёнка, книга выдающегося...

Вопросы, связанные с заболеванием позвоночника и суставов — самая волнующая тема для большинства моих учеников. Я не мог оставаться в стороне и придумал решение проблемы! Сейчас у Вас есть возможность попасть на новый полноценный курс по опорно-двигательному аппарату, который я разработал исходя...

Описание книги Если вы слушаете эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это проблемы на работе и в бизнесе, страх старости или болезнь, потеря близкого человека или трудноописуемое чувство, связанное с утратой жизненных ориентиров. Пережить кризис тяжело, и вы...

Дорогие, будущие мамы! Если вы: - заботитесь о себе и своем малыше; - хотите, чтобы ваша беременность была здоровой и комфортной; - думаете о том, как подготовиться к предстоящим родам - физически и психологически; - хотите, чтобы беременность приносила вам радость и удовольствие, то этот курс...

Сталкиваешься ли ты со стрессом? Бывает, что без видимой причины наваливается усталость? Случается, что спишь менее 7-8 часов в сутки? Фрустрация или даже депрессия - знакомые состояния? Сексуальное влечение понижено ‘без причины’? А вес - легко набирается и тяжело сбрасывается, особенно в...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Спортивных нутрициологов, врачей-диетологов, персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников медицинских ВУЗов и физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. В ПРОГРАММЕ: Курс по нутрициологии фитнеса (диетологическому сопровождению) состоит из двух...

Семинар о специфике работы с беременными женщинами на занятиях во время физической активности, снят в декабре 2018 года. Во время беременности происходят глобальные изменения со стороны всех систем организма. Понимая механизм этих изменений, их влияние на самочувствие, биомеханику тела, можно...

Программа мастер-класса Занятие № 1: Питание и психика Роль питания в уровне счастья, благополучия, успешной самореализации во всех сферах жизни Основные группы питательных веществ, вода и их влияние на психический статус Какого алгоритма необходимо придерживаться при выборе современных...

Что значит, "быть сильным"? Сила - не в мышцах, она в мыслях. Сильный не тот, кто тащит тяжелый мешок с цементом, а тот, кто организовал пространство, а нужный ему мешок тащит тот, у кого нет такой силы в мыслях. Формирование нужного вам события не требует огромной физической силы - она здесь...