Результаты поиска по запросу: [Yoga-Masters] Укрепление спины [Юрий Вовчок]

Польза тренировки: - Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область. - Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой...

Умный курс с недельной программой хатха-йоги для всего тела 30-45 минутные занятия В ЧЕМ ФИШКА КУРСА? практика на каждый день Больше не нужно думать, где искать занятие, гадать, насколько оно подойдет под ваши цели и переживать о компетенциях преподавателя на экране. Yoga seven days - это...

Что Вы получите от занятий: • Улучшение самочувствия • Позитивный настрой и контакт с малышом • Уменьшение болей в спине и отечности • Необходимый тонус мышц и здоровье суставов • Научитесь корректно дышать • Подготовите к родам мышцы тазового дна Структура курса: Удобная разбивка по...

Курс для тебя, если ты: Давно хочешь улучшить свою растяжку Хочешь познакомиться со своим телом и узнать его возможности Мечтаешь, чтобы твое тело было сильным и стройным Занятия на тренажерах не приносят удовольствия Ищешь профессионального и опытного инструктора по йоге...

Это уже третий поток премиальной обучающей программы MASTERS,
но впервые наши ученики получат дипломы установленного образца
с присвоением профессии: Телесно-ориентированный
психолог и энергопрактик — новая профессия, спрос
на которую будет только расти Кто такой...

Beginner Stress Release Yoga Class | Reconnect To Your Heart & Soul An hour long beginner and all level practice that will release tension and stiffness out of the body while allowing you to reconnect deeper with your own heart and soul. Начинающий Урок Йоги Для Снятия Стресса |...

Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...

Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body. Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...

The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe. Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная 45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...

Что это: Закрытый аккаунт в инстаграм, где каждую неделю доктор Епифанов разбирает новую тему: лекция в прямом эфире, образовательные посты, обратная связь Дополнительные лекции от приглашенных лекторов-практиков Разбираются темы разных уровней, от техники массажа, нозологий, до организации...

Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing! A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility. Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...

Welcome to The Blender 2.8 Encyclopedia, the most comprehensive training course available covering all aspects of Blender 3D, a completely free 3D production suite. The newest release series, Version 2.8, is the biggest upgrade yet, with many new features and improvements. With the tools and...

Онлайн курс "Гелевое укрепление ногтей" Вы не знаете как правильно делать укрепление, если ногти мягкие? А если жесткие? . Как правильно работать и получить четкий торец, с учетом того, что клиенту не нужно убирать длину свободного края? . Как правильно выполнить укрепление, если длину всё-таки...

Сколько вы в день тратите времени на то, чтобы вылечить, скажем головную боль? Вряд ли вы вообще что-то делаете до тех пор, пока она вас не настигнет! Но уж тогда вы не жалеете ни сил ни денег на лекарства и врачей, не так ли? Предлагаемые авторские лечебные, психотерапевтические аудио сеансы...

Вы получите 15 полноценных рецептов тортов в формате pdf. - Торт «Апельсин-имбирь»: апельсиновый бисквит с имбирём, апельсиновое конфи, ванильный крем с имбирём, тесто сабле, желе апельсиновое - Торт «Клубничное Мохито»: бисквит миндальный с лимоном, клубничное конфи, мусс лимонный с мятой...

Искусство как одна из передовых отраслей креативной индустрии всегда тонко чувствовало малейшие изменения в мире, остро реагировало и приспосабливалось к ним. В связи с компьютерной революцией, произошедшей в 80-х годах XX века, сегодня искусство может быть создано искусственным интеллектом, с...

В новом авторском курсе Ольга Хорошилова представит жизнь самых известных модельеров и то главное, что определяет их искусство. В первой части курса Ольга объяснит, почему Чарльз Ворт не был первым модельером, придумавшим грифы, а Шанель не изобретала маленькое черное платье. Мы разберемся, что...

Подготовка спины к выполнению глубоких прогибов, чтобы спина не болела и не заболела в будущем.

О курсе: На нашем курсе мы разберём все семь чакр, поговорим об их свойствах, обсудим сильные и слабые стороны, постараемся прочувствовать каждый из центров. Вас ждёт 7 занятий. Каждое занятие состоит из получасовой теоретической части и полуторачасовой практики. На практике вы узнаете, какие...

Вы получите: материалы курса (10 видео уроков) + Бонусы: Урок «Коррекция» Урок «Отслойки» Top 10 вопросов и ответы на них Рабочая тетрадь Этот курс для Вас если вы: закончили базовый курс и не хватает знаний и четких схем устали от отслоек, сколов и трещин мечтаете поднять свой чек на 400 -...