Результаты поиска по запросу: 55 тактичных тактик Грошева [Дмитрий Грошев]

  1. Kail

    Скачать  Тазовое дно + интимные мышцы [Екатерина Грошева]

    Авторский вебинар Екатерины Грошевой, посвященный пониманию и решению проблем, связанных с нарушением тонуса мышц тазового дна и интимных мышц. Комплексный и эффективный, а главное, не затратный подход. Кому нужен вебинар? Тем, кто прошел через беременность и роды; У кого есть проблемы с...
  2. Kail

    Скачать  Вебинар №55. Карта встречи [Светлана Драган]

    Основная тема вебинара посвящена карте встречи. Т. е. мы с вами рассмотрим карту встречи двух людей, как начальную точку отсчёта. Но мы будем рассматривать её с элементами хорарной астрологии. А это совершенно новый для многих подход. Кроме того, он знакомит нас с некоторыми важнейшим приёмами...
  3. Kail

    Скачать  [Yulia.Stretch] Эмоции и тело. 2024 [Юлия Грошева]

    Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни. Тело – воплощение эмоции. Без тела мы никогда о...
  4. Kail

    Скачать  Базовый телесный клуб для женщин [Екатерина Грошева]

    Будут новые тренировки Новые интересные практики месяца А также постоянные практикумы в записи БАЗОВЫЙ ТЕЛЕСНЫЙ КЛУБ ДЛЯ ЖЕНЩИН Формула Здоровья Женская физкультура, естественное омоложение и телесная терапия в точно отмеренной дозе для регулярных занятий 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ Занятия для тела - от...
  5. Kail

    Скачать  Базовый гардероб и 55 стилей, 2019 [MihiStyle]

    Этот курс расскажет про 55 самых популярных стилей и научит использовать их в повседневных комплектах, создавать интересные стилевые сочетания. Ваш гардероб уже никогда не будет скучным и однообразным. Расскажу все о базовом гардеробе, аксессуарах и обуви. Это и станет самым первым шагом к...
  6. Kail

    Скачать  Анализируй быстро, решай смело. 14 тактик для безошибочных действий [Дэймон Захариадес]

    О книге: Перед вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к принятию взвешенных решений, основанный на научных исследованиях когнитивной психологии. Действовать или наблюдать за ситуацией? Создавать семью или заниматься карьерой? Уволить...
  7. Kail

    Скачать  [Yulia.Stretch] Марафон-сказка: тайны бёдер [Юлия Грошева]

    Как фитнес-марафон стал арт-проектом? Твои бёдра – это не только конструкция из мышц, костей и суставов, это – важный жизненный центр, хранящий в себе твои истории, тайны, эмоции, настроение и даже убеждения. Работая с ними, упражнений – не достаточно. Важно понять не только движение своего...
  8. Kail

    Скачать  Продаем на Wildberries. Секреты лидера рынка [Анжелика Грошева]

    Книга написана основателем и генеральным директором компании LUSSOTICO, продающей на Wildberries с 2012 года. Ежемесячно покупатели заказывают товары LUSSOTICO на сумму около 120 млн рублей. На основе своего огромного опыта Анжелика Грошева делится с читателями секретами успешных продаж на...
  9. Kail

    Скачать  Мастер класс по пошиву куколки [Мария Грошева]

    Рада вам представить аккаунт, в котором собраны процессы изготовления кукол с нуля. Там загружены видео, начиная с раскроя деталей, прошивки, набивки и роспись. Далее будут выкладываться видео шитья одежды... Но если вдруг, кому то очень уже хочется, то добро пожаловать! Мастер класс в котором...
  10. Kail

    Скачать  [Yulia.Stretch] Спина: Модуль 1. Здоровый позвоночник [Юлия Грошева]

    Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...
  11. Kail

    Скачать  [Биомеханика гибкости] Растяжка для всех. Тариф Самостоятельный [Юля Грошева]

    Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...
  12. Kail

    Скачать  [Биомеханика движения] Подарок для спины [Юлия Грошева] @Yulia.Stretch

    Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
  13. Kail

    Скачать  [Yulia.Stretch] Инструктор по движению. Тариф Успешный Инструктор [Юлия Грошева]

    Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц ЕСЛИ ТЫ 01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам 02 Хочешь понимать биомеханику тела 03 Хочешь разнообразить план тренировок 04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса 05 Хочешь иметь...
  14. Kail

    Скачать  Эмоции и тело [Юлия Грошева]

    Тебя штормит… шквал эмоций пронизывает всё тело или какие-то его части. Они просятся наружу. Они должны завершить свой цикл и покинуть твое тело. Не дай себе утонуть в них. Не дай им застрять в твоем теле призраками прошлого. Двигайся, дыши, звучи! Для тебя – моя коллекция техник...
  15. Kail

    Скачать  Плавность. Фитнес-марафон на глубину и качество движения. Тариф Базовый [Юлия Грошева]

    Этим летом с 1 по 22 августа тебя ждет: З недели движения 10 занятий посвященных качеству движения. Обратная связь от автора марафона Продленный доступ к материалам от 2 месяцев до 1 года Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении...
  16. Kail

    Скачать  Плавность. Фитнес-марафон на глубину и качество движения. Тариф Базовый [Юлия Грошева]

    Этим летом с 1 по 22 августа тебя ждет: З недели движения 10 занятий посвященных качеству движения. Обратная связь от автора марафона Продленный доступ к материалам от 2 месяцев до 1 года Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении...
  17. Kail

    Скачать  [Yulia.Stretch] Спина в большом городе. Тариф Весь курс [Юлия Грошева]

    [Yulia.Stretch] Спина в большом городе. Тариф Весь курс Ступени курса: Позвоночник Мышцы и фасция Привычки и психика Сезон 1 Строение позвоночника, мифы о его здоровье, разборы проблем. В течение трёх недель вы пройдёте 10 уроков: Урок 1: Учимся понимать изгибы позвоночника и работать с ними...
  18. Kail

    Скачать  [Биомеханика движения] Мышцы, фасция и движение [Юлия Грошева]

    Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...
  19. Kail

    Скачать  55 эффективных захватов реального боя [Йен Абернети]

    Описание Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику...
  20. Kail

    Скачать  Секреты художника. 55 профессиональных техник [Лиз Эрцог]

    В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, возникающих у тех, кто уже начал свой творческий путь и хочет довести свои работы до совершенства. Автор поможет вам научиться придавать своим рисункам объем, глубину и детализацию, чтобы они оживали на бумаге.