1. Kail

    Скачать  Без глютена: простые рецепты, меняющие жизнь [Валентина Чураева]

    О книге Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане — заказать? Ничего из предложенного ассортимента и меню вам НЕЛЬЗЯ! Почти во всех продуктах содержится глютен — растительный белок, содержащийся в составе пшеницы, ржи, ячменя, который наносит...
  2. Kail

    Скачать  Лучшие кулинарные рецепты народов СССР [Сергей Антонов, Мария Антонова]

    В книге представлены лучшие рецепты, проверенные многолетним опытом разных народов нашей страны. Для широкого круга читателей. Файл формата DJVU размером 2,77 МБ Файл формата PDF размером 2,63 МБ
  3. Kail

    Скачать  220 рецептов для здоровья поджелудочной [А. А. Синельникова]

    Описание: Одну из важнейших ролей в здоровье поджелудочной железы играет правильная диета. Однако само понятие "диета" у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне неверно - доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 220...
  4. Kail

    Скачать  270 рецептов для хорошего зрения [А. А. Синельникова]

    Описание: Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является...
  5. Kail

    Скачать  195 рецептов для здоровья позвоночника [А. А. Синельникова]

    Описание: Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и...
  6. Kail

    Скачать  175 рецептов для здоровья сердца [А. А. Синельникова]

    Описание: Мудрость Природы безгранична: у нее есть лекарство от каждой болезни. Еще древние врачеватели считали, что, правильно питаясь, можно исцелиться от любого недуга. Данная книга поможет решить проблемы здоровья сердца и тем, кто страдает сердечными недугами, и тем, кто хочет от них...
  7. Kail

    Скачать  171 рецепт для повышения иммунитета [А. А. Синельникова]

    Описание: Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в...
  8. Kail

    Скачать  200 рецептов для здоровья почек [А. А. Синельникова]

    Описание: Все болезни почек связаны с тем, что они перестают справляться со своими обязанностями. Можно ли что-то изменить в такой ситуации? Можно и нужно! Целую группу болезней почек можно контролировать именно с помощью верно разработанного режима питания. Диета поможет организму преодолеть...
  9. Kail

    Скачать  185 рецептов для здоровья суставов [А. А. Синельникова]

    Описание: Многие полагают, что неприятности с суставами - удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться - уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и...
  10. Kail

    Скачать  Как же все-таки легко принять весь свой Род [Татьяна Коробкова]

    Описание книги: О важности принятия Рода и выстраивания отношений с ним сказано и написано много. О его значении и влиянии на нашу жизнь и успех - тоже. Но это часто остается у нас на умозрительном уровне. Потому что так сказали, потому, что надо. Это не идет изнутри. Знаю по собственному...
  11. Kail

    Скачать  Азиатская еда - это просто! Кулинарный ниндзя. Лучшие рецепты от Toshayo Food [Антон Сурин]

    Антон Сурин – настоящий сенсей в приготовлении простых и вкусных блюд. На его канале можно найти много интересных рецептов из разных уголков Азии: хотите корейские корн-доги, японские суши, или вьетнамские закуски? В этой книге вы найдете много вкусного, аппетитного и не всегда полезного. Помимо...
  12. Kail

    Скачать  Все лучшие рецепты тортов и пирожных. От сдобных булочек до низкокалорийных продуктов [Анастасия Красичкова]

    Описание Если вы любите готовить, особенно печь, эта книга именно для вас. В ней вы найдете рецепты приготовления вкуснейшей выпечки на каждый день: сдобных булочек, печенья, кексов, тортов, пирожных, низкокалорийных пирогов и пирожков с различными начинками. 2008 г. Файл формата PDF размером...
  13. Kail

    Скачать  [Fitstars] Осанка [Леся Белусяк]

    Релиз 27.08.2023 Кто готов позаботиться о своей осанке после долгого сидения за гаджетами и компьютером? Ведь от того, как мы держим голову и ходим, зависит не только здоровье спины, но и полноценное дыхание, красота овала лица, отсутствие холки и второго подбородка. Осанка придаёт нам...
  14. Kail

    Скачать  Шоу из воздуха или Как провести мероприятие без конкурсов [Adis Mammo]

    10 мар 2017 ВНИМАНИЕ ВЕДУЩИЕ Осталось только 10 копий видео с московского мастер-класса «Шоу Из Воздуха или Как провести мероприятие без конкурсов». Все кто уже написал заявки на почту точно получат реквизиты на оплату и свои ссылки на это видео. Для того, чтобы приобрести видео – необходимо...
  15. Kail

    Скачать  225 рецептов для здоровья щитовидной железы [А. А. Синельникова]

    Описание: Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т. п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым...
  16. Kail

    Скачать  180 рецептов против гастрита и язвы [А. А. Синельникова]

    Описание: В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает "на бегу". Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую...
  17. Kail

    Скачать  Алиса [Леся Медведева]

    Дорогие мастерицы и рукодельницы! Приглашаю вас на курс по подвижной куколке "Алиса" Пожалуйста, дочитайте условия участия до конца! Что же мы будем делать? Что входит в курс: 1. Красивое подвижное тело с шарнирами, собранное на резинку (шарниры легкие, никаких лабиринтов) 2. Поворотная...
  18. Kail

    Скачать  Как перестать наступать на одни и те же грабли [Михаил Лабковский]

    Друзья, знаете, на что мне чаще всего жалуются на консультациях – как личных, так и публичных? На повторяемость сценария. То есть каждый раз у человека повторяется одна и та же история – новый партнёр ведёт себя так же, как предыдущий. «Снова изменяет», «опять бросил», «каждый раз одно и то же –...
  19. Kail

    Скачать  Медвежата [Леся Коновалова]

    Мастер-класс «Медвежата» готов🐻‍❄️ Рост готовой игрушки ~20см, связаны из мягкой и пушистой пряжи Astra Premium Киви❤️ МК в формате PDF, в него входит: 🌿23 страницы подробного описания вязания мишки + комплектов одежды на фото 🌿59 фото процесса + видео утяжки 🌿список используемых материалов
  20. Kail

    Скачать  Заработок в телеграм от А до Я с вложениями и без 2023 [Богдан Тимощук]

    Программа курса: Вводный блок, входящий в два пакета: Нужен ли фоп для деятельности в тг Как происходит оплата между админами Как безопасно хранить тг каналы/ Безопасность в т телеграмм Как правильно и безопасно хранить бизнес в ТГ Процедура покупки ТГ канала/почему продают ТГ каналы Самые...