Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действиякурса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
В этом руководстве вы узнаете:
Нужны ли вакцины перед беременностью?
Какие витамины нужно принимать?
Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке?
Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох?
Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...
[Masha.fit] Онлайн тренировки Бодрая беременность и быстрое восстановление. Тариф 3 триместра
Курсдля беременных (1, 2, 3 триместры)
Важно: Мы не приходим худеть на этот курс, мы приходим поддерживать нормальный тонус в теле и хорошее самочувствие на протяжении всей беременности.
Тренировки...
Пройди мини-тест
Живешь в голове
Не можешь расслабиться
Потеряла вкус к жизни
Не чувствуешь себя желанной
Не нравишьсясебе в зеркале
Твоя жизнь — это борьба
Застряла в «бытовухе»
Я научу тебя
Как вернуть голоссвоей души
Как наполниться энергией
Как отпустить контроль, начать доверять себе и...
Сила мастера
Зачем вам этот курс?
Чтобы вы научились работать сосложными бровями
Смогли стать сильным и уверенным в себе мастером
Этот курсдля Вас, если Вы готовы:
-Научиться делать РЕАЛЬНОсложные брови
Асимметричные брови и брови ссильной проплешиной
-Научиться делать РЕАЛЬНО ровные линии...
Этот интенсив жля женщин, которым важно:
> отпустить чрезмерный контроль в жизни и научиться расслабляться
> принять свое тело и сексуальность
> перестать мечтать о лучшей жизни, жить ей уже сейчас
> прожить старые обиды и навсегда отпустить их
как все будет проходить
“
Я понимаю, как...
✓Хочешь провести беременность без стрессов
✓Ищешь курсот психолога
✓Мечтаешь родить легко
✓Стремишься к осознанной жизни и гармонии
✓Хочешь освоить психологические техники
После прохождениякурса:
Проведи свою беременность в гармонии
Дай новую жизнь легко и без стресса
Достигни эмоциональной...
Новая версия - 23-24г
ОКУРСЕ
Мой курс Каскадногосухого голодания получилсяочень трансформационным во всех сферах жизни, не толькоотлично работаяс телом, но и меняясознание, энергию, стирая
разные негативные программы, улучшая качество жизни людей и
многое другое.
Не смотря на свое...
Это комплексный, профессиональный подход, направленный на эффективное восстановление и укрепление мышц тазового дна, посредством интимной гимнастики посистеме Vagiton, признанной №1 во всем мире.
Одобрено! РОСЗДРАВНАДЗОР РФ
Рекомендуется врачами гинекологами, проктологами и урологами.
Если вы...
Программа:
Модуль 1. Организация родов
Урок №1. План родов.Выбор врача, акушерки.
Урок №2.Выбор роддома.
Урок №3. Что необходимо подготовить для госпитализации в роддом.
Урок №4.О чем еще стоит подумать перед родами.
Урок № 5. Как организовать свою жизнь перед родами.
Модуль 2 Просто и...
02.12.2024 г.
О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменениясостоянияот триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничногоотдела. Мобилизация тазобедренных...
7-мидневный марафон: "Окружи себязаботой".
Автор - Коннор Хилл.
Какими людьми вы себяокружаете, что вы создаете вокруг себя каждый день?
Этоявляетсязаботойосебе?
Коннор Хилл, приглашает вас посмотреть в то, что вы сделали длясебя правдой в заботе осебе.
В течении 7ми дней он проведет вас...
Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделированияодежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...
Релиз 13.11.2022
Комплекс рассчитан на ежедневное выполнение, универсальный и подойдёт на любом сроке беременности.
Забота осебе и малыше.
Рекомендации к тренировкам:
Йога для беременных – это безопасная форма упражнений, однако надо помнить о возможных противопоказаниях.
• предлежание...
Авторский интернет семинар от Дениса Шальнова (Red Gremlin), старшего тренера проекта РМЭС, соавтора книги пособлазнению, ведущеготеле- и радиопрограмм пособлазнению.
Из семинара вы узнаете:
Страх подхода: почему он возникает, и как от него избавиться;
Важнейшие правила легких знакомств...
Научись самостоятельно делать маникюр, как мастера престижных Nail-салонов.
Тариф "Учусь сама"
Даже если вы мастер из маленького городка...
Расскажем, как опередить конкурентов.
Как без страха поднимать цены и увеличивать свой доход.
Ваши пальчики всегда ухожены, красивы и здоровы.
Вы не от...
Восстановление щитовидной железы. ТарифЯсама
Наполнение программы:
ЗнакомствоОпределите цели,
Разберете структуру курса и правила его прохождения.
Знакомствос ЩЖ
Изучите строение ЩЖ и то, как она работает,
Разберете свою симптоматику нарушений
Узнаете, что провоцирует заболевания ЩЖ
Разбор...
Почему онлайн обучение эффективнее очного?
Я веду, как очные курсы, так и онлайн и не возможно не отметить результаты и преимущества онлайн обученияОчное обучение обязывает графиком, онлайн вы занимаетесь, когда есть время и когда удобно
На очном обучении вся информациясваливаетсяогромным...
Онлайн-школа шитьядля детей LECOLE.DE.COUTURE - Это идеальные курсы, чтобы НАЧАТЬ знакомствос миром шитья и рукоделия!
Для когокурс:
Дети, Готовые Открыть Мир Творчества:
Мы приветствуем всех маленьких творцов, готовых погрузиться в волшебный мир шитья и рукоделия. Независимоот вашего...
В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить счастливой жизнью. Книга...