Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гидпо жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.
Книга "Фитнес. Гидпо жизни" стала национальным...
Вам подойдет курс, если
Вы хотите помочь своему малышу правильно начать свой жизненный путь и не допустить ошибок по уходу за младенцем
Вы хотите помочь малышу освоить свои первые важные навыки:
-полюбить лежать на животике,
-научиться уверенно держать голову и опираться на ручки.
Чему научится...
Библия стимпанка.
Иллюстрированный гидпо мирам дирижаблей и безумных ученых в викторианском стиле
Огромные дирижабли, безумные ученые, викторианский антураж – все это стимпанк, один из самых оригинальных поджанров научной фантастики, который нашел свое отражение в книгах, фильмах и...
Полный медицинский гидпо выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации
Наиболее полный медицинский гидпо выживанию, в котором вы найдете все: от распознавания симптомов аппендицита до алгоритма действий при возникновении ЧС с множеством жертв.
Эта уникальная медицинская книга...
Вы всегда мечтали рисовать портреты и фигуры людей, но думали, что это слишком трудная задача? К счастью, это не так. В этом самоучителе, написанном известными мировыми художниками и преподавателями, вы найдете множество пошаговых авторских упражнений, помогающих научится создавать реалистичные...
«Как сказать «нет» лишней работе»
О чем
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают —...
Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых глубоких ран и разочарований. Настоящие отношения – основа удовлетворения жизнью и долголетия (научно...
Эксклюзивный велотур по прекрасному центру столицы.
Время прохождения: 2 часа
В целом, велотур по Москве предоставляет отличную возможность сочетать физическую активность, знакомство с городом и наслаждение природными красотами в уникальном формате.
Почему стоит проехаться?
Велосипедные...
Я выбираю рыбу!
Полный гидпо выбору и приготовлению от рыбопромышленника в третьем поколении
Светлана Кроткова — автор блога о рыбе с аудиторией более 300 000 подписчиков, рыбопромышленник в третьем поколении, профессионал с 15-летним стажем работы в отрасли, создатель доставки рыбы...
ДЛЯ КОГО ГИД?
Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации
Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны
Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие...
О чем книга:
Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера...
Краткое описание:
Научный прогресс так и не смог поглотить все виды искусства, переведя их в электронную версию. Человек по-прежнему получает огромное удовольствие от созерцания рукотворных произведений и еще большее — от их создания. Так и в искусстве леттеринга — рукописные буквы, оформленные...
Этот ГИД я писала для себя☺️...
⠀
Чего только мне ни пришлось пережить с зубами: коронки с подросткового возраста, сложные удаления, брекеты, 3 импланта и ни одного зуба без пломб. Методом проб и ошибок, изучив множество источников, я собрала в одной электронной книге максимум знаний по...
Видео-лекция о причинах и факторах образования пигментных пятен. Рассмотрим процесс меланогенеза и главные принципы работы с проявлениями гиперпигментации.
Подробнее о лекции:
Гиперпигментация – это одна из самых распространенных проблем в практике косметолога. Сегодня существует немало...
Из серии: Мастер-класс рисования и живописи (черно-белая)
Ароматная клубника и сочный ананас, тюльпаны и роза в капельках воды, величественный дуб и тропинка в лесу, волнистые попугайчики, гигантская панда и шимпанзе, портрет человека и фигура человека в движении, композиция натюрморта и...
ТОП-средств в пределах 100-200 рублей
Сможешь понять от чего начались прыщи и быстро избавишься от них
Больше не будешь сливать деньги на БЕСПОЛЕЗНЫЕ средства
Легко проверишь свою косметику
Удобно пользоваться (pdf-файл открывается на любом телефоне)
Тариф - ГИД + ЛЕКЦИЯ - Вика Боярская
«Гидпопосуде» состоит из двух частей. Первая — онлайн-каталог со ссылками на интернет-магазины. В нем я собрала около ста предметов, от кастрюль и сковородок до крышек и мисок для смешивания. Есть разные варианты — от самых бюджетных моделей до люксовых...
Сталкивались ли Вы с Женскими Манипуляциями? Я уверен что да и очень часто! Так как практически все отношения с женщиной состоят из разного рода их манипуляций. В этом курсе мы рассмотрим 11 самых опасных женских манипуляций и как им противостоять!
Кто такой Саныч
Мне 34 года. Я Блогер...
Гидпо трендам сезона осень/зима 2022/23 - 300 страниц
Если вы хотите все в одном месте, с шикарным визуалом и полезностями, то он для вас .
Мода и тренды - всегда отражение политических, экономических и культурных изменений. И наше время-не исключение. Кто-то будет стремиться к комфорту и...
Гидпо российским брендам
Гид иностранным брендам
В каждом более 1000 вещей и аксессуаров, одобренных ШШ!
ПОДАРОК:
В качестве приятного бонуса в гид добавлены сумки и обувь.
Также вы увидите в подборке немного базовой верхней одежды, которая не выйдет из моды, чтобы вы смогли приобрести ее с...