Самомассажи. Екатерина Воронова
Комплекс самомассажей лица, состоящий из курсов по
сосудистой системе
инструментальному массажу
мануально-моделирующему массажу лица
массажу коконами тутового шелкопряда
интраоральному массажу
Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире.
Дата 19 марта 2022 года
От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа
Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются.
"Здравствуйте
обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...
САМОМАССАЖ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЁЗ. ЭСТЕТИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ФИБРОЗНО-КИСТОЗНОЙ МАСТОПАТИИ
Программа интенсива:
Тренировочный комплекс для создания оптимальной мышечно-фасциальной поддержки молочной железы.
Многоуровневая система запуска лимфатического дренажа от молочных желез...
Данная практическая лекция включает в себя упражнения и самомассажный комплекс для укрепления и тонизации мышц линии глаз и лба, что позволит уже с первого сеанса разгладить морщинки на лбу. Убедитесь в этом прямо сейчас. Гарантирую, что результаты Вас порадуют!
После прохождения курса вы...
Программа курса:
Урок 1. История и источник упражнений «Неджанг»
Урок 2. Оздоровительные свойства упражнений «Неджанг»
Урок 3. Принципы действия упражнений «Неджанг»
Урок 4. Основы правильного дыхания
Урок 5. «Бумпачен» - секретная тибетская техника само-исцеления и омоложения
Урок 6. Техника...
"Китайский самомассаж" - книга в формате pdf
Вы узнаете:
- об акупунктурных точках,
- о меридианах тела человека,
- о типах массажа,
- о хронакупунктуре,
- о методе триграмм,
- и многое другое.
Видео от автора:
Так же, вы получите бонусы:
1. Курс “Массаж. Восточный Подход!
2. Атлас pdf...
Самомассаж лица, шеи и декольте - это ключевой элемент в уходе за собой, направленный на улучшение внешнего вида и общего состояния кожи.
Этот курс предоставляет обширное погружение в мир самомассажа, предлагая комплексную стратегию для улучшения тонуса кожи, уменьшения признаков старения и...
Висцеральный самомассаж живота
Этот вид массажа издавна использовался в таких системах, как йога и даосские практики для поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Выполняется самостоятельно! Заметно подтягивает живот!
Висцеральный самомассаж живота - это древняя техника массажа...
Список уроков
Дыхание, удлинение
«Не хмурим брови»
Плоский живот
Подвижность лопаток
Раскрываем грудную клетку
Апоневроз головы, задняя линия туловища
Силовая тренировка на все тело
Функциональное тазовое дно
Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца
Ползание - вспоминаем первый год жизни
Снимаем...
Самомассаж для чистки кишечника (без клизм)
Самомассажные практик для снятия болезненных и напряженных участков в животе
практики для улучшения работы поджелудочной железы
практики для улучшения работы желчновыводящей системы
Упражнения для улучшения работы верхних отделов кишечника
Массажные...
Домашняя альтернатива косметологическим процедурам: заметное омоложение за 10 минут в день и идеальное дополнение к технике двукратного умывания!
Этот тренинг для тех:
кто хочет остановить возрастные изменения лица
у кого нет времени на долгие сложные уходы
кто не хочет “подсесть на иглу”...
САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Вакуумные методы давно и эффективно используются в профессиональной косметологии.
Их стоимость в салоне довольно высока
ИНФОРМАЦИЯ ИЗ ИНТЕРНЕТ
Массаж банками в домашних условиях применяют сравнительно недавно, информация
в интернете о нем поверхностная, противоречиваяи...
Вы научитесь чувствовать своё тело и приобретёте прекрасную фигуру!
Это всего 15 минут с утра натощак, перед завтраком
Возможность освоить самые полезные упражнения для красоты вашего живота через здоровье изнутри
Очень подробный разбор комплекса упражнений из крийя-йоги на каждый день
Техники...
Польза самомассажа:
- повышение тонуса, укрепление овала лица
- уменьшение глубины морщин
- ускорение кровотока, лимфотока, избавление от отечности и улучшение цвета лица
Этот курс для тех, кто хочет:
- Владеть навыками самомассажа лица
-_Подтянуть лицо
- Разгладить морщины
- Выглядеть моложе
-...
Программа тренировок
1 неделя
Косточка большого пальца: методы коррекции, профилактики + аппликация тейпирования для снятия дискомфорта.
Коррекционное занятие для позвоночника: снимаем зажимы и напитываем межпозвоночные диски.
2 неделя
Выдвижение головы вперёд, лучшие манипуляции вернуть ее...
Вакуумный самомассаж. Самостоятельное обучение [Академия Здоровья Огулова-онлайн]
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА?
Для общего оздоровления
Для поднятия иммунитета, профилактики варикоза, улучшения фигуры, детоксикации (очищения) организма, понижения давления, улучшения лимфообращения, от головной боли...
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела (Вадим Кортунов)
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о...
До сих пор не верите, что морщины пройдут если их тереть?
.
Вот первые маленькие перемены в лице, которые получились за несколько недель занятий под мой эфир «фейсфитнес и самомассаж». Вы все видели только мои ДО/после, но скоро будут «готовы»те,кто на изоляции время не терял.
.
Итак, не будет...