ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ
улучшить качество жизни и чувствовать себя прекрасно
сэкономите время и деньги на бесполезных лекарствах и походах к врачу
предотвращать болезни, чтобы потом не нужно было их лечить
научиться «слышать» свой организм и вовремя принимать меры
знать истинные причины проблем со...
ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ
улучшить качество жизни и чувствовать себя прекрасно
сэкономите время и деньги на бесполезных лекарствах и походах к врачу
предотвращать болезни, чтобы потом не нужно было их лечить
научиться «слышать» свой организм и вовремя принимать меры
знать истинные причины проблем со...
Знаете ли вы, что употребление большой порции картофеля фри, приготовленного на растительном масле, приводит к токсичности, сравнимой с выкуриванием 24 сигарет?Биохимик, получившая образование в Корнелле и ставшая семейным врачом, доктор Кейт Шэнахан знакомит нас с уважаемыми учеными, которые...
Программа курса:
▪ Месяц обучения
▪ Ежедневная обратная связь
▪ 8 модулей
▪ 15 видеоуроков
▪ Чат участниц
На курсе Вы узнаете:
Как отказаться от сладкого без силы воли
Как правильно выбирать продукты и их готовить, чтобы сохранить пользу
Как правильно худеть, не нарушая гормональный баланс
Как...
О чем курс:
Единственный оригинальный курс по анатомии мирового лидера по обучению Balanced Body (США). За годы проведения по всему миру его прошли тысячи тренеров по пилатес, йоге, функциональному тренингу, инструкторов тренажерного зала и других специалистов по движению. Данный курс содержит...
О книге
Практическое руководство, которое поможет вам раскрыть потенциал природы и использовать сезонные продукты для поддержания здоровья и долголетия. Книга предлагает уникальный подход к оздоровлению, основанный на древних знаниях о лечебных свойствах растений и современных научных...
Чему вы научитесь?
Бороться со стрессовыми состояниями.
Использовать новейшие техники продаж.
Избегать боязни отказов.
Успешно завершать сделки.
Грамотно общаться с покупателями.
Одна из главных причин провала продажи товара или услуги: потенциального покупателя не смогли «дожать», продавцы...
Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте
Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода
Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы
Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
Нутрициология - наука о питании, а нутрициолог - ученый. В отличии от диетологов, нутрициологи занимаются питанием здоровых людей, подбирая оптимальные рекомендации для правильного сбалансированного питания различных групп населения. Нутрициологи в Европе и США часто работают по программам...
Здоровая спина
ЖИЗНЬ БЕЗ БОЛИ ВОЗМОЖНА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!
Авторский курс Александра Маркуса по естественному восстановлению позвоночника, результаты которого вы почувствуете СРАЗУ на занятиях!
Благодаря комплексу из трех мощных технологий — спиральная гимнастика+дыхательные практики+динамические...
Кому это подойдет?
Новичкам. Если ты только начал интересоваться, но не знаешь, с чего начать, эти модули станут твоим проводником в мир децентрализованных финансов. Мы объясним всё простым языком, без сложных терминов и ненужных деталей.
Инвесторам. Если ты уже инвестируешь или рассматриваешь...
В книге собраны рецепты:
Ты на ПП, но не знаешь что готовить
Горячих блюд ( супы, запеканка, разные гарниры, котлеты, рыба)
Салаты ( с киви, авокадо, с куриной печенью, ПП-цезарь, окрошка)
Десерты и выпечка (Кето-пироги, блинчики, оладья, вафли, ПП-шаурма, торты,капкейки,пудинг)
Рецепт...
Пошаговая программа для самостоятельной работы от Марии Разбаш по достижению целей. В основе обучения – методика трансформации мышления и формулировки целей Свияш Александра. Обучение рассчитано на широкий круг участников независимо от возраста и жизненных убеждений. Внутри вас ждут современные...
В мае 2023 я работала над сборником рецептов, в котором собраны простые и эффектные блюда для каждого приема пищи и повода.
Цель этого сборника - не загнать в строгие рамки инструкций, а дать возможность для развития гибкости и креатива, попробовать новое, порадовать себя.
Поскольку он выходит...
Что будет:
Силовой курс. Качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и укрепляем спину
Тренировки 30-35 минут - может позволить себе каждый
14 тренировок. 12 силовых и кардио тренировок + 2 тренировки по стретчингу
Автор курса Ольга Образцова:
Чтобы делать захватывающие снимки, не нужна дорогая камера и томик с правилами под рукой. Достаточно иметь телефон и немного знаний
Например, даже изображение горшков и бутылок можно сделать интересным, если выбрать для фото правильный ракурс и поправить композицию.
1 неделя
Работаем с объёмом...
Вы получите: материалы в записи 3-дневного практикума
На практикуме вы:
Научитесь работать с желаниями так, чтобы они исполнялись
Поймете, какие барьеры мешают вам на пути и как правильно создавать запрос
Освоите пошаговый алгоритм осуществления задуманного
Программа интенсива разработана...
Один из самых распространенных страхов в наше время - это страх неудачной коммуникации: боязнь произвести не лучшее впечатление, боязнь не ответить на колкости, боязнь конфликтов, боязнь отказа, боязнь критики...
Данный мастер-класс "встраивает" две главные стратегии эффективной коммуникации...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Почему так важен своевременный чек-ап организма? Какая связь между здоровьем ЖКТ и иммунитетом? Обязательно ли принимать БАДы? Чем опасны сахар и глютен? Зачем нужно пить теплую воду? Ответы на эти вопросы – в новой книге...