1. Kail

    Скачать  Уверенная Я. Тариф Стандартный [Ольга Левченко]

    Для кого этот марафон? Для тех, кто занимается собственным саморазвитием и хочет познакомиться с собой чуть глубже. Для тех, кому не хватает уверенности в себе для достижения целей. Для тех, кто часто не может сказать "нет". Для тех, кто боится чужого мнения и думает: "А что скажут другие?" Для...
  2. Kail

    Скачать  [Stepik] Объектно-ориентированное программирование на Python 2023 [Артем Егоров]

    [Stepik] Объектно-ориентированное программирование на Python, 2023 (Артем Егоров) В Python абсолютно всё является объектами. Но что такое объект? Как его создать? Какие характеристики могут быть объекта? А как объекты взаимодействуют с друг другом? На все эти вопросы поможет ответить...
  3. Kail

    Скачать  [Stepik] Черно-белая фотография [Юлия Артемьева]

    Интенсив по художественной черно-белой фотографии: емкие, глубокие и вовлекающие в Мир фотографии уроки по инструментам черно-белых отпечатков, созданию и переводу снимка в черно-белую гамму. Вы познакомитесь со снимками известных авторов, с помощью которых вы расширите свою насмотренность. На...
  4. Kail

    Скачать  Большая энциклопедия страха публичного выступления [Елена Бровкина]

    Книга по психологии. Для тех у кого присутствует страх публичного выступления, кто боится выйти на сцену и хочет этот страх победить.
  5. Kail

    Скачать  [Udemy] Мастер публичных выступлений [Ольга Сосина]

    Мастер публичных выступлений Мотивирующий курс для поднятия уровня мастерства оратора, самооценки и смелого выхода к публике. Чему вы научитесь Мастерству публичных выступлений Ораторскому мастерству Риторике Избавитесь от страхов Работе с микрофоном Узнаете как управлять аудиторией Описание...
  6. Kail

    Скачать  [stepik] Скажи НЕТ токсичным отношениям [Арина Стренина]

    Курс "Скажи НЕТ токсичным отношениям" для тех, кто устал от отношений, причиняющих боль и страдание, кто хочет выйти из невротических отношений, кто хочет построить здоровые отношения с родителями, близкими, друзьями и коллегами. Чему вы научитесь * Разберетесь в социальных ролях с помощью...
  7. Kail

    Скачать  [Stepik] Медитация за 7 дней для занятых [Владимир Потапов]

    Курс «Медитация за 7 дней для занятых» отлично подойдет для погружения в тему медитации и осознанности для занятых людей. Всего за 7 дней можно изучить 7 различных видов медитации и выбрать для себя подходящий, чтобы продолжить практику. Чему вы научитесь После прохождения курса вы сможете...
  8. Kail

    Скачать  [Stepik] Психология в отношениях

    Психология в отношениях На данном курсе вы узнаете, как построить отношения, в которых оба партнера будут счастливы и довольны, научитесь помогать справляться с трудностями и развиваться вместе, находить взаимопонимание и жить в гармонии с партнером. Чему вы научитесь: Построение отношений –...
  9. Kail

    Скачать  [Stepik] Нейросети в SMM и маркетинге [Владислава Шлепцова]

    Дорогие друзья! Рада приветствовать Вас на курсе "Нейросети в SMM и маркетинге". В ходе обучения мы освоим создание промтов для ChatGPT, а также научимся генерировать изображения, видео и создадим нейрофотосессию. Весь материал будет представлен без лишней информации и"воды". Каждая тема...
  10. Kail

    Скачать  [Stepik] Отказ от интернета и цифровой зависимости: цифровой минимализм

    Этот курс — пошаговая система для тех, кто хочет навести порядок в своей цифровой жизни. Вы научитесь фильтровать информационный шум, сократите время в соцсетях без чувства потери и вернете концентрацию в прежнее русло. Также здесь собраны интересные статьи об исследованиях, связанных с...
  11. Kail

    Скачать  [Stepik] Планирование и установка Exchange Server 2016 [Павел Лунин]

    Курс представляет собой пошаговое руководство по развертыванию корпоративной почтовой системы Exchange Server 2016. Курс охватывает все этапы от планирования до запуска в производственную среду, что поможет вам эффективно управлять почтовой системой организации. Курс подойдет как для начинающих...
  12. Kail

    Скачать  [Stepik] Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию [Данила Толмачев]

    Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы узнаете, как справляться с нервным напряжением, сохранять спокойствие в сложных ситуациях и находить гармонию в...
  13. Kail

    Скачать  [Stepik] Scrum мастер. Ваш лёгкий старт в IT [Павел Старцев]

    Начните карьеру в IT без опыта! Узнайте, чем Scrum-мастер отличается от проект-менеджера, и выберите свою роль в мире гибких проектов. Никаких технических навыков для работы Scrum-мастером не требуется! Курс объяснит всё простым языком: от основ Agile до управления командой. Вы получите ключ к...
  14. Kail

    Скачать  [Stepik] Нейросети. Автоматизация рутинных задач с помощью ИИ [Павел Старцев]

    Автоматизируйте рутину — и живите ярче! Устали тратить часы на письма, таблицы и рутину? Наш курс научит, как экономить 10+ часов в неделю с помощью нейросети. Вы освоите автоматизацию писем, договоров, финансов и соцсетей через простые текстовые запросы. Научитесь создавать чат-боты для бизнеса...
  15. Kail

    Скачать  [Stepik] Цифровой детокс. Как перестать зависать в соцсетях [Павел Старцев]

    Этот курс — ваш практический гид для борьбы с цифровой зависимостью и возвращения контроля над временем, вниманием и эмоциями. Он создан для тех, кто устал от бесконечного скроллинга, чувства вины за потраченные часы и стресса из-за перегруженности информацией. Чему вы научитесь Наш небольшой...
  16. Kail

    Скачать  [Stepik] Нейросети и ИИ для Фрилансеров, Блоггеров и Предпринимателей

    Чему вы научитесь Научитесь понимать принципы работы генеративных нейронных сетей, таких как ChatGPT, Claude, Midjourney, Runway, Suno и др Создадите свой собственный цифровой видеоаватар, с помощью которого вы сможете генерировать видеоконтент практически на автомате Освоите практические...
  17. Kail

    Скачать  [Stepik] Теория и практика выживания в токсичных коллективах [Startgram EdTech]

    Страдаете от токсичной атмосферы на работе? Этот курс – ваш компас и арсенал инструментов для выживания и процветания в сложных коллективах. Освойте техники защиты, управления эмоциями и построения здоровых границ, чтобы вернуть себе контроль над ситуацией и улучшить качество своей рабочей жизни...
  18. Kail

    Скачать  [Stepik] Работа с SSH клиентом PuTTY [Николай Мищенков]

    Практическая работа по использованию PuTTY в качестве ssh клиента, для подключения к консоли Linux серверов по шифрованному каналу. Чему вы научитесь Мы научимся подключаться к серверам. Создавать и использовать ssh ключи. Ведения логов подключения. О курсе Простое и наглядное пособие по работе...
  19. Kail

    Скачать  [Stepik] Установка Ubuntu в ВМ VirtualBox на Windows [Николай Мищенков]

    Краткая инструкция по установки Ubuntu Server 24.04 LTS в виртуальной машине VirtualBox на платформе Windows. Чему вы научитесь Мы сможете самостоятельно создавать виртуальные машины, использую виртуализацию VirtualBox на платформе Windows. Устанавливать в виртуальной машине Linux дистрибутивы...
  20. Kail

    Скачать  [Stepik] Классическая рисованная анимация. Введение. Понятие движения [Ольга Рыбалко]

    Ознакомительный курс-самоучитель по основам классической рисованной анимации. Подготовлен преподавателем СПбГИКиТ. Чему вы научитесь По итогам курса вы получите понимание организации движения и сможете создавать базовые анимированные сценки самостоятельно О курсе Здесь собран и обобщен основной...