1. Kail

    Скачать  Энергия действий. Как перестать откладывать жизнь [Андрей Миллиардов]

    «Энергия действий. Как перестать откладывать жизнь» — это книга-пробуждение, книга-практика, книга-собеседник для тех, кто устал стоять на месте и откладывать самое важное. Она помогает увидеть, почему мы выбираем прокрастинацию вместо движения, раскрывает глубинные страхи и механизмы, мешающие...
  2. Kail

    Скачать  Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на потом? [Алина Цитрон]

    Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни? "Не знаю, с чего начать" "Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь" "Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"...
  3. Kail

    Скачать  [Dan Fray Shop] Шуточный конкурс для парней Подкаты [Ден Фрай]

    Новый товар от Dan Fray Shop - Подкаты Активность, в которой парням предстоит подкатить к девушке разными способами и в разных локациях, будь то офис, жаркий пляж или больница. В этом конкурсе участнице предстоит выбрать, чей подкат ей понравился больше. В каждой локации подкатить можно двумя...
  4. Kail

    Скачать  Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей [Ренат Петрухин]

    5 двухчасовых вебинаров «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей»! Темы курса: Боюсь оценки других людей. Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе. Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать. Чувствую себя ненужным (ой). Страх...
  5. Kail

    Скачать  Как избавиться от герпеса, восстановить иммунную систему. Избавиться от хронической усталости и перестать болеть [Ольга Брум]

    Частые простуды, хроническая усталость, частый герпес, аллергии, аутоиммунные заболевания и даже онкология — все это признаки дефекта иммунитета. И все это можно преодолеть, если наладить нормальную работу организма и улучшить работу иммунной системы. Именно об этом данная книга. Она написана...
  6. Kail

    Скачать  Книга надежды. Как освободиться от страха смерти. Аудиокнига [Оле Нидал]

    В книге собраны лекции современного буддийского ламы, главы традиции Карма Кагью тибетского буддизма Его Святейшества Семнадцатого Гьялвы Кармапы Тринле Тхае Дордже. Они посвящены важнейшей теме буддизма Махаяны и Ваджраяны – пути Бодхисаттвы. В первой части автор раскрывает темы мешающих...
  7. Kail

    Скачать  5 видео про то как перестать залипать в мутные отношения [Екатерина Дьячкова]

    5 видео про то как перестать залипать в мутные отношения, в числе которых видео про то, почему люди бегут в отношения от одиночества
  8. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Без суеты: Как перестать спешить и начать жить [Карл Оноре]

    Как перестать спешить и начать жить» Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в...
  9. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими [Люси Шеридан]

    Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в...
  10. Kail

    Скачать  Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать. Аудиокнига [Грэм Дэйви]

    Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение, что вы потеряли всякий контроль над собой и не...
  11. Kail

    Скачать  Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни [Михаил Лaбковский]

    Михаил Лабковский — психолог экстра-класса с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио- и телеэфире. Это опыт мгновенного реагирования на вопрос и умения поставить диагноз без многочасового приема. Что и позволило многим изменить жизнь к лучшему. У его передач — всегда самые...
  12. Kail

    Скачать  Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас[Аудио]

    Описание аудиокниги: Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного...
  13. Kail

    Скачать  [Аудио-Гипноз] Как перестать отталкивать от себя людей, 2022 [Николай Никитенко]

    Сеанс поможет вам преодолеть свои страхи и вновь научиться выстраивать полноценные и вдохновляющие отношения с людьми. Может быть, Вы постоянно отталкиваете от себя людей, в то время как на самом деле вам хотелось бы сблизиться с ними? Может быть, боль, причинённая вам в прошлом, заставляет вас...
  14. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Мне страшно! Фобии: как перестать бояться [Валерия Ермолова]

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Знакомство с фобией. Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
  15. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] 15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов [Ирина Никулина]

    15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными! 15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности! 15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять...
  16. Kail

    Скачать  Как нужно выглядеть, чтобы притягивать успешных мужчин. 2015 [Лев Вожеватов]

    Темы, которые мы разберем на мастер-классе: Что такое “Женственность" с точки зрения мужчин? Привлекательная внешность - примеры в одежде. Язык тела настоящей принцессы. Что у вас с манерами? Ухоженность на практике. Первое на что обращают внимание мужчины на свидании. Мастер-класс в формате...
  17. Kail

    Скачать  Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня. Аудиокнига [Райан Линднер]

    Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним? Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен...
  18. Kail

    Скачать  [Stepik] Как перестать бояться, что подумают другие? [Future Academy]

    Как перестать бояться, что подумают другие? Этот курс поможет вам избавиться от страха осуждения и научиться действовать свободно, не заботясь о мнении окружающих. Практические методы, шаги по преодолению страха и стратегии для повышения уверенности помогут вам стать более уверенным и успешным...
  19. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой [Валентина Москаленко]

    В книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «У меня свой сценарий» многие узнают себя. Поскольку, именно в семье закладываются основные модели отношений, вступая во взрослую жизнь, люди начинают повторять проблемные жизненные сценарии родителей, бабушек...
  20. Kail

    Скачать  Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне [Оксана Панина]

    Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства и обрести уверенность в завтрашнем дне? Курс "Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннему спокойствию и...