1. Kail

    Скачать  Книга Новый фитнес. Гид по жизни [Денис Семенихин]

    Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга "Фитнес. Гид по жизни" стала национальным...
  2. Kail

    Скачать  Курс по массажу от 3 до 6 месяцев [mamamassage]

    Вам подойдет курс, если Вы хотите помочь своему малышу правильно начать свой жизненный путь и не допустить ошибок по уходу за младенцем Вы хотите помочь малышу освоить свои первые важные навыки: -полюбить лежать на животике, -научиться уверенно держать голову и опираться на ручки. Чему научится...
  3. Kail

    Скачать  Библия стимпанка. Иллюстрированный гид по мирам дирижаблей и безумных ученых [Джефф Вандермеер]

    Библия стимпанка. Иллюстрированный гид по мирам дирижаблей и безумных ученых в викторианском стиле Огромные дирижабли, безумные ученые, викторианский антураж – все это стимпанк, один из самых оригинальных поджанров научной фантастики, который нашел свое отражение в книгах, фильмах и...
  4. Kail

    Скачать  Полный медицинский гид по выживанию [Эми Альтон, Джозеф Альтон]

    Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации Наиболее полный медицинский гид по выживанию, в котором вы найдете все: от распознавания симптомов аппендицита до алгоритма действий при возникновении ЧС с множеством жертв. Эта уникальная медицинская книга...
  5. Kail

    Скачать  Портрет и фигура человека. Полный гид по рисованию [Стефани Голдман, Кен Голдман]

    Вы всегда мечтали рисовать портреты и фигуры людей, но думали, что это слишком трудная задача? К счастью, это не так. В этом самоучителе, написанном известными мировыми художниками и преподавателями, вы найдете множество пошаговых авторских упражнений, помогающих научится создавать реалистичные...
  6. Kail

    Скачать  [Альпина] Гид HBR Как стать продуктивнее [Harvard Business Review]

    «Как сказать «нет» лишней работе» О чем Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают —...
  7. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Отношения. Гид по любви и дружбе ‒ для детей и их родителей [Smart Reading]

    Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых глубоких ран и разочарований. Настоящие отношения – основа удовлетворения жизнью и долголетия (научно...
  8. Kail

    Скачать  Велотур по Москве [Иван Романов]

    Эксклюзивный велотур по прекрасному центру столицы. Время прохождения: 2 часа В целом, велотур по Москве предоставляет отличную возможность сочетать физическую активность, знакомство с городом и наслаждение природными красотами в уникальном формате. Почему стоит проехаться? Велосипедные...
  9. Kail

    Скачать  Я выбираю рыбу! Полный гид по выбору и приготовлению [Светлана Кроткова]

    Я выбираю рыбу! Полный гид по выбору и приготовлению от рыбопромышленника в третьем поколении Светлана Кроткова — автор блога о рыбе с аудиторией более 300 000 подписчиков, рыбопромышленник в третьем поколении, профессионал с 15-летним стажем работы в отрасли, создатель доставки рыбы...
  10. Kail

    Скачать  [Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни 2.0 NEW [Ирина Фаритова]

    ДЛЯ КОГО ГИД? Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие...
  11. Kail

    Скачать  [Smart Reading] Осознанность. Визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров

    О чем книга: Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера...
  12. Kail

    Скачать  Леттеринг: искусство рисовать буквы. Кириллица. Полный гид по рисованию [Анна Дудас, Елизавета Евдокимова]

    Краткое описание: Научный прогресс так и не смог поглотить все виды искусства, переведя их в электронную версию. Человек по-прежнему получает огромное удовольствие от созерцания рукотворных произведений и еще большее — от их создания. Так и в искусстве леттеринга — рукописные буквы, оформленные...
  13. Kail

    Скачать  Гид по холистической стоматологии [Ирина Фаритова]

    Этот ГИД я писала для себя☺️... ⠀ Чего только мне ни пришлось пережить с зубами: коронки с подросткового возраста, сложные удаления, брекеты, 3 импланта и ни одного зуба без пломб. Методом проб и ошибок, изучив множество источников, я собрала в одной электронной книге максимум знаний по...
  14. Kail

    Скачать  [skinstory] Почему появляются пигментные пятна и как это предотвратить? [Ирина Капустяна]

    Видео-лекция о причинах и факторах образования пигментных пятен. Рассмотрим процесс меланогенеза и главные принципы работы с проявлениями гиперпигментации. Подробнее о лекции: Гиперпигментация – это одна из самых распространенных проблем в практике косметолога. Сегодня существует немало...
  15. Kail

    Скачать  Полный гид по рисованию. Для начинающих [Коллектив авторов]

    Из серии: Мастер-класс рисования и живописи (черно-белая) Ароматная клубника и сочный ананас, тюльпаны и роза в капельках воды, величественный дуб и тропинка в лесу, волнистые попугайчики, гигантская панда и шимпанзе, портрет человека и фигура человека в движении, композиция натюрморта и...
  16. Kail

    Скачать  Бьюти-помощник [vika_zhinkina]

    ТОП-средств в пределах 100-200 рублей Сможешь понять от чего начались прыщи и быстро избавишься от них Больше не будешь сливать деньги на БЕСПОЛЕЗНЫЕ средства Легко проверишь свою косметику Удобно пользоваться (pdf-файл открывается на любом телефоне)
  17. Kail

    Скачать  Гид по посуде [Вика Боярская]

    Тариф - ГИД + ЛЕКЦИЯ - Вика Боярская «Гид по посуде» состоит из двух частей. Первая — онлайн-каталог со ссылками на интернет-магазины. В нем я собрала около ста предметов, от кастрюль и сковородок до крышек и мисок для смешивания. Есть разные варианты — от самых бюджетных моделей до люксовых...
  18. Kail

    Скачать  Гид по женским манипуляциям [Александр Саныч]

    Сталкивались ли Вы с Женскими Манипуляциями? Я уверен что да и очень часто! Так как практически все отношения с женщиной состоят из разного рода их манипуляций. В этом курсе мы рассмотрим 11 самых опасных женских манипуляций и как им противостоять! Кто такой Саныч Мне 34 года. Я Блогер...
  19. Kail

    Скачать  Гид по трендам осень/зима 2022-23 [Елена Микитовская]

    Гид по трендам сезона осень/зима 2022/23 - 300 страниц Если вы хотите все в одном месте, с шикарным визуалом и полезностями, то он для вас . Мода и тренды - всегда отражение политических, экономических и культурных изменений. И наше время-не исключение. Кто-то будет стремиться к комфорту и...
  20. Kail

    Скачать  [Школа Шопинга] Шопинг-гид «Весенне-летние коллекции» [Татьяна Тимофеева]

    Гид по российским брендам Гид иностранным брендам В каждом более 1000 вещей и аксессуаров, одобренных ШШ! ПОДАРОК: В качестве приятного бонуса в гид добавлены сумки и обувь. Также вы увидите в подборке немного базовой верхней одежды, которая не выйдет из моды, чтобы вы смогли приобрести ее с...