1. Kail

    Скачать  Ф*к Ю мани. Как перестать зависеть от денег. Аудиокнига [Бабайкин]

    Описание книги В 35 лет мои доходы от инвестиций превысили расходы, и я вышел на пенсию. В своей первой книге я рассказал о том, как именно мне это удалось. Перед вами вторая часть моей истории. Я хочу познакомить вас с удивительным миром самостоятельных пенсионеров. Их много. Их опыт поражает...
  2. Kail

    Скачать  Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей [Джон Гиганти]

    О книге: Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что "не готовы"? "Сила намерения" предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти...
  3. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Мне страшно! Фобии: как перестать бояться [Валерия Ермолова]

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет? Урок 1 Знакомство с фобией. Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
  4. Kail

    Скачать  Список дел [Макс Черепица]

    Список дел (Макс Черепица) О чем Макс рассказывает на вебинаре? Вебинар длится 1 час 8 минут. Алгоритм ведения ежедневного списка дел Пошаговая инструкция о том, как составлять для себя список дел каждый день так, чтобы в нем были учтены и внезапные задачи, и важные для вас проекты, и личные...
  5. Kail

    Скачать  [SithiSound] От температуры и заболеваний печени [Андрей Дуйко]

    Сидхи Саунд специальные вибрации в виде треков, записанные в разных частотах, оказывающие невероятное благотворное влияние, просто мистическое действие на тело и душу человека. Поразительно и волшебно меняя поворот вашей судьбы в небывалую сторону! В жизнь, полную радости, здоровья, богатства...
  6. Kail

    Скачать  Марафон «Старт». Начни заниматься и улучши состояние спины за 1 неделю [Дмитрий Кириченко]

    5 тренировок в записи План марафона День 0. Подготовительные мастер-классы День 1. Легкость в грудном отделе Укрепляющие упражнения помогут «разбудить» мышцы спины. Вы почувствуете, что держать осанку легко. Мобилизации сделают грудной отдел более подвижным и гибким. Растяжки помогут...
  7. Kail

    Скачать  Мама устала! Как перестать злиться на всех и вернуть себя в норму? [Людмила Шарова]

    Вот что ждет вас в семинаре: — Поймете, от чего можно устать в эпоху памперсов, мультиварок и стиральных машин, — Определите на каком уровне усталости вы находитесь; — Узнаете какие слова должны звенеть в вашей голове, чтобы быть в ресурсе? — Семь важнейших шагов, если вы не хотите превратиться...
  8. Kail

    Скачать  Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу [Юлия Булгакова]

    Мы - свои самые суровые надзиратели Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой...
  9. Kail

    Скачать  Как перестать откладывать дела на «завтра»? [Евгения Изотова]

    Как перестать откладывать дела на «завтра»? Начну с понедельника / с 1 числа / с весны... Еще немного соберу информацию и начну Никак не могу собраться с духом Я подумаю об этом завтра Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
  10. Kail

    Скачать  Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки [Анастасия Романова]

    Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...
  11. Kail

    Скачать  Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность [Люси Шеридан]

    Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием "личных брендов" и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте — это можно...
  12. Kail

    Скачать  Хроники судебных дел [Юлия Беркасова]

    Хроники судебных дел Коллеги, а вы были в суде? Принимали участие в судебном заседании? Я, как юрист, конечно, бывала не раз. И знаете что? Мне не понравилось ... Честно говоря, не важно, с какой стороны судишься, со стороны работника или со стороны работодателя, одинаково было тревожно и даже...
  13. Kail

    Скачать  Разумная астрология. Как перестать совершать одни и те же ошибки [Шри Лакшми Оппечини]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 170 стр. Автор: Шри Лакшми Оппечини О книге: В современном мире чрезвычайно распространено представление об астрологии как о способе предсказания будущего вроде гадания или магическом инструменте получения желаемого. На самом деле...
  14. Kail

    Скачать  [Stepik] Как перестать бояться, что подумают другие? [Future Academy]

    Как перестать бояться, что подумают другие? Этот курс поможет вам избавиться от страха осуждения и научиться действовать свободно, не заботясь о мнении окружающих. Практические методы, шаги по преодолению страха и стратегии для повышения уверенности помогут вам стать более уверенным и успешным...
  15. Kail

    Скачать  Как пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах [Андрей Шапеев]

    Эта книга для тех, кто уже зашёл далеко в этих мыслях, потерял смысл или цинично смотрит на всё это, но радости в жизни не ощущает. Эта книга для тех, кто переживает кризис середины жизни, кто ищет себя в этой жизни во второй, в пятый, в сотый раз. Вы, сожжённые угольки мои, должны дать шанс...
  16. Kail

    Скачать  Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела [Роберт Лэйн]

    Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению...
  17. Kail

    Скачать  Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других. Аудиокнига [Нэнси Колиер]

    Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности! Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
  18. Kail

    Скачать  Генетика эмоций: как гормоны влияют на наши эмоциии как ими управлять [Людмила Селедцова]

    Запись вебинара "Генетика эмоций: как гормоны влияют на наши эмоциии как ими управлять" Л. Селедцовой. Что вы узнаете из лекции: Как нейромедиаторы мозга – дофамин, серотонин и норадреналин – влияют на наши эмоции и поведение; Нейромедиаторы и стресс-адаптация: как управлять стрессом, чтобы...
  19. Kail

    Скачать  Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков [Надежда Железняк]

    Описание книги: Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться? Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный...
  20. Kail

    Скачать  Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей. Аудиокнига [Джон Гиганти]

    Как бороться с нерешительностью и прокрастинацией? Как быть дисциплинированным? Как справиться со своим успехом? Данная книга даст ответы на самые насущные и «жизненные» вопросы в сфере личностного роста! Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено...