Результаты поиска по запросу: Как перестать бегать от дел, и захотеть ими заниматься [Андрей Ушков]

Описание книги: Большинство книг по уборке написаны для домохозяек или людей с кучей свободного времени. Они игнорируют людей, живущих в реальном мире. Система уборки «Разгреби свой срач» (РСС) разработана специально для тех, кто теснится в маленьких квартирах или делит комнату с соседом...

Программа вебинара: Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – тревога Страх – замирание – намерение - страх Волевая сфера: почему она вырубается в самый неподходящий момент? Авторская методика «5 шагов»...

Где найти силы, чтобы заниматься с ребёнком. Сколько на самом деле времени нужно тратить на подготовку занятий. Какие занятия самые эффективные. Как планировать занятия на день, на неделю, на перспективу. В какое время лучше проводить занятия. Как наиболее эффективно использовать для занятий...

Без ПДФ-файла О книге Отмечайте поворотные точки года, чтобы усиливать свои магические способности, поддерживать благополучие и порядок во всех сферах жизни. В своей новой книге Ольга Корбут, рунолог и специалист по практической магии, также известная в сети, как Insolate, рассказывает, как...

Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете. Уловки производителей; Как читать этикетку; Легальные наркотики — как их видеть; Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д. Что есть из того, что есть; Правила похода в магазин; Занятие №2. Выбираем напитки, бытовую...

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, как перестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и преодоления тревогой и страхом. Длительность: 37...

Вы получите запись вебинара Из вебинара ты узнаешь: - кто такой внутренний критик (который провоцирует те самые сомнения) - что делать, чтобы критик ушёл из твоей жизни (и сомнения вместе с ним) - какие шаги предпринять, чтобы перестать сомневаться в себе (раз и навсегда)

В книге "Структура таланта" художник Андрей Самарин исследует внутренний мир творцов, особенности их мышления и подхода к искусству. Автор раскрывает, как сочетание уникального восприятия, дисциплины, смелости и внутренней честности формирует путь к успеху. Вместе с ним вы разберете, что такое...

[Аудиокнига] Незакрытых дел – нет (Андраш Форгач) В 2014 году венгерский писатель Андраш Форгач узнал, что его мать в семидесятые годы была агентом в отделе III/III Министерства внутренних дел Венгерской Народной Республики. Отдел этот занимался тем же, чем в Советском союзе занимался КГБ: искал...

Что такое БИБА как ГЛЫБА и для кого предназначен КУРС? 1) Для тех с кем генетическая лотерея обошлась жестоко (маленький размер/плохой гормональный фон/проблемы с сексом/личной жизнью/комплексы). Если такая ху*ня (в прямом смысле слова) портит личную жизнь и естественное чувство доминантности -...

Представьте, что у вас тонны подавленного гневного гнева халк ломать — скажем, лет за 40. Вы прекрасно понимаете, что за 2 недели «испарить» этот слоёный тортик невозможно. Но даже отпустив 0,0001%, вы сможете одно и то же «отпускательное» действие применять ко всему гневу. Сколько времени на...

Описание книги Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...

Описание книги Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...

О книге Судьбу человека определяют его ценности. Если у людей одинаковые ценности, то и сценарий их жизни будет очень похож. Но если такая жизнь не нравится и перспектива повторить судьбу родителей тоже не радует, можно ли что-то изменить? Можно! Для этого нужно переписать ценности и растворить...

В этом курсе, сертифицированный инструктор Шапиро Александра дает теоретические и практические знания в программе тренировок. Они включают в себя определенное сочетание йога асан(положения тела) направленное на решение проблем с болями в спине. Курс является профилактикой и терапией заболеваний...

Как уверенно говорить «нет», легко реагировать на критику и правильно реагировать на тревожные мыли? Авторы данной аудиокниги предложат 15 практических шагов для достижения счастливой жизни без социофобии! Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями...

Наш мозг предпочитает следовать известным тропам, поэтому мы часто продолжаем вести себя так, как привыкли, даже если это непродуктивно. Мы тратим время на работу, которая не приносит удовольствия, остаемся в отношениях без перспектив, придерживаемся вредных привычек, боимся рисковать и не хотим...

Для желающих обучиться представляю видеокурс по обучению технике шибари. Всего 47 видеоуроков (31 видеоурок записан в 2022 году и 16 видеоуроков в 2025 году+ обновлены и дополнены уроки №14, 15, 16, 18). От самых азов до подвесов (качество Full HD, суммарно все уроки около 17 часов видео и...

Для кого эта практика/какие проблемы решает практика: Вы постоянно угождаете другим людям. У вас сильное желание похвалы от других людей, тем самым вы хотите, чтобы они подтвердили, что вы хороший/славный человек. Вы часто обижаетесь, если с вами поступают плохо, а вы для человека делали только...

О курсе: Русская литература полна загадок, тайн и удивительных историй. И то, что казалось нам скучным и совершенно не актуальным во время изучения школьной программы, при правильном взгляде и скрупулезном разборе вдруг оказывается волшебным, удивительным чтением. Вместе с культурологом...