ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА КУРСЕ?
Ты узнаешь, что такое коммерческая иллюстрация / в каких сферах применяется коммерческая иллюстрация / основные задачи коммерческой иллюстрации;
рассмотрим приложения для рисования (их функции и возможности);
научишься рисовать фигуру, различные позы;
научишься рисовать...
Kangoo Jumping – это тренд в мире фитнеса и среди любителей групповых тренировок.
Что внутри курса?
online уроки ( видеоуроков) – общая длительность всех уроков 60 минут
дополнительное методическое пособие к курсу
видеоурок с программой тренировки
Темы , в которых мы разберёмся:
• Теория общая
•...
Вы научитесь делать кексовое тесто несколькими способами приготовления, узнаете что такое эмульсия, как правильно выпекать и пропитывать кексы, чем их можно начинять и украшать. Освоите все техники, который позволят создавать вам свои современные авторские кексы.
РЕЗУЛЬТАТ: Вы станете экспертом...
«COMBO» - КОМПЛЕКТ FACEBUILDING 2.0 + FULL BODY LITE + PRO
Авторские курсы по трансформации лица и по растяжке и подкачке тела от Анны Канюк.
В основе моей философии — система последовательных и взаимосвязанных шагов, которые включают в себя работу над осанкой, питанием, гармоней и внутренним...
Для кого:
Ты новичок и тебе страшно, что ничего не получится в новой профессии?
Мечтаешь стать лидером в своем регионе?
Устал все делать самостоятельно даже, если есть команда?
Не знаешь, где искать клиентов и как довести их до договора?
Ты прирожденный организатор, но не можешь выстроить...
введение в общие принципы
Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки.
Баланс нагрузки
Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста.
тренировочный объем и интенсивность
Рекомендации по количеству...
[Fantastic body] Катя Style новые круговые 3.0
Что вас ждет?
Руки подтянутся, талия еще ужмется, пресс проявится!
Ножки постройнеют и станут гладкими, ровными, убираем уши))
Попа красиво округлится
Спину вырисовываем, чтобы ничего не висело.
Следим за пульсом, чтобы тренироватьсяв удовольствие...
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся...
Описание курса
- 4 видеоурока по иллюстрации (единорог, гном, сказочный замок, Гарри Поттер);
- 2 видеоурока по акварели (Тоторо и ковёр-самолёт);
- 2 видеоурока по коллажу (персонажи Хаяо Миядзяки и привидение);
- 4 ярких видеоурока по пластилину (единорог, джинн, Буратино и сказочный йети);
-...
Если вы мечтаете:
Комплексно поработать с телом
Освоить все три шпагата и вертикальный
Улучшить гибкость спины
Исправить осанку
Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы
Освоить балансы
Курс Растяжка full body поможет вам:
Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный
Безопасно и...
1. Превентивная антивозрастная медицина - новая медицинская парадигма 21 века. Индивидуализация против обобщения, предикция против констатации - критический взгляд на доминирующую модель современной медицины.
2. Фундаментальное значение синдрома кишечной дисфункции для здоровья и внешности...
ТАЛИЯ ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ - новенький марафон похудения, акцент на живот, пресс, талию, косые мышцы. Красиво снижаем вес и подсушиваемся) Ведет Егор)
Курс продлиться с 11 июля по 22 августа
Будет новое меню, немного поджатое (не такое обильное), и в нем будет меньше триглицеридов, чтобы не было...
Расписание
Занятия идут каждый уикенд с 15.00 до 18.00
"Уверенность в себе"
"О важности красивой речи"
"Фотопозирование"
"Скорочтение и управление информацией"
"Современный этикет"
"Фотосессия"
"Основы макияжа"
"Актерское мастерство"
"О гармонии и душевно равновесии"
"Стиль"
"Женское здоровье"...
Что включает в себя программа?
Подробные видео с техникой выполнения каждого упражнения
Встроенный дневник тренировок
Заранее продуманная периодизация
Видео лекция по правильному применению программы
Устала искать «то самое» упражнение для ягодиц?
Хочется получить четкий план к действию? Знать...
Квест на английском языке (есть субтитры)
Для женщин: овладейте тонким искусством языка тела и наполните свою личную жизнь неотразимой уверенностью, харизмой и притягательностью
Для женщины, которая готова к более захватывающей и полноценной личной жизни:
Что тебя сдерживало?
Если вы похожи на...
Эта практика — погружение в изучение возможностей и особенностей живого, движущегося тела через эмпирическую анатомию, направленные визуализации, работу с прикосновениями и двигательные эксперименты. Глубинный контакт с телом раскрывается в переживании и действии, когда мы уделяем достаточно...
Этот курс для тех, кто хочет
Улучшить качество своей жизни
Выработать выносливость и выдержку
Приобрести пластичное, рельефное тело
Развить и сохранить подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий
Избавиться от комплексов и скованности
Сесть на шпагаты (продольные и поперечный)
Приобрести...
Этот класс тренировок для тех, кто хочет:
- повысить жизненный тонус;
- улучшить самочувствие, стать более энергичным и спортивным;
- наконец-то победить целлюлит, причем, в домашних условиях, без похода в тренажерный зал;
- сделать свое тело сексуальным и соблазнительным;
- поработать над...
Начните свое преобразование 2020 года с новым 90-дневным планом.
План на 90 дней был дополнен новыми рецептами и всеми новыми и эксклюзивными тренировками. Этот индивидуальный план предоставит вам все инструменты, необходимые для того, чтобы преобразовать ваше тело и стать лучше, сильнее...
Для кого эта программа:
Health-коучей, специалистов которые хотят предупреждать и корректировать детские и подростковые
заболевания и видят миссию в обеспечении здоровья следующего поколения
Врачей превентивной медицины планирующих приобрести соответствующую квалификацию и
неравнодушных к...