Выдающийся нейробиолог и психиатр Стефани Качиоппо рассказывает о том, как любовь влияет на нас, и доказывает, что именно способность любить делает нас людьми.
Любовь обладает великой силой — не просто соединяет нас эмоционально, но и помогает лучше думать, быстрее восстанавливаться после...
О книге
Митрополит Антоний Сурожский был не только удивительный проповедник – центром его жизни, его опыта была молитва. Тексты книги – о разных аспектах молитвы: молитва как мистический опыт и молитва среди повседневных забот, молитва-просьба и молитва-благодарность. Владыка говорит с тактом...
Если боитесь отказа (неважно, просите вы официанта добавить кипятка в чайник или потенциального инвестора вложить деньги в бизнес), то вдохновляющий пример китайского предпринимателя вам точно пригодится. Узнайте главные идеи Джиа Джианга, которые помогли ему добиться успеха несмотря на...
Упреки, высокомерие, зависть, обесценивание, желание всегда быть правым, бесконечная борьба интересов – все это проявление конкуренции в семье. Причем не только между супругами, но и между детьми, бабушками и другими родственниками.
В этой практической книге Юлия Хилл, семейный психолог с...
Описание книги
Как обрабатывать новую информацию быстро и эффективно, не теряя при этом концентрации внимания? Как убедиться, что вся информация надежно сохранена в памяти? Современные исследования показывают, что в течение дня мы забываем около 70 % всего увиденного и услышанного.
Однако этих...
Этосаммари – сокращенная версия книги «Это так не работает! Почему большинство управленческих подходов неэффективны и что с этим делают смелые руководители» Маркуса Бакингема и Эшли Гуделл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Главное – это баланс в работе. Без подробного плана...
Наступает момент, когда прошлое теряет смысл, и все, что помогало раньше, не дает сил. Это чувство кризиса, знакомое многим, можно пережить легко и безболезненно, если развить в себе способность к рефлексии и принятию решений.
Как перестать бояться кризисов и хвататься за прошлое, которое...
Описание книги
В наше время, когда медицина и биотехнологии все больше вторгаются в сферы зачатия, родов и заботы о детях, как никогда важно разобраться в том, как эти процессы возникли и развивались у нашего вида в ходе эволюции. Сэтой задачей блестяще справился один из лучших в мире...
Эксперт по отношениям Рейчел Томпсон откровенно и отважно говорит на такую важную тему, каксексуальное насилие. Причем, речь вовсе не о нападении агрессивного незнакомца и не о встрече с маньяком в темном переулке. Рейчел рассказывает о том, что порой происходит в наших же собственных спальнях...
Что бы ни происходило вокруг вас, всегда можно спокойно все обдумать и принять разумное решение. Так и в ситуации с корона-вирусом: я принимаю его опасность, но я несчитаю, что это повод спрятать голову в песок и ждать, пока грянет гром.
Мое мнение: именно сейчас надо мобилизовать свои силы на...
Секреты естественного похудения от Майи Гогулан.
Эта книга расскажет, какс помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие...
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева
Анализируя свою жизнь, многие люди ссожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на...
Описание книги
Сборник коротких историй из обычной жизни, пропитанных горячим солнцем, греческой душевностью и глубокой житейской мудростью. Твой источник поддержки на каждый день. Книга, которая поможет находить радость в обычных вещах и стать счастливее.
Стефанос Ксенакис – предприниматель и...
Когда Яна Соколова начала делать записи, которые позже легли в основу этой ее книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала «Сноб», и тысячи читателей следили за волнующими событиями в ее растущем семействе почти в...
Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мыне будем жалеть
МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР. Издание выходит с карикатурами российского художника.
Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или...
ВИДЕО-ЗАПИСЬ 2-х ДНЕВНОГО МАСТЕР-КЛАССА
- Будет ли успешной эта деятельность?
- Что выбрать, чем заниматься?
- Что делать если нет выбора?
- Куда пойти учиться?
- Где лучше заплатят? Где будет больше по сердцу?
Что будет на тренинге?
- Я покажу как выбирать между двумя профессиями, если вы...
«Эта книга об ошибках в общении, которые мысовершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, какмы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное – о том, как выбираться из этих тупиков с наименьшими потерями и восстанавливать контакт».
Даже...
Описание книги
10 вдохновляющих историй о женщинах, которые добились исключительного успеха в бизнесе.
Раиса Демина, прошедшая путь от мастера цеха Микояновского мясокомбината в эпоху перемен до совладелицы «Велком»; Ольга Муравьева, бывшая учительница по физике, а ныне владелица кондитерской...
Описание книги:
«Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК...
Как научиться распознавать негативные эмоции и управлять ими в жизненных ситуациях?
В основе лекции:
11 базовых эмоций
Эмоциональные триггеры
Техника работы с эмоциями
Любые эмоции — этосигнал, который показывает личное отношение к ситуациям и людям. Но что делать снегативными эмоциями?
ВАМ...