1. Kail

    Скачать  PHAT Максимизация роста силы и мышц [Денис Юровских]

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  2. Kail

    Скачать  [Bulletfit] Рельеф и тонус мышц. Дом [Валентина Пуляхина]

    Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера. - Я предлагаю вам свою авторскую программу СТРОЙНОЕ ТЕЛО для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в...
  3. Kail

    Скачать  Омолаживающий глубокотканный самомассаж лица [Маргарита Левченко]

    Какой эффект от самомассажа: Мы улучшаем циркуляцию крови и лимфы, а это значит: Улучшается питание и очищение клеток кожи Активизируется межклеточный обмен Запускется синтез коллагеновой сетки Запускается процесс укрепления капилляров Включается стимуляция мышц Активизируется питание костей...
  4. Kail

    Скачать  Полное восстановление суставов и позвоночника методом энергетической накачкииктор Луганский]

    Полное восстановление суставов и позвоночника методом энергетической накачки Курс основан на методах древней Даосской йоги, которую практиковали великие йоги и врачи древности. Эти cekретные методы обычно практиковали вместе с техниками совершенствования сексуальной энергии и боевыми техниками...
  5. Kail

    Скачать  [Академия шаманизма "ША"] Возвращение частей Души. 1 часть [Жаннет Уралова Торе]

    У нас у всех есть Душа - Божественная составляющая, которая и является самой нашей сутью. Мы целостны тогда, когда наша Душа вся при нас - полная и целая. Но мы живем... Каждый проходит свои уроки, получает опыт. И когда человек, сталкиваясь с очередным Уроком, делает выбор, с которым он...
  6. Kail

    Скачать  [Академия шаманизма "ША"] Возвращение частей Души. 2 часть [Жаннет Уралова Торе]

    У нас у всех есть Душа - Божественная составляющая, которая и является самой нашей сутью. Мы целостны тогда, когда наша Душа вся при нас - полная и целая. Но мы живем... Каждый проходит свои уроки, получает опыт. И когда человек, сталкиваясь с очередным Уроком, делает выбор, с которым он...
  7. Kail

    Скачать  Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения [Ирина Пигулевская]

    Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу...
  8. Kail

    Скачать  Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий [Шри Рой]

    О книге: Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на...
  9. Kail

    Скачать  Самомассаж путь к гармонии и здоровью [Альбина Хусаинова]

    Гайд по самомассажу. Автор предлагает эффективные и простые упражнения для расслабления, оздоровления, улучшения внешности, уменьшения объема тела, восстановления по авторской методике. В книге также приведены подробные иллюстрации и пошаговые инструкции для каждого упражнения. С помощью этого...
  10. Kail

    Скачать  Висцеральный самомассаж [Вера Ушакова]

    Висцеральный самомассаж – это работа со своими внутренними органами и кишечником. Бесценный инструмент для профилактики, экстренного лечения и оздоровления в целом. Ниже видео, в котором я рассказываю, как можно помочь себе при вздутии живота. И это лишь одно из возможных применений самомассажа...
  11. Kail

    Скачать  Артикуляции всех суставов [Антон Епифанов]

    После изучения урока вы сможете работать с пациентами с любым остеоартритом, а также помогать своим подопечным вернуть подвижность суставов после гипса или операций. Урок состоит из двух частей: артикуляции всех суставов и комбинированная артикуляция шеи. В уроке очень много практики и...
  12. Kail

    Скачать  Скульптурный самомассаж лица [Аделия Чубасова]

    Инновационная методика ухода за лицом, которая вернет четкие очертания, выровняет контур лица, вернет тканям эластичность и расслабит мышцы К сожалению, с возрастом, помимо того, что кожа теряет свою эластичность и под весом провисающих, ослабленных мышц, подвергается птозу и образованию...
  13. Kail

    Скачать  Тайны психики: как мы обманываем себя и других [Екатерина Оксанен]

    Нам часто кажется, что мы — взрослые люди — все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы...
  14. Kail

    Скачать  [Daoschool] Audio-Psy-модуль «Исцеление суставов» и «Исцеление и регенерация зубов»

    Предлагаю к приобретению два модуля: Audio-Psy-модуль «Исцеление суставов» Audio-Psy-модуль «Исцеление и регенерация зубов» продажник:
  15. Kail

    Скачать  Моделирующий самомассаж бёдер, 2022 [Игорь Атрощенко]

    Моделирующий самомассаж бёдер Игорь Атрощенко Вы ведь уже чувствуете аромат весны? А сегодня у нас женский день [ Как же это здорово снять с себя всё... Ну почти всё. Надеть короткую юбку или короткие шорты. И радоваться от того, какие у тебя стройные, привлекательные, гладкие, упругие и...
  16. Kail

    Скачать  Силовое комбо для мышц живота и ног [Дарья Есипова]

    Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы! Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений. Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и...
  17. Kail

    Скачать  Метафоры для познания и изменения себя и других [Леонид Кроль]

    Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизни Метафоры — понятный инструмент, который поможет решать конфликты, глубже понимать клиентов и вдохновлять их на изменения. Леонид Кроль, психолог, бизнес-тренер и коуч с более чем 30-летним опытом, показывает, как...
  18. Kail

    Скачать  Мастер-класс Антидряблость [Этель Аданье]

    Подтянутые руки, бёдра, живот, спина и ягодицы в любом возрасте Подготовка мышц тела к подтяжке Приёмы на устранение спаек и фиброза мышц Полный алгоритм подтяжки мышц рук, ног, спины, живота и ягодиц за 30 минут Уходовые средства за кожей тела против дряблости с суперэффектом В мастерклассе...
  19. Kail

    Скачать  [Neuro-Wave] Разблокировка магических и других способностей

    Unlocking magical and other abilities Каждый из нас обладает какими-то уникальными талантами и способностями. Точно так же у каждого человека изначально есть задатки к определенным сверхспособностям, свойственным только ему. Но у 99% людей они подавлены глубоко внутри и не могут проявиться, за...
  20. Kail

    Скачать  [Vvprofitness] Королевская спина и королевская осанка 2021. Тариф Standart [Вероника Василевич]

    Программа октября - Королевская спина и королевская осанка ▪️О чем речь? 4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку ▪️ Что вас ждёт? -20 разнообразных видеотренировок со мной (см.расписание в карусели) - 4 урока по фейсфитнесу...