ЧТО БУДЕТ В ГАЙДЕ:
☑️ интимная косметика и средства контрацепции с безопасными составами
☑️ игрушки для взрослых
☑️ природные афродизиаки
☑️ средства для массажа тела и интимного массажа
☑️ аксессуары для создания интимной атмосферы
☑️ список запрещенных компонентов в составах средств и...
Домашняя еда для вашей собаки – это больше, чем просто вкусные блюда. Это путь к здоровью, энергии и долгой жизни вашего питомца!
Это практическое руководство для тех, кто хочет заботиться о своем любимце через правильное питание. Вы узнаете:
Почему домашняя еда может быть лучше магазинной.
Как...
«Адаптации в эволюции человека»!
Что ели наши предки?
Были ли они мирными вегетарианцами или кровожадными мясоедами? Питались ли моллюсками или зерном?
Много ли пили молока и откуда брали витамины?
Была ли вообще когда-то «настоящая», «самая правильная» диета, на которую нам стоит...
Почему именно три месяца?
Потому что "минус 10 кг за месяц" - это абсолютно нереальная замануха!
Человеческий жир горит с определенной скоростью, и все, что больше 4 кг за месяц - мышцы и вода!
К тому же, любые короткие программы или программы, основанные на готовых меню или ограничении...
Признайтесь, вы тоже мечтаете
Быть здоровой, сильной, стройной и красивой
Жить легко, радостно и энергично
Чувствовать себя счастливой вне зависимости от внешних обстоятельств
Наслаждаться ощущением собственного тела и восхищением окружающих
Просыпаться каждый день с энтузиазмом и строить самые...
Pro Тело: Питание стройности + психология телесности
Мария Волкова
Открываю уникальный проект «PRO тело», который подходит как для выпускниц трансформации, так и новичков.
Это 2 модуля, в которые я включила материалы второй ступени трансформации и работу с психологией телесности. Каждый состоит...
Описание книги
Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...
Дайте мне 60 дней и я помогу вам...
Стать стройнее минимум на 5 кг самым здоровым и естественным способом, без форсирования и насилия над собой.
Перевести новое пищевое поведение в автоматический режим — вам не придётся постоянно держать себя в ежовых рукавицах, чтобы не сорваться. Новое...
Научные исследования и конкретные методики от профессионала.
Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищеварения и как следствие — стройности тела. Отвечает на великое множество вопросов по здоровому...
Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда...
Достигни стройности за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Авторская техника марафона поможет тебе похудеть без вреда для здоровья, нормализовать гормональный фон и пищеварение.
- Пошаговая инструкция, как за 7 дней активировать процессы жиросжигания, поможет быстро избавится...
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 2023 год, в мире более 1,9 миллиарда (13%) взрослых людей страдают избыточным весом. И это является серьезной проблемой для общественного здоровья, так как ожирение становится причиной целого ряда хронических заболеваний, таких как диабет...
Пакет курсов:
Курс для здоровых стоп «PRO-STO»
Поможет исправить вальгус и плоскостопие, убрать дискомфорт и боли в ногах.
⠀
«Здоровая шея»
Поможет убрать дискомфорт и боли в шее, головных болей, головокружений, ухудшения зрения и слуха
⠀
«Нейро осанка»
Комплекс нейро упражнений для коррекции...
Вы похудеете на 3-7 кг за время марафона (5 недель) и сохраните результат надолго
Каждую неделю вы будете получать pdf-файл с рецептами, чтобы голова не болела о том, что приготовить сегодня, завтра, послезавтра. Ваши домашние останутся в восторге от этих блюд
Метод легких привычек: каждую...
Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания
По итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита...
Мои девочки, поймите , с каждым годом, качество тела будет только хуже !! Начни со мной прямо сейчас!!!!!!
Мне 40 лет, я мама, перенесла неплановое кесарево, стаж 18,5 лет , был период жизни, когда я морила себя г0лод0м, переедала, боролась с жором на и в итоге нашла баланс во всем! Теперь...
За 3 недели Вы
1/ запустите процесс мощного жиросжигания и самоомоложения
2/ узнаете, как действительно нужно худеть, и какие ошибки допускают 95% худеющих
3/ научитесь эффективно и легко ухаживать за кожей лица и тела
4/ подтяните фигуру, эстетически оформите плечи, ноги и пресс
5/ забудете о...
В программу мастер-класса входит изучение следующих комплексов психотехнологий:
причины избыточного веса;
порочные сети диет;
стратегия здорового питания;
достаточные и необходимые условия съедобности;
стройное тело или результат;
создание неукротимой мотивации;
готовность как она есть...
Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением...
Программа курса:
1 неделя: Знакомство с собой
2 неделя: Ритуалы для повышения уровня энергии
3 неделя: Связь тела и эмоций
4 неделя: Работа с психикой и мышлением для похудения
5 неделя: Гипнотерапия в работе с телом
6 неделя: Фиксация результатов
4 комплекса от Анны Протасовой...