1. Kail

    Скачать  Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания [Мари-Лор Томбини]

    Эта книга – наглядное доказательство того, что диетические блюда могут быть не только полезными, но и вкусными, а их приготовление приносит отдельное удовольствие и не отнимает много времени. Тартар из палтуса с клубникой и авокадо, севиче из морских гребешков, киноа с копченым тофу, персики с...
  2. Kail

    Скачать  ЗОЖ-котлеты: полезно и вкусно [Виктория Романова]

    Этот сборник содержит 30 оригинальных рецептов котлет для тех, кто заботится о здоровье, но не готов жертвовать вкусом. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания: используются нежирное мясо, рыба, овощи, бобовые, цельнозерновые крупы и минимум жира. Вместо традиционной жарки —...
  3. Kail

    Скачать  Фермерский обед [Ольга Карпова]

    Эта книга родилась как продолжение проекта #фермерскийобеддлясвоих – званых обедов, которые Ольга Карпова организует на своей семейной ферме. Она собирает за столом до 80 человек и приглашает известных московских шеф-поваров угостить всех присутствующих изысканной и полезной едой.Александр...
  4. Kail

    Скачать  [Novikov school] Быстрые блюда [Яна Першина]

    Вы получите: 16 видеоуроков с подборкой рецептов, на приготовление которых потребуется не более 30 минут! Подойдет для тех, у кого мало времени на приготовление еды! Что входит: Томатный гаспачо (продолжительность 10 мин. 26) Суп уха (продолжительность 5 мин. 27) Карпаччо из гребешка...
  5. Kail

    Скачать  Соусы Манюшес [Мария Свешникова]

    Описание книги Приглашаем вас в удивительный мир соусов! Из новой книги журналиста и писательницы Марии Свешниковой вы сможете узнать рецепты удивительных соусов из ягод, фруктов и овощей, которые давно пользуются заслуженной популярностью и объединили своих поклонников в группе автора «Соусы...
  6. Kail

    Скачать  Простые рецепты при повышенном и пониженном давлении [Владимир Лад, Иван Неумывакин]

    Из этой книги вы узнаете, что можно сделать для улучшения своего состояния, если ваше давление отличается от нормального в ту или иную сторону. Вы получите простые, но высокоэффективные рекомендации, которым сможете следовать сами и научить своих близких. В настоящее время благодаря получению...
  7. Kail

    Скачать  Кулинарные сюжеты деревенской жизни [Наталья Ксенжук]

    Это не просто кулинарная книга, это стиль жизни. Чувственная ода каждому времени года. Для автора, человека, увлеченного кулинарией, каждый сезон - особенный и долгожданный. В каждом - свой ритм, и ее кухня подстраивается под него. Вас ждут простые, но изысканные рецепты для любого дня, повода и...
  8. Kail

    Скачать  Кулинарные радости соления и маринования. Рецепты на каждый день [Алексей Сабадырь]

    Предлагаем уникальные и оригинальные рецепты солений и маринадов, которые превратят обычные блюда в настоящие шедевры. В книге вы найдете разнообразные способы консервирования овощей, фруктов, которые не только удивят ваши вкусовые рецепторы, но и подарят незабываемые кулинарные впечатления...
  9. Kail

    Скачать  Антихолестериновое меню на каждый день [Виктория Романова]

    «Антихолестериновое меню на каждый день» — это практическая кулинарная книга для тех, кто заботится о здоровье сердца, сосудов и общего самочувствия. В сборнике собраны 50 подробных и простых рецептов на каждый день, основанных на современных принципах питания: блюда без избытка насыщенных...
  10. Kail

    Скачать  Деревенская кухня. Простые и вкусные блюда в сковороде и горшочке [Зоряна Ивченко]

    Народной мудрости есть место даже на кухне! Самые вкусные и полезные блюда разных стран - тушеные или запеченные. И хоть дровяная печь на нашей кухне больше, чем редкость, заменить её легко, приготовив необыкновенно ароматные и нежные блюда в глиняных горшочках или сковороде! Эта книга предложит...
  11. Kail

    Скачать  [Novikov school] Жареный тофу [Артём Мартиросов]

    Готовим: Жареный тофу Автор: Артём Мартиросов рецепт ингредиенты видео
  12. Kail

    Скачать  [Novikov school] Гурьевская каша [Артём Мартиросов]

    Готовим: Гурьевская каша Автор: Артём Мартиросов рецепт ингредиенты видео
  13. Kail

    Скачать  [Novikov school] Сациви из цыпленка [Артём Мартиросов]

    Готовим: Сациви из цыпленка Автор: Артём Мартиросов рецепт ингредиенты видео
  14. Kail

    Скачать  [Novikov school] Ролл из креветки с хеком [Артём Мартиросов]

    Ролл из креветки с хеком Артём Мартиросов Научитесь готовить эффектную закуску, подходящую для особых случаев
  15. Kail

    Скачать  [Novikov school] Ризотто со свеклой и козьим сыром [Андрей Четвертнов]

    Готовим: Ризотто со свеклой и козьим сыром Автор: Андрей Четвертнов Научитесь готовить идеальное ризотто с помощью этого видеоурока. Свекольный сок придает блюду эффектный вид и необычный вкус.
  16. Kail

    Скачать  [Novikov school] Римская паста: качо-э-пепе [Андрей Четвертнов]

    Готовим: Римская паста: качо-э-пепе Автор: Андрей Четвертнов рецепт, ингредиенты, видео
  17. Kail

    Скачать  [Novikov school] Сибас с овощами в прованском стиле [Андрей Четвертнов]

    Готовим: Сибас с овощами в прованском стиле Автор: Андрей Четвертнов рецепт ингредиенты видео
  18. Kail

    Скачать  [Novikov school] Зелёная греча с яйцом пашот и авокадо [Илья Бурнасов]

    Готовим: Зелёная греча с яйцом пашот и авокадо Автор: Илья Бурнасов рецепт ингредиенты видео
  19. Kail

    Скачать  [Novikov school] Запеканка из брокколи, киноа и булгура Bravolli [Евгений Мухин]

    Готовим: Запеканка из брокколи, киноа и булгура Bravolli Автор: Евгений Мухин рецепт ингредиенты видео
  20. Kail

    Скачать  [Novikov school] Голубой сыр, инжир и красное вино [Валерия Сидорова]

    Готовим: Голубой сыр, инжир и красное вино Автор: Валерия Сидорова рецепт ингредиенты видео