Вместе с Романом Кругловым мы записали идеальный курс для минималистов. Если вы ищете подходящую для графического пленэра технику, то обратите внимание на сухую кисть.
Для работы понадобится тюбик масляной краски, листы бумаги и пара кистей — с помощью этого набора можно создавать пейзажи...
Биохакинг — подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет!
Биохакинг...
Главная цель - научиться быстро генерировать нужные изображения, элементы.
Не бояться брать клиентов без фотографий, и увеличить свой прайс. Этот курс отличная возможность за короткий срок и доступную стоимость научиться работать с нейросетями. Если коротко — выйти на новый этап развития: с...
Вкуснейшие и нежнейшие деликатесы, как настоящие паштеты практически невозможно купить
Но я предоставляю вам возможность не просто попробовать эти божественные блюда, а научится делать их в достатке, сколько захотите!
В новой программе аж 10 уроков!
Паштеты по классике, и популярные в Германии...
Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга — философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального...
Возьмите для себя лучшие техники и рекомендации по биохакингу и:
открутите биологический возраст назад
перенастройте гормоны на мягкое течение климакса
запустите жиросжигание без диет и тренировок
попрощайтесь с хроническим стрессом и бессонницей
5 практических лекций в записи:
Как взломать...
Чему научитесь на курсе?
• Отслеживать и измерять показатели организма
• Грамотно применять биологические добавки и выстраивать рацион
• Управлять стрессом и развивать осознанность
• Максимизировать работу мозга
• Заниматься спортом с максимальной пользой для здоровья
Программа курса
Курс длится...
Программа:
Вступление
На первом уроке преподаватель расскажет о целях и задачах курса, а также о том, какими материалами можно его проходить. Ученики могут использовать только одну черную ручку, либо набор линеров разной толщины
Артишоки
Используя все доступные выразительные средства (линию...
Данная практика, описывающая секретную технологию развития мозга применяемую древнеегипетской цивилизацией тысячи лет назад, относится к моему курсу по Открытию Третьего Глаза - здесь.
Но я её выделил в отдельную практику, чтобы ею могли воспользоваться те, кто не может пройти весь мой курс...
Программа курса
Простая абстракция
1 урок
Мы познакомимся с материалами и инструментами, для интерьерных картинах. И не останавливаясь на теории, создадим свою первую картину. Попробум работать мастихином и шпателем, наклеим поталь.
Абстракция небо
2 урок
Научимся создавать плавные...
Мы гарантируем, что всего за 3 месяца просто выполняя домашние задания вы сможете полностью оптимизировать сайт и вывести ваш бизнес на новый уровень
1 модуль. Фундамент продвижения.
В результате вы:
Повысите Ваши поведенческие факторы, что приведет к улучшению позиций и конверсии Вашего...
Logo grids package v 1.0 - это решение для всех дизайнеров логотипов, позволяющее легко создавать красивые геометрические логотипы.
131 готовая сетка логотипов. круг-квадрат-треугольник-многоугольник-щит-булавка-звезда-ромб
Вы не потеряете время, создав сетки, все готово! просто откройте его в...
Макияж на миллион 1.0
Урок 1. Макияж с элементами графики «Двойные стрелки»
Урок 2. Макияж «Вечерние сияющие смоки»
Урок 3. «Вечерний макияж с элементами графики и растушёванной стрелкой»
Урок 4. «Дымчатый макияж с растушёванной стрелкой»
Макияж на миллион 2.0
Урок 1. «Сияющий вечерний макияж»...
Что Вас ждет на курсе?
Вы узнаете про биохакинг с разных сторон
Практика для закрепления новых знаний и привычек
Раскрытие своих возможностей: выносливость, продуктивность, творчество, здоровье, эмоциональная стабильность
Физическое развитие
Погружение в глубокий сон, сладко высыпаясь за 4–5...
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-настоящему здоровый образ жизни может и должен приносить радость.
Максим Кудеров в 2004 году основал...
Что такое биохакинг?
Биохакинг - это изучение человеческого организма с целью внесения в него качественных изменений, которые увеличат продолжительность и качество его жизни.
Несмотря на кажущуюся сложность, биохакинг уже давно вышел за пределы научных лабораторий. Любой человек может поставить...
Это готовый сборник тематических интерактивов и активностей к 23 февраля. от автора и ведущего мероприятий - Александра Колесникова.
Многие активности из сборника можно легко адаптировать под другие форматы вечеринок.
Это самый свежий подробный сборник, наполненный актуальными конкурсами...
Умное ПП 1.0
Меню на 2 недели на 2 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Умное ПП...
2 насыщенных дня - 4−5 июня 2025 г., мы собираем более 10 экспертов — от неврологов до нутрициологов, от психотерапевтов до врачей превентивной медицины, которые не боятся говорить о самых острых, сложных и мало обсуждаемых темах здоровья.
Будем говорить о самых актуальных и мало обсуждаемых...