Мое утро начинается рано, но без будильника. Я давно уже приучил себя к этому.
Пару часов на завтрак, зарядку и утренние ритуалы, которые заставляют мой гормональный фон стабилизироваться, а организм начинает активнее вырабатывать дофамин, серотонин, и эндорфин.
Затем я пью витамин Д, ведь он в...
Кастанеда безфанатизма. Теория и практика. Все самое полезное из наследия.
О чём будем говорить:
- "Не надо верить, не надо лгать..." (Что придумал Кастанеда, а что он выдумал?)
- Сталкинг: Исскусство наблюдать за собой и миром
- Сновидчество: Что, кроме ОСов?
- Лазутчики, летуны и прочая...
Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и ментальному здоровью. Ведет блог в Инстаграме, связанный с долголетием...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и семинаров по физическому и...
100 000р в месяц, находясь в любой точке мира. На сколько это реально?
Я зарабатываю на трафике около 15 000$ в месяц и устраиваю движухи, которые собирают ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО положительных отзывов!
Отзывов уже больше 500! Ты только представь!
Сегодня у тебя есть эксклюзивная возможность...
В результате
Ты получишь всю необходимую теоретическую и практическую подготовку, поймешь, что такое инфобизнес-связки и прям во время курса с моей поддержкой запустишь свою первую связку.
А также полностью разберешься в технологиях их создания. А дальше — тебя будут ограничивать только твои...
Zero Waste: осознанное потребление безфанатизма
Яна Потрекий
Концепция Zero Waste призывает к осознанному и ответственному потреблению. Согласно принципам философии «быта без отходов» абсолютно каждый из нас может изменить мир, делая его чище и безопаснее, создавая как можно меньше мусора...
Концепция Zero Waste призывает к осознанному и ответственному потреблению. Согласно принципам философии «быта без отходов» абсолютно каждый из нас может изменить мир, делая его чище и безопаснее, создавая как можно меньше мусора. Звучит сложно, но на практике это вполне реально!
MP3, M4B...
Автор нескольких бестселлеров Дэйв Эспри предлагает методы совершенствования своего организма и борьбы со старением, которые позволят человеку любого возраста избавиться от болезней и стать более продуктивным во всех сферах жизни.
Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека...
В пакете вы найдете:
3 авторских PRESETS JULIA GELAS для программы LightRoom
*Studio color - пресет для фотографий, снятых в помещении
*B/W - пресет для фотографии в Ч/Б
*Street color - пресет для фотографии, снятых на природе
✅ 12 тренировок с высокой интенсивностью
👊 Улучшение общей физической формы
🔥 Работа над координацией и быстрой сменой направления
👉 Взрывная работа, гибкость и мобильность
😤 В тренировочный план включены базовые элементы прыжковой техники
💪 Для парней и спортсменов в хорошей физической форме
⚽...
Чему вы научитесь
Лечение и профилактика заболеваний позвоночника
Требования
нет
Описание
Уникальные авторские упражнения врача спортивной медицины и ЛФК, физиотерапевта Малькова Р.Е. позволяют улучшить состояние межпозвонковых дисков не выходя из дома. Упражнения выполняются в постели...
Описание книги
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и...
Мастер-класс по нейросетям для создания контента, который привлечёт внимание к вашему бизнесу. В 2025 году коллажами «до/после» и сообщениями с отзывами вы никого не удивите. В социальных сетях сотни тысяч мастеров и многие работают прекрасно. Как обратить на себя внимание?
У меня есть ответ...
Как изменить мир? Каждый из нас способен снизить негативное влияние на окружающую среду, создавая как можно меньше мусора. В основе концепции «быта без отходов» лежит принцип осознанного потребления. Разобраться в мировом тренде и безболезненно сменить образ жизни поможет экотренер и лауреат...
О чем этот курс?
«Сверхчеловек» — это 17-часовой онлайн-курс, который поможет вам расширить границы восприятия мира и развить сверхспособности: сверхслух, ясновидение, яснознание.
Вы научитесь чувствовать энергии, считывать информацию с предметов, фотографий и пространства. Поймете, как...
Vip курс "Cверхчеловек".
Если бы меня попросили объяснить, о чем курс и его потенциал в двух словах?
Я бы ответил: Фильм "Люси".
Что входит в курс:
Упражнения по увеличению энергии в 10-ки раз. Техники очищения.
Практики по увеличению ауры и поле человека в 10-ки раз.
Техники по усилению и...
Эта книга посвящается всем тем, кто ищет путь к познанию себя, кто запутался в
обстоятельствах и находится в поиске понимания происходящего с ним.
А так же, моим студентам и всем родным душам, кто однажды поддержал мою идею
пробуждения спящих сверхлюдей.
Клеточный биохакинг : "Жизнь без онкологии". Особенности образа жизни, питания, диагностики и коррекции до, во время и после диагноза.
219 публикации инстаграм с нескольким количеством слайдов в каждой.
5 часовых эфиров
ПРОГРАММА МАРАФОНА:
Традиционно всеобъемлющие материалы Юлии Блюм любимы...
+ в подарок ПП сборник до 19.07 (эта информация была указана в инстаграм)
Вы получаете:
●88 рецептов
●4 легендарных сборника Дианы
●Новый сборник оригинальных салатов
●Коллекцию завтраков
●Спланированная по неделям продуктовая корзина
●План питания на 30 дней с расчетом КБЖУ
● Рекомендации по...