На вебинаре:
4 кита женской самооценки
Мужчина как зеркало твоего отношения к себе
Как отследить, кто в окружении разрушает твою самооценку
2 практики на принятие себя
Аудионастройка на любовь к себе
Список конкретных действий по работе с самооценкой после вебинара
Обо мне:
Ирина airin_dates_...
В этом онлайн-курсе Василькова Диния, главный врач-педиатр г.Челябинска и кандидат медицинских наук, научит вас тому как правильно проживать здоровую беременность каждой будущей маме. Благодаря полученным знаниям вы выносите здорового ребенка.
Курс для тех, кто:
Не знает как правильно...
Эта тренировка точно для вас!
Испытываете боль в суставах ног и пояснице? Носите неудобную обувь?
Часто бывают судороги и отеки ног? Растет косточка на большом пальце
и есть признаки плоскостопия? Попробуйте нашу тренировку и сделайте
шаг к здоровью стопы и движению без боли!
ТРЕНИРОВКА СТОП...
Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун, мастер тайского массажа и...
Кому подходит курс?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и мало...
Этот курс поможет вам решить проблемы с болью в спине. Курс рассчитан на всех, кому поставлены диагнозы остеохондроз, протрузии. Курс состоит из нескольких тренировок, которые можно усложнять в процессе практики, если ваше самочувствие улучшается и боли в спине уходят. В тренировках использованы...
2-х дневный онлайн-практикум, по прохождению которого Вы узнаете, как увеличить свой тренерский доход в 1,5 раза, обзавестись постоянными клиентами и повысить уровень профессионализма за счет полученной базы знаний.
Практикум для действующих тренеров персональных и групповых программ. Подойдет...
Онлайн курс с 20 июня.
Этот курс для вас, если:
Вы хотите обрести здоровую и красивую улыбку на долгие годы
Вы хотите оплачивать лишь желанные покупки, а не счета у стоматологов и других врачей
Вы готовы получить секретные знания о здоровье зубов, которыми не владеют и не делятся 99%...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс "Здоровая стопа"
✅ Мечтаешь исправить плоскостопие?
✅ Чувствуешь дискомфорт в стопах при долгой ходьбе?
✅ Начали беспокоить колени?
✅ Растет кость у большого пальца?
✅ Хочешь избежать проблем со стопами в будущем?
Этот курс...
Программа тарифа "Премиум"
Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина».
Лекции и прямые эфиры от специалиста.
Протоколы для взрослых:
Протокол «Стоп, грыжа».
Протокол «Красивая осанка».
Протокол «Здоровый позвоночник».
Протокол «Стоп, болезни ног».
Протокол...
ДЛЯ КОГО
Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно.
В ПРОГРАММЕ
Теория
Составляющие здоровья.
Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы»
Это 5 специальных уроков с мощной и прицельной проработкой отдельных участков позвоночника и самых уязвимых к паталогическим изменениям суставов.
Это более глубокое воздействие на проблемные зоны, снятие болей и восстановление после травм. Этот...
Одна из лекций из курса лекций по фитотерапии
Об авторе:
Меня зовут Григорьева Ольга Вадимовна. По образованию я биолог, ботаник, кандидат биологических наук. Закончила биологический факультет МГУ. После этого около 10 лет проработала во Всероссийском Институте Лекарственных и Ароматических...
Кому будет интересна эта методичка?
Если вы желаете разобраться в функции щитовидной железы и уметь поддержать ее работу, особенно в осенне-весенний периоды, когда нагрузка на щитовидную железу возрастает.
Если ваш уровень ТТГ приближается к верхней границе, но врач говорит, что это норма и...
Диагностика и коррекция функции щитовидной железы
Антон Поляков
Секреты диагностики, питания и подбора препаратов для безмедикаментозной коррекции и регуляции функции щитовидной железы.
Эта программа для вас, если вы хотите:
Научиться самостоятельно интерпретировать анализы при диагностике и...
Что такое Тело на миллион?
Это ваш фитнес зал в вашей сумочке! Тренировки со мной 6 раз в неделю по 15-30 мин в удобное для вас время!
Здоровая шея
Ваша шея расслабится и вы почувствуете легкость
Уже после нескольких занятий ваша шея расслабится, вы почувствуете легкость, раскованность, вам...
Курс по осанке позволит ребёнку компенсировать сидение за партой, раскрыть грудную клетку, снять напряжение мышц, которые «скрючивают» ребёнка.
Занимаясь с ребенком дома 20-30 мин, вы станете ближе эмоционально и поможете детскому телу развиваться гармонично, а еще выработаете привычку...
Как научиться слушать и понимать свою кожу
Это по-настоящему ценное руководство от Ким Бо Хян о том, как достичь красивой и здоровой кожи, основанное на многолетнем опыте и экспертизер автора. Книга расскажет о стратегиях ухода за кожей, вдохновленных корейскими техниками и инновациями, которые...
Видеоурок про то, как осень влияет на здоровье
Есть целый ряд проблем, приходящих с осенью - сухость кожи, определенные заболевания, например гастриты, эпидемии гриппа и простуды.
Осенью холодает, и некоторые проблемы обостряются от холода, например, боли, спазмы.
В этой лекции Роман Лихачев...