«30 дней ближе» — это не просто календарь. Это путь из 30 коротких заданий, которые помогают родителям и детям почувствовать друг друга, услышать, стать ближе.
Каждый день — небольшое, но значимое действие: обнять, нарисовать, поговорить. Эти 10–15 минут в день способны изменить атмосферу в...
• Курс состоит из 30 полноценных тренировок
• Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео.
• Каждая тренировка состоит из:
*разогрева (бег на месте и прыжки),
*разминки (суставная гимнастика),
*и эффективных упражнений на...
Как же я люблю, когда всё гармонично сочетается между собой.
В стиле одной из моих мужских фотокниг, знакомые попросили сделать плакат.
Получился прекрасный подарочный сет!
Каждое фото имеет подпись-поздравление, всего их 30 – по количеству юбилейных лет.
Формат плаката А1 (84×59 см)...
5 разделов
Одежда - 9 уроков
Кухня - 7 уроков
Обувь и сумки - 7 уроков
Бумажный мир - 5 уроков
Нежилые помещения - 3 урока
Отдельный чат с автором курса Аленой
Домашние задания
Проверка домашних заданий Аленой
Сертификат лучшей хозяюшки
Личная часовая сессия с Аленой в Zoom
Индивидуальный...
О программе питания:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
О программе питания:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
Описание книги:
Поп-манга – одно из самых необычных ответвлений внутри жанра манги. В нем создаются самые яркие, необычные, гипертрофированные и даже странные герои, которые запоминаются всем надолго. Вместе с Камиллой д’Эррико ты узнаешь про основы рисования в этом стиле, разберешь все...
Здесь у нас в группе огромное количество людей, которые уже прошли базовые курсы. 15 потоков курса BEGINNERS, по два потока курсов ЦЕХ, и ГИЛЬДИЯ.
И что-то мне подсказывает — пора делать следующий шаг.
А может это фокус моих интересов сместился на более продвинутые техники. Не знаю, но остро...
Позаимствовав самые мощные методы от докторов, удостоенных Нобелевской премии, (таких, как Лайнус Полинг) и от лучших авторов New York Times (Кадвелл Эссельстин-младший, Колин Кемпбелл, Дин Орниш и другие), в своей серии исследований Велимир Сидоров предоставит вам самую эффективную, научно...
Для кого: Для тех, кто хочет проработать себя от А до Я, познакомиться с истинным Собою, проработать свои травмы, укрепить самооценку и научиться доверять себе, исцелить внутреннего ребенка, поставить жизнеутверждающие цели и начать к ним движение.
Что входит в сборник: Это 30 семинаров...
TED Talks
Уровень B1-B2
Что будет ?
30 воркбуков по основным темам ЕГЭ и ОГЭ
3 варианта воркбуков - с ответами, без ответов, для печати
Видео к каждому воркбуку с субтитрами и без
В каждом воркбуке:
Интерактивные поля и элементы
Красочное оформление
40-150 новых слов и устойчивых выражений...
Как появился курс?
Каждый год зимой неизбежно набираю лишний жир вместе с мышечной массы. Это нормально, так как круглый год быть максимально "сухим" и держать прежний объём мышц сложно натуральному атлету.
Да, после зимы остаётся 4-6 кг лишнего жира, от которых я быстро и эффективно...
Родительству не учат в школе. Далеко не в каждой семье сами собой складываются гармоничные отношения. Нередко мамам и папам нужна помощь, чтобы понять друг друга и наладить контакт с детьми. 30 уроков осознанного родительства созданы, чтобы помочь.
Ревизия родительских навыков, полученных «в...
Блок из 10 вебинаров (21-30)
Общая продолжительность блока вебинаров: 20 часов
Запись вебинара №21 от 01.10.19
Расставляем информацию по местам. Значение домов. Порядок и секреты рассмотрения гороскопа.
Прогнозирование, событийность, алгоритмы событий. Транзиты. Очень важная формула в...
Мы отсутствовали некоторое время, потому что сделали величайшее открытие!
Сверхспособности не присущи подсознанию. Они формируются из новых нейронных связей в мозге! Результаты экспериментов очень шокирующие! Это последнее, что мы вам дадим. Через несколько недель мы закроем наш магазин...
ЗАПУСК тендерного бизнеса за 30 дней и год масштабирования в крупнейшем клубе победителей тендеров России для запустившихся
Мы приглашаем Вас в самый эффективный в России проект по старту и развитию тендерного бизнеса!
Тендеры идеально подходят для старта своего товарного бизнеса с нуля онлайн...
О книге
В книге представлена авторская пошаговая технология увеличения личного денежного потенциала. Изучив и применив ее на практике, вы будете при деньгах всегда, независимо от финансовой ситуации в стране. Вы сможете достойно зарабатывать в любых экономических условиях.
За 31 день вы...
В каждой главе вы найдете небольшие практические советы по выживанию в мегаполисе. Советы, полученные опытным путем, на ошибках - своих и тех, к кому мы мчались под вой сирены.
"Что происходит там, куда мчится машина с мигалками и оранжевыми полосами? Почему она пытается с боями прорваться...
В пособии в полном объёме дан материал курса «Обществознание», который проверяется на основном государственном экзамене. Краткая и наглядная форма изложения позволяет систематизировать изучаемый материал, облегчает его усвоение и запоминание, обеспечивает максимальную эффективность подготовки к...
Эта книга ваш путеводитель по успешному лечению рака и восстановлению здоровья. В этой книге вы найдете сотню самых эффективных и безопасных натуральных методов лечения рака из всех, когда-либо разрабатывавшихся по всему миру от докторов, удостоенных Нобелевской премии, (таких, как Лайнус...