Результаты поиска по запросу: Интимные мышцы по-королевски [Еленa Музыченко]

Два вебинара: Тренируем мышцы тазового дна. Восстановление позвоночника шаг за шагом. (Алена Мордовина) (очень популярный автор) Гимнастика для работы с интимными мышцами для того чтобы: - восстановиться после родов; - улучшить свою сексуальную жизнь; - отодвинуть наступление климакса; -...

Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ" ! ⠀ ⠀ Что будет в марафоне? ⠀ ⠀ 2 разминки ( общая и на спину) Динамическая растяжка ⠀ Статическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины Здоровое развитие гибкости спины ⠀ Домашнее задание ⠀ И мой личный контроль ваших...

Обретите умения, доступные единицам, и постройте свою счастливую и чувственную жизнь! 4 поддерживающих вебинара 30 уроков Чего ожидать после программы: Вы укрепите свое женское здоровье: у вас появится ощущение мышц вагины, ее силы, вы научитесь сокращать интимные мышцы и чувствовать свою матку...

На этом уроке вы обучитесь управлять мышцами-сгибателями, которые задействованы в рефлексе "красного света". Обучаясь управлению мышцами передней поверхности тела, вы одновременно учитесь управлять мышцами, имеющими противоположную функцию, т.е. мышцами-разгибателями спины. От того насколько эти...

Программа расчитана на 4 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб - вс. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день либо прям подряд несколько дней, тренируемые мышцы не пересекаются, поэтому восстановление будет в порядке). Упражнения в программе...

Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания: Марина Быченко. Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет. В области шеи сосредоточено большое количество сосудов, а нормальное кровоснабжение поддерживается...

Для кого предназначен курс: Вам меньше 30 лет и вы хотите сохранить красоту своего лица как можно дольше. Вы уже замечаете в зеркале первые возрастные изменения и не готовы с этим мириться. Вам уже более 45 лет и вы желаете подтянуть овал лица и вернуть молодость коже. Вы страдаете от отечности...

Осознавание своего телесного центра на примере соматических уроков. Обучение движению из центра. Осознавание мышц, составляющих наш физический центр. Формирование паттернов(привычек), способствующих гормональному физическому развитию, правильной мышечной разгрузке, устранение...

5 ШАГОВ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ОСАНКИ Проработка мышц спины Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму Тренировка мышц тазового дна Возвращение подвижности грудного отдела Развитие нервной системы и координации Тариф В команде 8 видео-тренировок Вводный урок «Основы здоровой...

Что в первую очередь выдаёт возраст женщины? То, как выглядит её шея. А от чего зависит внешний вид этой нежной зоны? Здесь ответ однозначный: от состояния подкожной мышцы шеи. 5 августа 2020 года состоится онлайн интенсив АЛГОРИТМ УГЛУБЛЕННОЙ ПРОРАБОТКИ И ОМОЛОЖЕНИЯ ПОДКОЖНОЙ МЫШЦЫ ШЕИ На...

Программа FullBody90 Это мужская 90-то дневная программа набора мышечной массы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия требует 3-ех тренировок в неделю по 30-45 минут. Видео с техникой...

Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил. упражнения на разные группы мышц; техники йоговского дыхания; питание для увеличения энергии; режим дня для восстановления сил. Показания для участия в марафоне: Распространённость синдрома...

Видео-инструкция методики само-массажа шейно-плечевого пояса и крупных мышц лица Эффект биомеханической стимуляции мышц с помощью особой техники работы обычным перкуссионным массажером ВИБРАЦИЯ ЭФФЕКТИВНО ВОССТАНАВЛИВАЕТ СОСТОЯНИЕ МЫШЦ И ТКАНЕЙ Проходя по мышцам, волна вибрации усиливает...

Добавьте сумасшествия в Вашу интимную жизнь! «Плохие» девочки в нашем мире получают все - лучших мужчин, деньги, высокие должности. Они берут даже то, о чем "хорошие" девочки боятся мечтать! Они раскованны и необузданны в постели и это сводит всех мужчин с ума! Каждая «хорошая» девочка должна...

Вы получите: материалы обучающего курса продвинутого уровня (видеозапись обучения + раздаточный материал и доп.литература) "Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок" Обучение подойдет вам, если вы: Действующий фитнес-тренер Выступающий спортсмен Интересуетесь направлением силовых...

Мастерклассы по мышечно-скелетной диагностике проф. М Буркерта, Мюнхен, Германия согласно современным международным стандартам физической и мануальной терапии. М. Буркерт член правления KEOMT INTERNATIONAL, признанный преподаватель, лидер по количеству проводимых семинаров ОМТ...

Артикул: RPE-1314 Три дизайна машинной вышивки размером 23 x 49 мм, 26 на 40 мм , 34 на 51,5 мм в одиннадцати форматах .

О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...

Мы подготовили поэтапный 3-недельный протокол реабилитации при синдроме грушевидной мышцы с детализированным комплексом упражнений. БЕЗОПАСНО протокол на основе данных научных исследований ЭФФЕКТИВНО детализированный комплекс упражнений ИНФОРМАТИВНО каждое упражнение продемонстрировано на...

Дополнительный комплекс силовых упражнений для тех, кто прошел первые 2 уровня. Комплекс включает в себя 8 упражнений, из них 5 новых и 3 из предыдущих курсов. Тем самым мы собрали полный комплекс именно силовой части. Начинаем укреплять мышцы. Кроме того что растягивать укорочённые...