Результаты поиска по запросу: Интимные мышцы по-королевски [Еленa Музыченко]

Что входит в интенсив: 12 видеотренировок — программа на 4 недели челленджи для мотивации гайды, шпаргалки и трекеры новых здоровых привычек разборы с нутрициологом и коучем готовые планы питания поддержка от меня и комьюнити участников Тариф Базовый план тренировок на выбор: для дома или...

Благодаря курсу вы почувствуете: Привлекательность Корректируется овал лица, уйдет второй подбородок, подтянется живот. В целом лицо и фигура станут стройнее и красивее. Улучшение самочувствия Уйдут боли во всех отделах позвоночника, головные боли, улучшиться работа дыхательной и...

Блок упражнений В этом блоке я собрал те упражнения, которые последние годы больше всего использую! Упражнения проверены и отработаны с не одной сотней подопечных и зарекомендовали себя, как наиболее эффективные, понятные и доступные к исполнению! ⠀ Блок содержит 19 видео уроков и разделён на 2...

Сила Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках. Встречающиеся позы: Урдхва Чатуранга Дандасана Лоласана Васиштхасана Шалабхасана Эка Пада Каундиниасана 1, 2 Брахмачариасана Бакасана

Содержание курса: Миофасциальный массаж лежа (это основной массаж, который вы должны сделать курсом 10-12 раз, через два три дня. После, повторять его раз в неделю) Вакуумный массаж Техника простукивания Экспресс упражнения Работа с диафрагмой, чтобы уменьшить носогубные складки Работа с...