Базовые практики скоростного повышения осознанности. Тут психотерапии нет, чистое волшебство.
Выход в чистоту сознания, создание поля любви, основы самооздоровления, энергичность
8 видео по 1 часу
Это будет очень полезное мероприятие, на котором мы обсудим причины и последствия инсулинорезистентности, а также поделимся эффективными методами ее исправления.
Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к...
В этом уроке я показываю позирование на беременной модели, комментируя все особенности.
Благодаря этому уроку вы научитесь:
-правильно позировать
-взаимодействовать с моделью
-ставить естественное
и гармоничное позирование подходящее беременным женщинам.
У вас будут стильные позы, в которых...
БЕЗ ПАНИКИ!
•Не получается приседать технично?
•Не чувствуешь ягодицы?
•Таз клюёт или ноют колени?
•Тренировки не дают результат?
ПРОГРАММА
Теоретическая часть 90 минут
•Простая анатомия и биомеханика
•Какая техника приседаний идеальна?
•Какие приседания лучшие для роста ягодиц?
•Как приседать...
Базовая нутрицевтическая поддержка для беременных
33 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Метилфолат
8. Витамины группы В
9. Железо
10. Кальций
11. Мультивитаминные комплексы
Описание книги
Для нормального развития каждый ребёнок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное.
А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и ужин? Вот и малыши – нет.
В рационе обязательно нужны и овощи, и фрукты, и...
В этом руководстве вы узнаете:
Нужны ли вакцины перед беременностью?
Какие витамины нужно принимать?
Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке?
Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох?
Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...
После курса вы сможете делать:стикеры на заказ для экспертов, блогеров, компаний
Стикеры для телеграм
Логотипы, визитки
Заставки для рилс
Шаблоны для стористоже так хочу!Свой мерч, одежду
Наклейки для упаковок
Каналы со стикерами
Гайды
И даже простые сайты на тильде, таплинке!
Программа курса...
Курс лекций Михаила Нозика "Типографика и вёрстка".
Возможно, вы уже прочитали кучу книг о модульных сетках, проштудировали фреймворк «1200 пикселей» и назубок знаете, как рассчитать кратную сетку базовых линий.
Или, возможно, вы только рисуете свой первый сайт. Возможно, у вас, как и у нас...
Разберём все важные вопросы гармонии в отношениях с родителями:
- как принять ошибки родителей и то, что я чего-то недополучил.
- как перестать себя винить(например, в том, что зарабатываю больше родителей) и их винить.
- кто кому что должен?
- про манипуляции (и взрослых детей, и родителей)...
Разберём все важные вопросы гармонии в отношениях с родителями:
- как принять ошибки родителей и то, что я чего-то недополучил.
- как перестать себя винить(например, в том, что зарабатываю больше родителей) и их винить.
- кто кому что должен?
- про манипуляции (и взрослых детей, и родителей)...
Этот интенсив для тебя, если ты
НИКОГДА НЕ ПЕКЛА
но очень хочешь научиться
СЛАДКОЕЖКА НА ПП
и хочешь радовать себя
и родных десертами без
вреда для здоровья
ПП-КОНДИТЕР
и хочешь расширить продуктовую линейку
КОНДИТЕР-КЛАССИК
и хочешь "перейти на ПП"
Содержание интенсива
Урок по...
Видеолекция Магия Воздуха и формирование будущего в аспекте Проекта «Обратный Отсчет» - Москва, 2010
Список тем:
1 Будущее как совокупность возможных событий. Тайна Жезлов.
2 Сканирование будущего 2 жезлов. Поиск точки. Формирование индивидуального будущего 3 жезлов. Появление второго...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Поддержка хорошего самочувствия все 9 месяцев
Возможность быстрого восстановления после родов
В программе:
11 зарядок;
8 растяжек;
6 функциональных тренировок;
8 тренировок для послеродового восстановления;
Упражнения при диастазе
Методичка с основами здорового питания
Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделирования одежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...
Примерный список тем:
1. Определение Магии. Создание Договора
2. Социальный статус Мага
3. Вход в эзотерический социум
4. Проведение ритуалов. Цель Магических ритуалов
5. Создание Артефактов. Принцип Фиксации
6. Создание особого места. Места Силы
7. Ведение Магического дневника. Магия как...
Для кого:
Приглашаем флористов и других сотрудников цветочного дела, желающих вывести бизнес на новый уровень, а также новичков без опыта во флористике, желающих начать свое дело, на вебинар
Эксперт:
Литвиненко Елена - флорист-декоратор.
Описание:
Многих из нас тянет к творчеству, однако не...