1. Kail

    Скачать  Экспресс-комплекс: С добрым утром [Анастасия Адоньева]

    РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы. Программа курса: 01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку 02 Экспресс-подтяжка лица 03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...
  2. Kail

    Скачать  Фейсскульптуринг 2025. Тариф Самостоятельный [Анастасия Адоньева]

    Молодое и свежее лицо за счёт эффективных техник на лифтинг лица, разглаживание морщин и тонус мышц Большие изменения вы заметите уже через 1 неделю занятий- Мимические морщинки вокруг глаз уменьшатся – взгляд станет выразительнее Уменьшится отёчность под глазами и в нижней части лица или...
  3. Kail

    Скачать  Фэйслифтинг без операций [Анастасия Адоньева]

    Что вы получите на курсе? Избавитесь от отёчности и вернете свежесть лицу Избавитесь от нависших век и вернете молодой взгляд Избавитесь от брылей и подтянете овал лица Разгладите морщины на шее и сделаете ее длинее Избавитесь от постоянных высыпаний на коже Получите красивые объемные скулы без...
  4. Kail

    Скачать  Фейслифтинг без операции. Самостоятельный [Анастасия Адоньева]

    ФЕЙСЛИФТИНГ БЕЗ ОПЕРАЦИИ Методика омоложения лица и восстановления тонуса кожи Техника безопасности Модуль 1. Техники на расслабление мышц: - Экспресс расслабление мышц лба - Расслабление губ - Расслабление жевательных мышц - Мыльный массаж Модуль 2. Базовый комплекс: - Разогревающая разминка...
  5. Kail

    Скачать  МК по вязанию Совы "С добрым утром!" [Елена Макеенкова]

    Авторский МК по вязанию Совы "С добрым утром!" Подробная, пошаговая инструкция с фотографиями. Данный МК рассчитан на людей, хорошо владеющих крючком. Уровень сложности средний. Материалы: нитки, наполнитель для игрушек, проволока медная Размер: 25см PDF, 10 стр.
  6. Kail

    Скачать  Фейсскульптуринг. Тариф Самостоятельный [Анастасия Адоньева]

    Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим 1. Основы питания для омоложения 2. Питьевой режим 3. Мотивация, чтобы дойти до конца и не сдаться Модуль 1. Массажные техники 1. Мыльный массаж (расширенная версия) 2. Миофасциальный массаж Модуль 2. Базовый комплекс 1...
  7. Kail

    Скачать  Фейсскульптуринг. Тариф Продвинутый [Анастасия Адоньева]

    Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим 1. Основы питания для омоложения 2. Питьевой режим 3. Мотивация, чтобы дойти до конца и не сдаться Модуль 1. Массажные техники 1. Мыльный массаж (расширенная версия) 2. Миофасциальный массаж Модуль 2. Базовый комплекс 1...
  8. Kail

    Скачать  Королевская осанка. Тариф Самостоятельный [Анастасия Адоньева]

    Восстановление осанки и шеи в домашних условиях за 3 недели. Большие изменения вы заметите уже через 2 недели занятий: Спина выпрямится, плечи встанут на место, почувствуете легкость Живот и тело в целом подтянутся, грудь приподнимется вверх Появится четкий овал лица, второй подбородок...
  9. Kail

    Скачать  [Школа красоты] Комплексное преображение. Тариф Продвинутый [Анастасия Адоньева]

    Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии Что включает в себя естественное омоложение: Работа над питанием и питьевым режимом Лимфодренажные и массажные техники лица, шеи и...
  10. Kail

    Скачать  [Школа красоты] Комплексное преображение. Тариф Самостоятельный [Анастасия Адоньева]

    Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии Что включает в себя естественное омоложение: Работа над питанием и питьевым режимом Лимфодренажные и массажные техники лица, шеи и...
  11. Kail

    Скачать  [Beautyfaces] Практическая нутрициология для себя, семьи и клиентов [Анастасия Адоньева]

    Модуль 1 Основы здорового питания Анатомические и физиологические основы пищеварения Обмен веществ и питание Базовый обмен веществ и калорийность рациона Белки / Жиры / Углеводы Распределение КБЖУ по приемам пищи Принципы сбалансированного питания Вода и ее роль в нашем организме Модуль 2...
  12. Kail

    Скачать  Новогодний экспресс-комплекс для лица и тела [Наталья Соколова]

    Что входит в Новогодний экспресс-комплекс для лица и тела ✔ Экспресс-комплекс для лифтинга лица и шеи Помогает снять отечность, активизировать процесс омоложения, воздействует на все мышцы лица. ✔ Глубокая практика - медитация "Как отпустить все старое в конце года" ✔ Трансформационная практика...
  13. Kail

    Скачать сследуй себя] Экспресс-тело [Ольга Дробышева]

    23 короткие 10-минутные зарядки на всё тело и лицо для самых занятых. Упражнения выполняются стоя/сидя, без оборудования и спортивной одежды. О курсе Хотите стройную красивую фигуру, но не можете найти час на тренировку? Не беда, вы такая не одна! Я каждый день получаю много сообщений от...
  14. Kail

    Скачать  Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025 [Анастасия Адоньева]

    5 групповых тренировок каждую неделю в записи Тренировки по 45-50 минут в записи пока есть доступ к каналу (1 месяц) Прямые эфиры по питанию от Анастасии 2 трансляции по питанию для молодости, красоты и здоровья Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Работа с осанкой...
  15. Kail

    Скачать  Эстетическое тейпирование. Тариф самостоятельный [Анастасия Адоньева]

    Методика омоложения лица и восстановления тонуса кожи от сертифицированного специалиста по эстетическому тейпированию. Модуль 1. Техники лифтинга и лимфодренажа (9 схем) • Аллергопроба • Основы и правила тейпирования • Лифтинг-аппликация на все лицо • Лифтинг лба (подтяжка бровей и верхних век)...
  16. Kail

    Скачать  Мыльный массаж [Анастасия Адоньева]

    Быстрый 5-минутный лимфодренажный массаж для лёгкого расслабления мышц и устранения отёков. Выполняется каждый день утром и вечером по мыльной основе – очищающему средству по типу вашей кожи. Глубоко очищает кожу и поры. Выравнивает тон кожи, уменьшает рубцы от акне.
  17. Kail

    Скачать  Вакуумный баночный массаж для похудения. Тариф Тело + лицо [Анастасия Адоньева]

    Тариф Тело + лицо Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим Модуль 1. Коррекция фигуры Модуль 2. Техники лифтинг и лимфодренажа Модуль 3. Комплекс подтяжки лица Бонусы: • Утренний экспресс-комплекс • Аккупунтурная техника
  18. Kail

    Скачать  [BeautyFaces] Онлайн клуб. 20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу осанке и похудению. Апрель 2025 [Анастасия Адоньева]

    Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование мышц и жиросжигающие техники Результат в омоложении и похудении Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование...
  19. Kail

    Скачать  [BeautyFaces] Онлайн клуб. 20 групповых онлайн тренировок по фейсфитнесу осанке и похудению. Май 2025 [Анастасия Адоньева]

    20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу, осанке и похудению от квалифицированных тренеров Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников 3 тренировки в неделю для омоложения и на осанку 2 тренировки в неделю для активности и сжигания жира...
  20. Kail

    Скачать  Массаж Гуаша [Анастасия Адоньева]

    Самая глубокая проработка по расслаблению мышц и связок. Эффект от одной процедуры, как после 2 недельного отдыха. Разглаживает глубокие морщины на всём лице, очень эффективен для глубоких морщин. Активный лимфодренажный эффект, устраняет отёки на верхних векам и мешки под глазами. Разглаживает...