Результаты поиска по запросу: 108 движений кругового самомассажа [Илья Шейнман]

Рекомендую приступать к изучению лишь после прохождения 1-ой ступени курса "Уход за кожей и Азбука самомассажа" Лишь после того, как вы научились правильно очищать лицо, снимать утреннюю отёчность, тонизировать и расслаблять мышцы лица, закладывать "коллагеновую сеточку", а ваши руки стали...

О книге: Что такое медитация и что она даёт? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это всё вместе, и это больше. Её можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она помогает...

Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный...

Описание книги Протестируй, спишь ли ты в реале? Эта инструкция поможет, если захочешь определить, сколько «жизни» в твоей жизни! Готов узнать, как часто тобой управляет автопилот? 108 способов уйти в сюжет послушным персонажем. Когда приступишь к чтению, не забывай, чему сопротивляешься, то и...

Вы получите: Большую Энциклопедию Bellydance, 1 том. Тариф Эконом 100 уроков в записи. Доступ к первому уроку сразу после оплаты. Каждый день новое движение на протяжении 100 дней. В уроке разбирается, как правильно делать движение, и какие распространенные ошибки встречаются в этом движении...

Самомассаж - терапия, которая должна быть с вами каждый день С возрастам в наших тканях происходят изменения, которые влияют на то, как мы выглядим. Постоянное напряжение мышц приводит к их укорачиванию, в месте укорочения образуются фиброзы, усиливается отёк, увеличивается "сползание" тканей...

Эффективность су-джок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства...

Оракул Полной луны (Oracle full moon) имеет нереальные, абсолютно уникальные, порой пугающие образы, залитые лунным светом. Роскошные готические сюжеты — конкретные и тесно связаны со значением Аркана. Оракул Полной луны прекрасно подойдет для практиков, ищущих универсальную колоду для...

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи...

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — ПРОДВИНУТЫЙ Куртка-бомбер О-образного силуэта на синтепоне. Рукав втачной, двухшовный. По переду карманы в рамку с клапанами. Застежка на т Бомбер сшит из плащевой ткани, состав полиэстер 100%, плотность 115 гр/м² и трикотажа джерси, состав вискоза 15%, полиэстер 80%, эластан...

С этой функцией открываются просто бескрайние возможности в создании анимационных роликов, т.к.библиотека готовых 3 анимаций в сотни и тысячи раз больше, чем специальных 2d движений для Cartoon Animator (только бонусом к этому курсу приложен набор из 14 тысяч 3 D движений, а это лишь часть того...

Триггерная точка — это просто крошечный пучок волокон внутри мышцы, который находится в состоянии сильного сокращения, напоминая что-то вроде "узла". Такой маленький узел может как причинять непрекращающуюся боль, так и существовать незаметно, вообще не причиняя боли, если на него не надавить...

Описание книги Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: - вернете себе жизненные силы; - избавитесь от болей в позвоночнике и...

Семь сакральных движений были открыты Альмин в ночном видении в декабре 2013 года. "Каждое из этих движений не является случайным, но имеет особое значение. В объединении этих значений формируется объединенное поле взаимодействия. В этом заключается основная цель Сабахут. «Са» - означает...

Пособие, которое поможет одновременно тренировать артикуляционный аппарат и мозг. Задачи: ✔️Развитие кинестетических ощущений; ✔️Тренировка переключаемости движений; ✔️Развитие артикуляционной моторики; ✔️Активизация межполушарных связей; Суть: Ребёнку нужно одновременно повторить...

Описание книги: Что такое медитация и что она дает? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это все вместе, и это больше. Ее можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она...

Клуб — это симбиоз эффективных упражнений, основанных на лучших мировых методиках и моем личном опыте, и поддерживающего окружения. Без воды и максимально эффективно! Клуб точно для вас, если: На вашем лице появились мимические морщины, носогубные складки Вы часто видите отёки и появляются...

Легкие массажные техники и растяжка для самостоятельного снятия напряжения со всего тела, уменьшения отечности, устранения болевого синдрома и восстановления подвижности суставов для предотвращения разрушения опорно-двигательного аппарата, а также развития гибкости

В ПРОГРАММЕ: Как грамотно сделать разделение ориентируясь на костную структуру Активные точки для разделения челки Как разделить волосы для челки, когда они тонкие и редкие Как компенсировать отсутствие волос на краевой линии лобных впадин Виды разделения (для классической челки, для...

О книге В пособии, вышедшем в рамках учебно-методического комплекта к программе «От рождения до школы», представлена система работы с детьми 3-4 лет, направленная на освоение ими основных видов движений. Материалы пособия: примерные планы занятий, комплексы общеразвивающих упражнений и...