Почему так сложно нормально питаться и не набирать вес?
Потому что в питании мы опираемся на мифы и диетические убеждения.
Авторский курс Светланы Бронниковой основан на подходе известного американского диетолога Марши Херрин и в простой и понятной форме помогает выстроить индивидуальное...
Старт 29 апреля в 19:00 по МСК
Для блогеров, фрилансеров, предпринимателей, менеджеров проектов и для тех, кто ими хочет стать
Что узнаете на курсе:
Баланс
Как соблюдать баланс между работой и личной жизнью
ЗаработокКак зарабатывать больше, распределяя задачи между сотрудниками
Команда
Как...
Авторы: Наталья Холоденко, Юрий Журавский
Видеокурс о построении качественных отношений со своим телом. В первую очередь через психологическую мотивацию и здоровый образ мыслей, а также с помощью знаний о правильном питании и простых физических нагрузок!
Скрытый текст. Доступен только...
Онлайн - курс BBTape Body Taping от Международного Учебного Центра BBALANCE разработан специально для массажистов, косметологов, специалистов эстетического профиля, а также для тех, кто хочет освоить методики неинвазивной косметической и эстетической коррекции с применением кинезиотейпирования...
Вебинар поможет определить, что мешает вам двигаться к целям.
Увидеть все страхи, которые стоят за прокрастинацией, нехваткой времени.
Проработать эти страхи с помощью 5 мощных техник.
Наполниться спокойствием, чтобы смело исполнять принятые решения и не бояться менять жизнь
На курсе
— Углубимся в тонкие нюансы работы карандашами.
— Научимся видеть в картинах мастеров необычные приемы.
— Пошагово разберем авторские лайфхаки и зашифрованные секреты.
— Узнаем, как перевести сочную живопись в точную графику.
— Освоим новаторский подход к составлению авторской палитры...
Книга предназначена для тех, кто интересуется современными маркетинговыми технологиями и планирует развивать собственный бизнес-проект.
В книге приводится авторская маркетинговая концепция, основанная на анализе социологических тенденций развития общества, а также маркетинговой науки, которая...
Неторопливая двигательная активность мягко улучшает кровоток,
те участки тела, которые испытывают дефицит кислорода и
питательных веществ, начинают получать необходимое им
питание.
Поступление кислорода и питания помогает мышцам, нервам, суставам и
сухожилиям вывести напряжение и получить...
Описание
Если Вы любите получать новые впечатления, если хотите наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, если Вам нравиться баловать себя и удивлять своих гостей - воспользуйтесь рецептами из этой книги. В ней собраны классические и модные коктейли, которыми наслаждаются ценители изысканных...
13 авторских пресетов для первичной обработки фотографий для Lightroom
С каждой новой фотосессией, с каждой новой серией, пресеты, которым я обрабатываю фотографии, подвергаются постоянной доработке.
Главная задача это повысить «применяемость» пресетов под большее количество фотографий.
Формат: xmp
Вы получаете электронную книгу, в формате PDF, стр. 154
В книге вы найдете рецепты исцеления, как для самых маленьких детей, так и для взрослых мужчин и женщин. Исцеляйтесь и будьте здоровы!
Программа курса:
УРОК 1
Уверенность и неуверенность - как люди считывают Вас без слов на интуитивном уровне
Как вести себя, чтобы вызывать наибольшее доверие и вести за собой
Кабинет женщины-руководителя.
Стол, ковёр, телефон, монитор, шкаф - это Ваши друзья или Ваши враги?
Зажатые позы - чем...
Для кого подойдёт курс
Курс будет полезен всем, но особенно этим трём категориям:
-1-
Тем, кто планирует строить свой дом по Васту
В практической части курса вы спроектируете ваш первый дом по Васту, под руководством наставника. Позже, вы сможете воплотить этот проект в реальности.
-2-
Тем, кто...
Обработка 9 фотографий из Вены (final) с применением экшенов и пресетов ( в комплект не входят )
Часть 4. Заключительная
Что внутри:
-Raw конвертация
-Работа в Capture One
-Сложная работа с масками и замещением предметов в Photoshop
-Финальные акценты с применением экшенов и пресетов.
-Полезные...
Описание книги
Эта работа посвящена самой волнующей современного человека теме: как исполнять свои желания. Эта работа — единственная, которая содержит объяснение, как работают и в чем заключаются практики получения желаемого. А также эта работа, пожалуй, единственная, которая содержит...
Раскройте суть рыночных движений! В этом видео Михаил Соколовский сравнивает классический подход Чарльза Доу с уникальной методологией Спекулятивной Бихевиористики. Узнайте:
Как выявлять движущие силы трендов.
Почему подход СБ позволяет раньше других замечать развороты и боковики.
Как...
Дети на картине Райта увлечены устройством вселенной - и это, конечно, портрет не только двух маленьких англичан, но целого поколения. Между Ренессансном и Просвещением, в XV-XVIII веках, все наши знания о вселенной и самих себе изменились до неузнаваемости. Что это значило для религии и...
Роман Хлюстов во время своего воркшопа снимет потрясающий свадебный клип с очень красивой парой.
Каждый сможет принять участие в процессе создания.
Особенность этого воркшопа заключается в том, что для съемок будут использоваться только компактные системные камеры.
Давайте проверим, на...
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Вы хотите освоить правильную технику бега и перестать бояться за колени и позвоночник
Хотите начать бегать регулярно и с удовольствием
Хотите улучшить свое здоровье
Хотите улучшить выносливость и пробегать более длинные дистанции.
Хрестоматия «От текста к интерпретации: поэзия XX века» является продолжением сборника критических статей "От текста к интерпретации: поэзия XVIII-XIX веков" и посвящена интерпретации поэтических произведений ХХ века. Научные статьи дают полное представление о движении литературоведения ХХ-XXI...