Результаты поиска по запросу: Госзакупки [Анастасия Дегтеревская]

  1. Kail

    Скачать  Йога против стресса [Анастасия Ковалева]

    В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего...
  2. Kail

    Скачать  [Художник Online] Портрет маркерам [Анастасия Брагина]

    Вместе с Анастасией Брагиной мы записали портретный курс по скетчингу. Из-за особенностей техники эта программа получилась более легкой, чем другие портретные курсы Художник Онлайн (акварель, масло, пастель, графика, Procreate). Поэтому попробовать себя в изображении мужчин и женщин маркерами...
  3. Kail

    Скачать  [Fitstars] Сделай себя сама [Анастасия Завистовская]

    Релиз 13.11.2023 Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты. Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от...