1. Kail

    Скачать  Кофейный экспресс [Анастасия Миколюк]

    Мы создали курс, где ты сможешь расслабиться и научиться готовить вкусный кофе. Ты узнаешь про кофейное зерно, какое путь оно проходит от ягоды на дереве до чашки. Ты поймешь как формируется вкус кофе: почему нельзя долго проливать эспрессо, как влияет помол на вкус, когда выделяются сахара, а...
  2. Kail

    Скачать  5 эффективных массажей для молодости лица [Анастасия Адоньева]

    Массаж Кобидо Массаж Гуаша Мыльный массаж Ложечный массаж Миофасциальный массаж 1. Гуаша Самая глубокая проработка по расслаблению мышц и связок. Эффект от одной процедуры, как после 2 недельного отдыха. Разглаживает глубокие морщины на всём лице, очень эффективен для глубоких морщин. Активный...
  3. Kail

    Скачать  [Прана] Здоровая спина [Анастасия Леонова]

    3 урока, продолжительность каждого 40 мин. Качество жизни напрямую зависит от здоровья спины и позвоночника. Многие из нас по различным причинам сталкиваются с болями в спине. Сидячая работа, стресс, увлеченность гаджетами, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, отсутствие...
  4. Kail

    Скачать  [Легкие роды] Экспресс-курс "Я мама" [Анастасия Сафина]

    Онлайн- курс по уходу за новорожденным. Уроки, которые помогут вам организовать жизнь после родов, правильно кормить ребенка грудью, ухаживать за малышом и мягко восстановиться. Вы найдете ответы на все вопросы, которые тревожат маму перед встречей с малышом. Четкие инструкции по уходу за...
  5. Kail

    Скачать  Утренний комплекс 2.0. Тариф - Maxi [Анастасия Паук]

    Что ты получишь после прохождения курса: Научишься чувствовать свой организм и будешь питаться интуитивно Наслаждение от себя и подтянутой фигуры, будешь надевать без стеснения любимые вещи Будешь в гармонии с собой и своим телом, примешь и полюбишь его. Раскроешь женскую энергию через...
  6. Kail

    Скачать  [Ревитоника] Молодость. Экспресс. 2023 [Анастасия Дубинская]

    10 дней 8 эфиров в записи 23 приема 15-30 минут в день Простые и эффективные приемы самомассажа лица и восстановительная гимнастика для шеи от морщин и отеков. Всего за 10 дней вы: Избавитесь от отеков, разгладите морщины, восстановите высокое положение бровей, подтянете овал лица...
  7. Kail

    Скачать  Убираем вирусы нищеты: вечером-мысли, утром-деньги [Елена Волгина]

    УБИРАЕМ ВИРУСЫ НИЩЕТЫ: ВЕЧЕРОМ - МЫСЛИ, УТРОМ - ДЕНЬГИ! 2 вебинара продолжитнльностью 5 часов Вебинары состоят из 2 блоков: 1. Работа с вашими «мысле-вирусами», которые препятствуют появлению, накоплению и получению удовольствия от денег в вашей жизни. 2. Работа с вашей личностью. Станете...
  8. Kail

    Скачать  Чертог праздника [Ксения Адоньева]

    Размер 200*243 крестика Цветов 35.
  9. Kail

    Скачать  [Ревитоника] Практикуем «Ревитонику» в отпуске. Летний омолаживающий комплекс [Анастасия Дубинская]

    Солнце, воздух и вода — лучшие помощники в восстановлении внешности. Мышцы прогреты и готовы к работе, много свободного времени, в том числе на пляже... Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы. Тепло способствует увлажнению кожи и позволяет работать без...
  10. Kail

    Скачать  Вакуумный баночный массаж для похудения. Тариф Только тело [Анастасия Адоньева]

    Тариф Только тело Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим Модуль 1. Коррекция фигуры
  11. Kail

    Скачать  Интенсив 2024.Это комплекс упражнений для лица и тела [Анастасия Баранец]

    Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...
  12. Kail

    Скачать  Йога для спортсменов [восстановление суставов] + вечерний восстанавливающий комплекс[Анастасия Федорова , Светлана Шленчак]

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
  13. Kail

    Скачать  Идеальный комплекс подготовки тела к лету [Анастасия Бабакова]

    Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ. Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться. Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...
  14. Kail

    Скачать  Экспресс-курс по мобильной фотографии. [Артем Горланов, Анастасия Губинская]

    УРА! ЭТО СВЕРШИЛОСЬ! Мы сделали свой авторский курс по мобильной фотографии и обработке! Мы объединились свои знания и многолетний опыт и сделали подробный курс по тому, как делать крутые кадры с помощью любого смартфона! Мы разбираем темы: Свет, композиция, цветовое сочетания. Основы основ в...
  15. Kail

    Скачать  [НИИДПО] Экспресс-диагностика состояния клиента в частной практике психолога [Анастасия Тимофеева]

    Экспресс-диагностика состояния клиента в частной практике психолога Описание целевой аудитории: 1.Слушатели, обучающиеся клинической психологии, в первую очередь, изучающие дисциплины «Введение в клиническую психологию», «Основы клинической психологии». 2. Слушатели, обучающиеся психологическому...
  16. Kail

    Скачать  Утром [Ирина Шпакова]

    Предлагаем вам приобрести мастер-класс «Утром» с Ириной Шпаковой. По мотивам В.Юшкевича Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи Научиться рисовать пейзаж...
  17. Kail

    Скачать  [Stepik] Экспресс-курс Акварели [Анастасия Суслова]

    Акварельная живопись – утонченное хобби и отличный способ творческой самореализации. Материалы для рисования доступны и экологичны, подходят для детского творчества. От первых мазков до достойного шедевра понадобится сравнительно немного времени. Как самому научиться рисовать акварелью с нуля...
  18. Kail

    Скачать  Авторская схема для вышивания #74 [Ксения Адоньева]

    Вы получите: схему для вышивки Размер 100х75 крестиков, 9 цветов
  19. Kail

    Скачать  [OP POP ART] Экспресс-курс по архитектуре [Анастасия Постригай]

    За 90 минут изучите ВСЮ ИСТОРИЮ АРХИТЕКТУРЫ по новой методике Смотрите видео-курс на простом и доступном языке Используете чек-листы для эффективного изучения каждого архитектурного стиля Изучаете архитектурный словарик (идет в комплекте)
  20. Kail

    Скачать  [Edcosmetology] Экспресс-уходы с гипсовыми масками, теория + практика [Анна Гордеева]

    Что вы узнаете: О применении гипса за пределами моделирующей маски О пользе сочетания с водорослевой, сапропелевой и гидрогелевой масками О неочевидных эффектах гипсовой маски в сочетании с другими процедурами О взаимодействии гипса и аппаратных методик В этом мастер-классе теория, рабочие...