Результаты поиска по запросу: Уверенность в себе. Размышления о вере в себя, в других людей и в жизнь [Шарль Пепен]
-
Скачать Жизнь без чувства вины [Анна Калантерная]
Марафон по проработке чувства вины, пришла пора понять, откуда оно появляется и как его проработать навсегда. ДЛЯ КОГО ЕСЛИ ТЕБЯ МУЧАЕТ ЧУВСТВО ВИНЫ ЗА ТО, ЧТО ТЫ СОВЕРШИЛ В ПРОШЛОМ Прошлое не отпускает тебя и не дает жить настоящим. ЕСЛИ ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ ЗЛОСТЬ, ТРЕВОГУ И БЕСПОКОЙСТВО ПО...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как стать счастливым и сделать счастливыми других? [Ольга Шпакович]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. Автор: Ольга Шпакович О книге: Это не просто книга – это увлекательный тренинг и понимающий наставник. На ее страницах описаны техники, способные изменить как вашу жизнь, так и жизни ваших близких, а также просто людей, с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе. Аудиокнига [Кристин Нефф]
Доктор Нефф, ведущий мировой эксперт в теме самосострадания, объясняет, как исправить деструктивные эмоциональные паттерны, чтобы быть здоровее, счастливее и эффективнее. В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь [Владимир Лавров]
Описание книги Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к успеху в жизни. Но чтобы преодолеть трудности — нужно преодолеть самого себя! Преодолеть свои негативные мысли, привычки и слабости. Как это сделать, когда эмоции заволакивают разум и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Самооценка [Анжелика Артемьева]
Самооценка Обретение стабильной самооценки У меня заниженная самооценка, поэтому мне не везёт в любви. Меня все используют на работе, потому что у меня низкая самооценка. Такие мысли и рассуждения как раз показатель завышенной самооценки. Как же разобраться в этом? Техника обретения самооценки...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Империя технологий] Яркая жизнь
ETpro.20 минутная программа 3D (фон: звуки природы + психоактивный 3D фон МАТРИЦА) Программа будет без личных данных, и будет подходить для прослушивания любым человеком Пол: мужской,женский - Смелость и решительность - Оптимизм - Вера в себя - Уверенность в себе - Устранение любых страхов и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Скачать Понимание себя и других: Вводный онлайн курс Транзактного Анализа - ТА101 [Алла Далит]
Вы получите: материалы вводного курса Транзактного анализа. Продолжительность в 12 часах. Вводный семинар — официальный курс, созданный Международной ассоциацией Транзактного Анализа и подтверждается выдачей официального сертификата Европейской ассоциации Транзактного Анализа. Для кого этот...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать О любви к себе. Тариф Базовый [Анастасия Морозова]
«Ни один внешний человек не сможет стать источником того, что вы недополучили — любви к себе» Вы получаете терапевтические аудиотехники: 1. Аудио-техника «Новые правила во внутреннем пространстве». 2. Отделение тяжелого опыта нелюбви, в котором сформировалось нездоровое отношение к себе...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как развить уверенность в себе и повысить самооценку. Экспресс-тренинг [Барбара Доббс, Розет Полетти]
Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и научиться радоваться тому, что имеешь и использовать это на полную мощность? Ответы на все эти вопросы вы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору [Токио Годо]
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2023 г. Формат: скан PDF- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду [Ирина Чеснова]
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Любовь к себе. Теория и практика [Каринэ Аванесян]
Каринэ Аванесян - клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости [Ивонн Рубин]
О книге Ваша личная рабочая тетрадь для укрепления уверенности в себе. Хотите развить уверенность в себе? Это прекрасное намерение. А чтобы оно не оставалось лишь планом, а превратилось в реальность, используйте эту рабочую тетрадь для развития практических навыков. Выполняйте многочисленные...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Магистерия] Эмоциональный интеллект: учимся понимать себя и других [Мария Данина]
Раньше считалось, что жизненный успех связан с общим интеллектом и с академической успеваемостью Действительно, подготовленные, образованные люди способны решать сложные и нестандартные задачи. Однако практика показала, что для личного благополучия и карьерного роста не менее важны навыки...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Сила, ум, выносливость и уверенность в себе: Кето-диета по Бергу [Марк Сперанский]
Книга рассказывает о том, как грамотно выстроенный рацион и низкоуглеводное питание помогают изменить жизнь. Автор, Марк Сперанский, делится своим опытом достижения стабильной энергии, ясного ума и внутренней уверенности за счёт применения принципов кето-диеты, основанной на рекомендациях...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя. Аудиокнига [Илсе Санд]
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Как работать с уверенностью в себе [Сергей Смирнов]
Как работать с уверенностью в себе Практический курс для психологов После прохождения курса, вы полностью разберетесь в следующих темах: самооценка границы уверенность в себе социальные страхи, социофобия зависимость от оценки стыд, вина социальное давление самобичевание, самообвинение Когда я...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать 5 шагов к уверенности в себе. Доступ на 90 дней [Анна Всехсвятская]
Этот мастер-класс для вас, если вы: - не можете принять свои несовершенства и корите себя за любой промах - стесняетесь себя настоящую - позволяете себе ездить другим на своей шее - считаете, что вы недостаточно хороши - сравниваете себя с другими и всегда не в свою пользу - слишком сильно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Раскрой себя через танец. Май 2020 [Нунэ Акопян]
Танцы - прекрасная альтернатива спортивным упражнениям: вы также тренируете мышцы, но занятия проходят более интересно, при этом развиваете пластичность тела, грацию и осанку На курсе разберем вопросы: Как стать в себе увереннее и поверить в свои возможности? Как стать женственнее, излучать...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Аудиокнига] Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору [Токио Годо]
Простая и понятная книга о важности самопознания и умения извлекать пользу из одиночества. Аудиокнига Токио Годо «Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору» — скачать в MP3 или слушать онлайн. Возрастное ограничение: 16+- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги