1. Kail

    Скачать  Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела [Егор Заславский]

    Онлайн-курс «Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела» научит вас работать со стопами и голенями комплексно —от понимания анатомии стопы и голени до практических методик, которые дают быстрый результат. Если вы работаете с клиентами, которые жалуются на усталость ног, боль в пятках...
  2. Kail

    Скачать  7 упражнений для здоровья спины [Владимир Никифоров]

    Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!! У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
  3. Kail

    Скачать  Волшебный Сон для здоровья и красоты. Тариф VIP + [Наталья Стукова]

    Как вам идея - не только быстро уснуть,не только видеть радужные сны,но и проснуться обновлённым человеком - более гармоничным, здоровым, заметно хорошеющим, как внутренне так и внешне? Предлагаю мягкий,приятный и без преувеличения - волшебный инструмент-медитативные сказки: Для нормализации...
  4. Kail

    Скачать  Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины, новое издание [Владимир Фохтин]

    Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
  5. Kail

    Скачать  Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма [Сергей Бубновский]

    Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...
  6. Kail

    Скачать  ЛФК-упражнения в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни [Дмитрий Прохоров]

    Авторский курс лицензированного физиотерапевта олимпийского комитета Германии, реабилитолог хоккейного клуба СКА Дмитрия Прохорова Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного или сидячего образа жизни, а также для облегчения состояний при артритах и артрозах 6...
  7. Kail

    Скачать  БАНКИ для ЛИЦА + PIR + ЛФК спины [Катя Кон/deti_da_vinchi]

    Упражнения из закрытого платного профиля в Инстаграм Кати Кон: * омолаживающий баночный массаж лица * постизометрическая релаксация мышц лица * ЛФК спины
  8. Kail

    Скачать  Восстановление тазобедренных суставов 2.0 [Татьяна Дудина]

    Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри. Программа: - Урок 1. Самотестирование. Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации. - Урок 2...
  9. Kail

    Скачать  [edston] Йога для восстановления здоровья спины [Елена Шалак]

    Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения. Этот курс для тех, кто хочет Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли. Укрепить и вернуть тонус всем...
  10. Kail

    Скачать  [Amburg] Основы здоровья спины. Тариф Стандарт [Мария Амбург]

    Что вас ждет в курсе? Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля: Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих. Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до...
  11. Kail

    Скачать  Приросший к стулу, ВСТАНЬ: современная энциклопедия упражнений для спины и суставов [Келли Старретт]

    Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний – от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный...
  12. Kail

    Скачать  Секреты здоровых стоп [Александра Бонина]

    Поэтапная программа упражнений для восстановления и поддержания здоровья стоп в домашних условиях - «Секреты здоровых стоп» Александра Бонина В этом видео-курсе вы найдете 5 основных блоков, каждый из которых, по сути, представляет собой отдельную мини-программу, записанных в видео-формате...
  13. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине [Дарья Есипова]

    Пилатес для здоровья поясницы и от боли в спине Мягкая практика для снятия напряжения и боли в пояснице. Вы улучшите мобильность тазобедренных суставов, расслабите мышцы спины, почувствуете легкость и свободу. А еще научитесь стабилизировать поясницу: этот важный навык обеспечит вам...
  14. Kail

    Скачать  Код молодости и женского здоровья. 2021. Тариф Vip [Екатерина Фёдорова]

    Онлайн-марафон 2-8 февраля 2021 Код молодости и женского здоровья За 7 дней проведите системную работу со своим телом, разберитесь в причинах и следствиях женских проблем и освойте безопасный комплекс упражнений для ежедневной практики Полюбить себя и своё тело, вернуть энергию и уверенность в...
  15. Kail

    Скачать  [edston] Цигун для здоровья спины [Андрей Дружнов]

    Методики оздоровления спины на основе упражнений из китайского цигун от фитнес тренера и инструктора по единоборствам и цигун. Автор курса - Андрей Дружнов, благодаря этим знаниям восстановился и вернулся к полноценной жизни и активным тренировкам после травмы. Сейчас помогает людям в короткий...
  16. Kail

    Скачать  Йога для укрепления спины и суставов [Оттоман Зар-Адушт Ханиш]

    Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной...
  17. Kail

    Скачать  Стоп-диагностика [Дмитрий Атланов]

    Книга аккумулирует 30-летний опыт автора в телесно-ориентированной психотерапии. Продолжает темы начатые книгой «СТОП-анализ». Содержит богатый материал по рассмотрению механизмов развития и диагностике невротических и психосоматических симптомов. Необходима практическим психологам...
  18. Kail

    Скачать  Снижение налогов и защита бизнеса + Бонус. Тариф Vip [Дмитрий Шумейко]

    Проекты ФНС по контролю на 2019-20 года
  19. Kail

    Скачать  Школа здоровой спины [Дмитрий Спицын]

    ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ Часто беспокоит поясница, грудной отдел позвоночника, шея? Быстро устаете и сутулитесь при работе? Перенесли несколько раз радикулит, и теперь не знаете, как избежать обострения, а остаточные боли беспокоят каждый день? - Тогда этот тренинг для вас. В течении этого курса...
  20. Kail

    Скачать  Стоп ОРВИ [Дмитрий Молодой]

    Модуль 1: ОРВИ у ребенка: Почему дети болеют ОРВИ? Симптомы ОРВИ Лечение ОРВИ, про Фуфломицины Профилактика и осложнения ОРВИ Модуль 2: Температура у ребенка: Почему поднимается температура Как и когда её снижать Фебрильные судороги Низкая температура Красные флаги лихорадки (когда нужно вызы-...