1. Kail

    Скачать  Домашние уроки здоровья. 50 незаменимых упражнений [Сергей Бубновский]

    Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и...
  2. Kail

    Скачать  Растяжки для здоровья [Дмитрий Кириченко]

    Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений Жить без болей и скованности в теле Что вы выбираете? Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе Жить с постоянными болями в спине Чувствовать скованность и...
  3. Kail

    Скачать  Здоровая спина [dima_fivex]

    Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня Видео-демонстрация с голосовым сопровождением Каждый день НОВЫЙ комплекс Напоминания и сопровождение В подарок PDF файл с комплексами Продажник:
  4. Kail

    Скачать  Курс здоровья спины и позвоночника [goyoga]

    Курс содержит обучающие материалы в объеме 9 часов 37 видеороликов ЗДОРОВАЯ СПИНА -ЭТО ДРУГОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОДАРИТЕ СЧАСТЬЕ СПИНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
  5. Kail

    Скачать  [Транскрибация] Стоп! Время [Дмитрий Богданов]

    [Транскрибация] Богданов Д. - Стоп! Время (2013) ВНИМАНИЕ! Для участия в складчине необходимо минимум 12 оплаченных складчин в профиле. Прошу всех выписанных проявить понимание Как сочетать работу, отношения, хобби, путешествия И успевать просто жить Стоп! Время Вся система знаний о...
  6. Kail

    Скачать  Марафон «Старт». Начни заниматься и улучши состояние спины за 1 неделю [Дмитрий Кириченко]

    5 тренировок в записи План марафона День 0. Подготовительные мастер-классы День 1. Легкость в грудном отделе Укрепляющие упражнения помогут «разбудить» мышцы спины. Вы почувствуете, что держать осанку легко. Мобилизации сделают грудной отдел более подвижным и гибким. Растяжки помогут...
  7. Kail

    Скачать  Тренинг "Здоровые суставы". Тариф VIP [Светлана Стрельникова]

    Запустите комплексное омоложение суставов Результаты: Почувствуете легкость и гибкость в суставах при движении Получите четкий и понятный план восстановления и омоложения суставов Улучшите состояние суставов с помощью противовоспалительного питания Избавитесь/уменьшите боль, хруст и скованность...
  8. Kail

    Скачать  Курс детского здоровья. Тариф Vip [Юлия Сурмина]

    Базовый блок Первая уникальная методичка курса. Это антипаразитарный протокол. Это полноценная пошаговая схема очищения кишечника от паразитов, слизи, гноя и снятие зронического воспаления слизистых. Это самый мягкий и экологичный протокол, который проходят дети с 6 месяцев и до 18 лет. Очень...
  9. Kail

    Скачать  Здоровая спина [Светлана Лапштаева]

    Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной. В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
  10. Kail

    Скачать  [rostfit] Диагностика осанки. Тариф Профи [Дмитрий Семенов]

    ВЫ СМОЖЕТЕ: -Определять области с наименьшей подвижностью как с помощью специальных тестов, так и наблюдая за качеством движения клиента во время выполнения упражнения -Предлагать клиенту набор упражнений на развитие подвижности данной области – стретчинг, миофасциальный релиз, мягкие мануальные...
  11. Kail

    Скачать  Йога от артрита и артроза. Для здоровья суставов [Татьяна Марина]

    В официальной медицине пока нет средств для выведения азотистых шлаков из тела… Но йога может помочь. ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 49 минут ● Эффект: очищение и укрепление суставов Стоимость урока: 2000 рублей
  12. Kail

    Скачать  Airdrop на 1 M$. Тариф VIP [Дмитрий Щукин]

    Самое полное обучение по эйрдропам Максимально подробно рассказал о том, что входит в каждый тариф и что мы приготовили для вас с командой. Уверен, вы капитально зарядитесь!
  13. Kail

    Скачать  Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины [Елена Копылова]

    Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических...
  14. Kail

    Скачать  [healthy365_ahimsa] Стоп Анемия [Анна Ахимса]

    ПРОГРАММА «СТОП АНЕМИЯ» Итак, друзья, я рада представить Вашему вниманию свою новую программу «Стоп Анемия». Историей своей анемии я делилась уже неоднократно, как в прочем, и методиками, которые мне помогли. У меня была анемия с детства, самый минимум - гемоглобин 85, ферритин - 1. Сейчас...
  15. Kail

    Скачать  [dima_fivex] Антисутулость [Дмитрий Кириченко]

    Проработайте грудной отдел спины и избавьтесь от сутулости за 7 занятий Интенсив поможет в этих случаях: Сложно держать осанку Есть остеохондроз, протрузии Чувствуете скованность в грудном отделе и шее Часто болит шея и голова Боль между лопатками Не нравится внешний вид грудного отдела и шеи...
  16. Kail

    Скачать  Уникальная гимнастика Умная вода для спины и суставов [Игорь Борщенко]

    О книге Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам...
  17. Kail

    Скачать  [FitSpo] Тренировки от деформации стопы и заболеваний суставов ног [Виктория Боровская]

    Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов Теория Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног Бонус Расширенный комплекс для улучшения координации и летящей походки Чем...
  18. Kail

    Скачать  Стоп! Тариф Для себя [Нина Руденко]

    Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...
  19. Kail

    Скачать  185 рецептов для здоровья суставов [А. А. Синельникова]

    Описание: Многие полагают, что неприятности с суставами - удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться - уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и...
  20. Kail

    Скачать  Онлайн школа женского здоровья и восстановления. Тариф Vipина Скрипка, Алла Оганнисян]

    Программа школы ДИАГНОСТИКА ✔️ Для тарифа БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ и С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ: самодиагностика и далее разбор вопросов в общем чате и на вебинаре ✔️ Для тарифа VIP: диагностики от Рины и Аллы; комплексная диагностика от Рины и Аллы (оценка нарушений в теле, осанки, сбор анамнеза и жалоб)...