Результаты поиска по запросу: ЛФК для здоровья спины, суставов и стоп. Тариф VIP [Дмитрий Норок]

Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...

Массаж для стоп и осанки - это курс по детскому массажу и двигательному развитию, чтобы улучшить осанку и укрепить все тело ребенка от 1 года до 18 лет. Этот курс для родителей, которые задаются вопросами: Как исправить вальгус, плоскостопие и другие проблемы со стопами? Как сделать осанку...

Мощное восстановление вашего здоровья и усиление иммунитета На марафоне вы - Улучшите здоровье через работу с подсознанием - Получите инновационные инструменты и техники для профилактики заболеваний - Поймёте истинные причины своей болезни С какими заболеваниями приходят на марафон...

Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...

3-дневный онлайн-интенсив
Владимира Осипова молодости 3 шага, чтобы настроить поток: активного долголетия здоровья молодости Цзин — энергия здоровья, иммунитета, активного долголетия и безграничных возможностей Интенсив полезен для тех, кто хочет: Повысить уровень энергии и повлиять на...

Идеальный комплекс для тех, кто часто чувствует тяжесть в ногах, страдает от отеков и целлюлита. Миофасциальный релиз снимет напряжение, стимулирует лимфоток, станет отличной профилактикой варикоза, сделает походку легкой. А еще включит в работу мышцы ног и ягодиц и поможет сделать их упругими...

О книге: Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...

Современный человек все время куда-то спешит. На работу, с работы, в магазин за продуктами, по делам. “Культ успешности” и книги о том как быть эффективным богатым молодцом — проблему только усугубляют. Вы все время торопитесь, и жизнь проходит мимо. Работа, магазины, карьера, ипотека...

Секреты вашего здоровья ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО ОКОНЧАНИИ ТРЕНИНГА: Точную диагностику состояния вашего личного иммунитета. Как вы можете скорректировать ваш образ жизни так, чтобы постоянно укреплять свой иммунитет на фоне обычной жизни, да еще и меньше уставать, легче и успешнее справляться с...

В состав входит: 14 комплектов 116 шаблонов Для любой темы Серии и одиночные рассылки Готовые шаблоны серий на все случаи жизни Готовые шаблоны одиночных писем Под любую тему, свои и партнерские курсы Тариф VIP: Шаблоны продающей серии писем «Выгода-подтверждение-потеря» Шаблоны...

Конференция для селлеров по Amazon и Tiktok Shop Eжегодная №1 конференция для селлеров по Amazon и Tiktok Shop Наша цель — объединить продавцов с совокупным доходом $500 миллионов Три дня инсайтов. Топовые Amazon спикеры в мире. Программа: Практикум от Евгения Некоза "Как обойти китайцев на...

Описание В этом уроке я подобрала для вас простые, но результативные упражнения, которые помогут: - Улучшить подвижность позвоночника и суставов, - Укрепить мышечный корсет (спина, пресс, мышцы стабилизаторы), - Восстановить межпозвонковые диски, - Снять мышечные зажимы. Это очень легкие и...

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы...

Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...

Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника. Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками! Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...

Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...

Программа Обучения Которая полностью перевернет ваше представление о методах индивидуальной оздоровительной тренировки и позволит вам становиться здоровее и моложе в любом возрасте с минимальными усилиями МОДУЛЬ 0 Подготовка – задаем систему координат и точку отсчета перед погружением в...

Функциональная для рельефа рук, спины и кора Интенсивный силовой комплекс, для которого не нужны гири и гантели — достаточно веса собственного тела! Но отдыхать не придется: вы получите отличную нагрузку на плечи, руки, спину и мышцы кора. Тренировка избавит от дряблости в области подмышек и...

ЛФС — это СИСТЕМА, позволяющая любому человеку в любой жизненной ситуации решить проблемы с деньгами. Материал системы бесценный, я собирал и обкатывал его на себе несколько лет. Других людей, у которых была бы такая система, я просто не знаю. Освоив эту систему один раз, Вы будете пожинать...

Питание для здоровья женщины. Тариф информативный Для вашего здоровья, красоты и молодости Женское питание имеет свои различия от мужского. Женское тело, такое чувствительное и нежное, такое слышащее и в тоже время сильное. Но со стороны питания нам нужно быть особенно бережными к себе для...