НОВАЯ ПРОГРАММА 2023 года
Лучший курс для освоения базовых знаний в дыхательных практиках и тонкой талии
10 видео уроков и текстовые материалы
Дыхание животом
Практика Капалабхати
Практика замков
Йога Вакуум Живота
Про энергию
Дополнительные упражнения
Это как про мотопедагогику!
Мотопедагогика - это обучение через движение.
А почему она важна для специалистов, родителей и педагогов?
Как она развивает творчество, как работает с зажимамии раскрывает ресурс ребенка? Как и во что играть и анализировать?
Что будет на встрече?
Узнаете главные...
Неврологические нарушения у детей — как распознать и не упустить время: что важно знать родителям и педагогам.
Что будет на встречах:
«Неврологические нарушения у детей с рождения до 3 лет», 26 марта
«Неврологические нарушения у детей с 3 до 6 лет», 28 марта
«Неврологические нарушения у детей...
Подтянутые руки, бёдра, живот, спина и ягодицы в любом возрасте
Подготовка мышц тела к подтяжке
Приёмы на устранение спаек и фиброза мышц
Полный алгоритм подтяжки мышц рук, ног, спины, животаи ягодиц за 30 минут
Уходовые средства за кожей тела против дряблости с суперэффектом
В мастерклассе...
Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким!
В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.
БЛОК №1
Ноги
Практики для снятия напряжения в икрах Упражнения для снятия болии напряжения в стопах (шпора, пяточный фасциит, плоскостопие, вальгусная/варусная косточка)
Практики для снятия болей и напряжения в коленях
Упражнения для снятия болей и напряжения в бедрах
Результаты блока №1
Ноги...
Все хотят быть молодымии красивыми, все хотят жить долго и без болезней. Но, мало кто хочет трудиться над сохранением своей молодостии здоровья. Все хотят волшебную таблетку, чудодейственный элексир молодости, которого на самом деле нет.
Даосские йоги в течение тысячелетий, тоже пытались...
26 и 27 сентября 2-дневный мастер-класс "Здоровье суставов ног от А до Я "
Внутреннее воздействие:
Блок 1. Анализ того, что происходит с вашим организмом
Благодаря первому блоку вы:
Разберетесь в причинах появления и развития проблем с суставами
Узнаете, какие анализы рекомендуется...
Тебя ждёт:
секретная технология эротических спа. Ты узнаешь все-как подготовить обстановку, горячие техники массажа мошонки, члена и все тела. Практический эфир, который принесет уйму пользы и подарит твоему мужчине новый, яркий оргазм, а ты приобретешь навык, который будет служить удовольствию...
Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
СПИСОК УРОКОВ:
Урок №1 Типы вспышек и принципы их работы
Урок №2 Крепления и стойка
Урок №3 Синхронизаторы
Урок №4 Параметры вспышек
Урок №5 Модификаторы для вспышки
Урок №6 Базовые настройки камеры
Урок №7 Жесткость и мягкость света
Урок №8 Рисующий и заполняющий свет
Урок №9 Моделирующий и...
От создателя Интенсивов "Я БАРОМЕТР", "MammaFeya", "Лёгкие НОГИ" и т. д.
3 встречи по 1 часу 90% практики:
1. Уменьшаем объем, вздутие, отёк. Энергия. Эмоции. Мечты.
2. Расслабляем и тонизируем: такая оптимизация положения органов иих гармоничный девичник, чтоб подружить их. Телесно —...
На этом уроке мы рассмотрим положения корпуса, ноги рук, основные движения рукамии грудью, а также приступим к изучению базовых движений: скрутки, оттяжки, восьмерки, волны, маятник, качалки, бочки.
0 уровень танца живота (0 level of bellydance)
Дорогие посетительницы! На этой страницы мы...
Если ты хочешь узнать, как
привлекать достойных мужчин
построить достойные отношения
не растворяться в отношениях
разнообразить секс
поддерживать романтику и страсть в отношениях
выстраивать границы
понимать своего мужчину
перестать быть в мужских энергиях
получать больше внимания
говорить с...
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопамии какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координациии летящей походки
Чем...
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для выполнения уддияны и всех видов наули
Основные:
обострения хронических болезней внутренних органов;
язва желудка и кишечника;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, грыжа живота;
диастаз 2−3-й степени;
сердечная недостаточность и некомпенсированные пороки сердца, тромбоз...
На этом вебинаре мы собираем воедино наши навыки осознания 4К, чтобы увидеть как именно происходит переход от "хочу" к "получу".
Важно быть готовым увидеть легкость этого процесса. Нет ничего сложного, если вы уже осознали, что ВСЕ ВНУТРИи готовы отбросить привязку к убеждениям.
И тогда вас...
Комплексе "Красивый живот. Йога для живота" + 2 урока по питанию от нутрициолога
Комплекс "Красивый живот. Йога для живота" правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими...
На этом воркшопе мы детально рассмотрим анатомию пальцев и сопутствующих регионов.
Посмотрим техники мобилизациии активации, попробуем на себе подводящие и рабочие упражнения, а также узнаем, как их можно интегрировать в свой тренировочный процесс.
Детальная анатомия пальцев и сопутствующих...