Программа тренировок + инструкция по питанию + ценные рекомендации
Эту методику я разработал специально для женщин, которые хотят избавиться от жира на животе и получить стройную, подтянутую талию. Вы получаете уникальную систему упражнений, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для...
Завораживает танец живота, но так и не решаетесь это попробовать? Давайте начнём вместе!
С первого занятия вы ощутите работу мышц и найдёте контакт с телом.
Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение...
Восточный оздоровительный массаж ног это — уникальный аутентичный метод воздействия на организм клиента посредством мануальной стимуляции рефлексогенных зон, расположенных на ногах, костно-мышечной, связочной и суставной системы опорно-двигательного аппарата человека. Значимость и эффективность...
Занять лидирующую позицию очень легко, а вот удержать сложнее
Я предлагаю вам симбиоз эзотерических и мотивационных программ, которые помогут открыть второе дыхание в любом деле, отношениях, спорте, бизнесе.
Практики, которые вы узнаете на вебинаре, поспособствуют глубокому пониманию куда...
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми...
День 1.
• 6 уровней духовного пробуждения
• части личности (высшее я, дух, душа, тело, эго)
• выход из дуальности
• принятие и раскрытые теней
•разрушение эго конструкций
• 4 уровня убеждений
• планы мироздания
• практика исцеление рода
• практика исцеления внутреннего ребенка
День 2.
• 3D, 4D...
Эти техникииспользуют редко.
Хотя их значение трудно переоценить.
Вы работаете с ногами?
Например, антицеллюлитный массаж бёдер?
Или спортивный массаж ног?
Возможно вы работаете по мышечно-фасциальным цепям?
Без адекватного восстановления иннервацииног вся работа окажется мало...
Комплекс «Тренировка мышц тазового дна, поперечной и внутренних косых мышц живота. Восстановление после беременностии родов» органично сочетает в себе различные техники работы с телом: йогу, функциональные тренировкии элементы пилатеса. Он может выполняться ежедневно в любом варианте –...
Анонс 🔥мероприятий на июнь
Или как успеть привести в порядок 👙тело этим ☀летом? 🌹Привет, красавицы!
Я была в отпуске и уже вернулась, спасибо за ваши комментариии ❤лайки на мои фото и сторис, мне очень приятно🙏 💁♀️Теперь отдохнувшая, я приступаю вплотную к любимой работе
А моя работа это...
До курса:
Отношения стали скучнымии пресными, живете как соседи.
Обсуждаете только скидки в магазине и проблемы детей
Много ссор, непонимания, затяжных конфликтов, которые возникают снова и снова
Партнер вызывает раздражение, нет желания вместе проводить время, не о чем разговаривать
Муж...
Если Вы хотите:
Продолжить работу с животом и чувствуете, что Вам недостаточно приемов из Шага 1, Шага 2 и Шага 3;
Овладеть всеми самыми эффективными приемами самопомощи без врачей и лекарств;
Уметь управлять своим психо-эмоциональным состоянием;
Улучшить форму тела и его энергетическую...
Настоящее комбо для здоровья и красоты ног!
Миофасциальный релиз избавит от спазмов, запустит лимфодренаж и улучшит венозный отток.
Мягкая динамическая растяжка подарит ногам гибкость.
Работа с позвоночником и тазобедренными суставами снимет напряжение с поясницы.
После этого летящая походка и...
Разделы энциклопедии:
Общая лекция по развитию стоп у детей
2.5 часовая лекция доктора Шлыкова, посвещенная основным вопросам возникающим у родителей. Особенности строения стоп иног у детей. От норме к патологии.
УРОК 1. Ребенок от рождения до 2х месяцев.
Для новорожденного ребенка характерна...
Комплексный урок из 3-х частей по ладке стоп иног скалкой.
(Записи с живых семинаров. Ранее нигде не публиковались)
В видеоуроке есть все, чтобы сделать ладку скалкой для ног сразу после просмотра. После ладки стоп иног укройте человека, пусть спокойно полежит в тепле минут 15-20.
Ладка стоп...
❌Это не про удаление вздутых при варикозе вен
❌Это не про кремы, мазии другие препараты
❌Это не про «волшебное упражнение против варикоза»
Если вам нужна Волшебная таблетка и Быстрые результаты, то вам точно не ко мне!
Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя надолго положительный...
Хотели ли бы вы узнать, что вас ждет в будущем? Идете ли вы по жизни той дорогой, что была предназначена судьбой? И как вообще это можно выяснить?
Автор книги рассказывает, как узнать свою судьбу... по ступням и пальцам ног.
Каждый выбор отражается на стопах. По пальцам ног можно даже заглянуть...
Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна!
На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу.
Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть.
Длительность: 36 минут...
Психологическое и телесно-ориентированное упражнение для проработки онемевших конечностей. Онемение возможно пройдет полностью или частично, после одного раза или серии проработок. В процессе упражнения могут быть озарения о психосоматической причине вашего симптома.
Проблема построения отношений между мужчиной и женщиной является одной из самых популярных проблем нашего общества. Как показывает статистика все больше и больше мужчин и женщин во всем мире испытывают состояние одиночества.
Данная проблема возникает в силу того, что большинство людей считают...