Всего за один урок вы…
Узнаете, как готовить вкусные и сытные блюда без мяса
Откроете 5 поварских приёмов, которые улучшат вкус овощей
Начнёте готовить овощи так, чтобы в них влюбились даже мясоеды
Освоите вкусную и полезную кухню, которая подходит для всей семьи
Подарок каждому участнику:
Книга...
Сегодня успешный руководитель - это тот, кто умеет воодушевлять других людей, вести их к достижению поставленных целей и способен убедить
членов своей команды без колебаний принять свои жизненные ценности. Джон Адаир, всемирно признанный гуру психологии управления людьми,
предлагает...
4 красивых разворота в скетчбуке + отдельная творческая работа
Помимо изучения тем окружающего мира будем осваивать композицию и новые техники
Дополнительный иллюстративный материал.
Материалы:
Скетчбук без пружины (лучше квадратный), плотность бумаги не меньше 200 гр
Акварельная бумага А4...
4 красивых разворота в скетчбуке + отдельная творческая работа
Помимо изучения тем окружающего мира будем осваивать композицию и новые техники
Дополнительный иллюстративный материал.
Материалы:
Скетчбук без пружины (лучше квадратный), плотность бумаги не меньше 200 гр
Акварельная бумага А4...
Описание книги
«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, “флешбэка”, спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой...
Если ты не знаешь кто ты, - тобой будут управлять.
Ценность быть собой - важный результат всех трансформаций.
Самоценность - стержень, формирующий взаимодействие с окружающим миром.
Баланс мужского и женского, как это влияет на доход.
Как влияет дисгармония мужского и женского на самоценность.
Описание книги
Часто бывает так: родители уверены, что наконец нашли подход к ребенку и… ребенок меняется! Значит, надо менять и стратегию общения. В книге описаны эффективные приемы общения: 50 конструктивных способов договориться с ребенком и 19 деструктивных, которые автор предлагает...
Наши представления о себе, отношение к миру, ограничения — все формировалось в контакте с первым значимым взрослым, с мамой. Однажды мамино 8ты» стало нашим «я». И это повлияло на всю жизнь.
Курс, чтобы каждая могла увидеть в себе девочку из света и тени, интегрировать весь прожитый опыт и...
Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек.
Автор: Илсе Санд
Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов
Чтец: Элнара Салимова
О книге:
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...
Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочь
Аудиокнига, формат MP3, длительность: 7 ч. 39 мин. 36 сек.
Автор: Елена Березовская
Чтец: Мария Ермакова
О книге:
Тема здоровья девочек очень актуальна, но редко затрагивается в...
Пакет Круиз
Уникальный онлайн курс от МИФа
Мы проложили онлайн-курс, чтобы каждый мог добраться до самого важного места во вселенной — самого себя.
40+ инструментов саморазвития
Ничего неслучается по мановению волшебной палочки — и без «правильных» инструментов. Вы испробуете десятки...
Вы - искатель, мечтатель, тот, кто всегда знал, что в мире должно быть больше возможностей, чем видно на первый взгляд? Что, если "больше" - это ВЫ? Что, если вы сами, истинно являющийся собой, - это всё, что нужно, чтобы изменить всё на свете - вашу жизнь, жизни всех, кто рядом, и целый мир...
Описание книги:
Никто не поймет человека, страдающего лишним весом, лучше, чем толстяк, который сам прошел путь от изнурительных диет и презрения к себе до счастливого проживания жизни стройного, здорового и активного человека. 18Жиросжигающая книга» — это пошаговое руководство для тех, кому...
Часть 1
Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу...
Бестселлер New York Times о науке и вере, любви и зависимости. Новый роман победительницы National Book Critics Circle Award и обладательницы премии Granta, финалиста Women’s Prize. Одна из самых ожидаемых новинок-2021 по версии Forbes.
Гифти, дочь мигрантов из Ганы. Ее семья прилетела в...
Откуда человек узнаёт, кто он такой? Откуда он изначально берет информацию о своей идентичности 28 пол, возраст, национальность, социальный статус? Как формируется мнение ребёнка о себе – я хорошая или плохая, я красивая или уродина, я умная или тупая, что я могу и что нет?
Понимание и ощущение...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...
В 2019-2022 гг мы провели ряд встреч, посвященных основной теме, которая нас занимает: как установить связь ссобой, со своим истинным содержанием, с Мастером Внутри.
Каждая встреча раскрывает особый аспект этой драгоценной связи, помогает почувствовать и закрепить это общение с помочью бесед и...
Цикл онлайн-лекций «История художественных стилей: от архитектуры до орнамента»
Искусство многообразно. Однако даже у такого сложного художественного явления есть свой универсальный ключ, который позволяет его понять и структурировать. Имя этому коду-ключу – стиль. Стиль системен, объединяет и...
Описание книги
Если вы: — устали от вечной погони за идеальным телом 38 устали от постоянных мыслей о еде и весе — устали поступать так, как вам НЕ нравится — устали переживать о том, что о вас подумают другие — устали заниматься тем, что не приносит счастье — устали следовать чужим желаниям —...