Результаты поиска по запросу: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой [Елена Садова]

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 4 иллюстрации Автор: Елена Садова О книге: С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в...

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные...

Программа курса: Урок 1. Знакомимся с я-инструментами. Урок 2. Используем чувства. Урок 3. Подбираем слова. Урок 4. Меняем реальность. Урок 5. Настраиваем свои возможности. Урок 6. Делаем желания исполнимыми. Урок 7. Мотивируем себя. Урок 8. Решаем неразрешимые задачи. Важно. На...

2 книга из 2 в серии «Креативные тетради. Развитие творческого мышления детей» Развивайте креативное мышление и фантазию с помощью этой коллекции творческих заданий для рисования! Увлекательные задания помогают детям смотреть на привычные вещи под новым углом, предлагая завершить рисунки...

Помните сказку "В стране невыученных уроков"? Наверняка помните, как и точно знаете, где главный герой поставил запятую – "казнить нельзя, помиловать8. Но почему в реальной жизни мы не ставим запятую там, где стоило бы? Мы знаем, что "я – самый главный человек в моей жизни", вот только этого...

ХОЧУ НАЙТИ СЕБЯ Когда я спрашиваю о том, зачем вам нужны эзотерические знания, часто слышу в ответ: "Хочу найти себя". Странно, правда? Вроде бы я вот он, тот, что в зеркале отражается, но все равно преследует чувство неудовлетворенности, будто я живу не свою жизнь, а чью-то чужую. Зачастую так...

Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой (Иван Бубнов) Эта книга — стратегическая сессия с самим собой, направленная на повышение качества жизни. Она про то, что намного легче и эффективнее жить, когда есть ясность со своим Видением. Кто-то застрял в прошлом. Кому-то страшно...

Как продавать то, что нельзя потрогать руками? В ходе вебинара рассматриваются разные факторы, влияющие на узнаваемость и привлекательность компании, задействование дополнительных рекламных площадок, о которых многие не задумываются. Как правильно использовать интернет-рекламу и что кроме...

Продолжение курса > Новое мышление > Антиулучшение Это всеобщая беда всего разумного человечества: Принять для себя абсолютным свою недоделанности и несовершенство, и положить потом жизни на то, чтобы исправить то, что ИСПРАВЛЕНИЮ НЕ ПОДДАЕТСЯ. Жесть проблемы заключается в том, что люди даже в...

ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, КОГДА СМОТРИТЕ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО? ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО? А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, СКОЛЬКО ВСЕГО ОНО МОЖЕТ ВАМ РАССКАЗАТЬ? Невероятно, но факт — обыкновенное зеркало может стать катализатором разных состояний и осознаний. Вспомните... Зеркало не раз становилось вашим...

Формат: аудио-вещание с видео-презентацией Продолжительность: 15 часов записи (каждая часть по ~3 часа) Каждый вебинар очень насыщенный — никакой воды и пространных объяснений, только важная информация, в том числе — техники и упражнения, схемы выполнения и пошаговые инструкции. Для кого: Вам...

Мы хотим не только, чтобы наши дети были в безопасности, но и чтобы они чувствовали себя в безопасности, ведь уберечь их от страхов бывает даже труднее, чем от реальной угрозы. И мы никогда не знаем где и когда они могут услышать или увидеть то, что их напугает. В этой книге детский и семейный...

Насколько вы честны, когда на вас никто не смотрит? Становясь взрослыми, мы сосредотачиваемся на том, чтобы понравиться окружающим. Почему бы не забыть об этом на какое-то время? Ведь во время нестабильности и глобальных перемен, когда сил не хватает даже на базовые потребности, очень важно...

Медовый бисквит, взбитая сливочная карамель и карамелизированные бананы - необыкновенное сочетание вкуса! Торт "Карамельно-медовый с бананами": Медовый бисквит Карамельная пропитка Взбитая сливочная карамель Сливочный крем Карамелизированные бананы Технологическая карта в PDF с подробным...

От легендарного менеджера из Кремниевой долины: 3 простых правила для построения команд, заинтересованных в успехе общего дела Многие руководители считают, что прибыль можно обеспечить, лишь постоянно держа своих сотрудников в узде. Но это провальная тактика, которая наносит ущерб итоговым...

В гайд входит: ☀️рассказ о том, как именно подходит интервью во всех подробностях; ☀️условия работы и требования к кандидатам; ☀️история авиакомпания и ее достижения на двух языках; ☀️требования к фотографии и образу бортпроводника; ☀️заготовку на английском, для того чтобы описать...

Сюжет рассказа «Величайшая победа — победа над самим собой» развивается вокруг Миши Соколова. В произведении описывается одна маленькая, но очень весомая история из жизни главного героя. Происходящее научит героя быть смелым и уверенным в себе и своих силах. Жизнь Миши интересна и разнообразна...

Продолжение нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам! Сказать, что первый сборник психологических синдромов «Зоопарк в твоей голове28, который вышел в 2023 году, оказался успешным, — не сказать ничего. Он регулярно появлялся во всех книжных рейтингах страны, его цитировали ведущие...

О книге В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами. Длительность книги 6 ч...

Описание книги: Наши представления об «идеальных» отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-настоящему счастливые союзы. Это подтверждает наука, говорит Гэри Левандовски – психолог и эксперт по взаимоотношениям, профессор и исследователь. Он использует свой 20-летний опыт...