Результаты поиска по запросу: Антистресс. Развитие стрессоустойчивости за 12 дней [Александра Вильвовская]

Серия 1. Культурная телесность То, как мы привычным для себя образом ходим, дышим, смотрим, реагируем и т.д., — в том числе результат социального и культурного взаимодействия с группой людей, к которым мы принадлежим, среди которых выросли или долго прожили. Разная телесность создает не только...

Утренняя тренировка для снятия отечности всего тела Когда мы спим, у нас замедляется метаболизм. Тело находится в полупассивном «спящем режиме». Пищеварительная и другие системы организма работают «на минимальных оборотах». Когда вы вечером устали, съели что-то не то, понервничали, легли...

Видеолекция «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости: физиология и биохимия стресса» представляет собой уникальный образовательный продукт, который поможет вам лучше понять природу стресса, его воздействие на организм и способы эффективного управления им. Эта видеолекция разработана...

Курс подойдет вашему ребенку, если: -У ребенка задержка речевого развития -Ваш ребенок всё понимает, но молчит -Ваш малыш говорит на «своём» непонятном языке -Ребенок не говорит к 1,5 годам 10 слов, а в 2 года нет простой фразы -Ваш ребенок билингв -У вашего ребёнка диагноз ЗПР, ЗРР, ОНР, ТЗР...

Описание Сандра Энн Тейлор — автор ряда книг-бестселлеров по психологии. Ее книги переведены на 21 язык. Тейлор сотрудничает с «Нью-Йорк Таймс»; имеет частную психологическую практику, обучает принципам энергетического притяжения уже более двадцати лет. 12Психологи утверждают, что для...

Вы узнаете: Основные методики самоконтроля Практику тренировки между стимулом и вашей реакцией Научитесь сами выбирать свою реакцию а не идти на автомате Осознаете природу своих поступков и выборов Научитесь принимать решения Перестанете испытывать стыд, стеснения, обиды, гнев и страх Станете...

Похудей за 5 дней ANTI AGE! Тариф Эконом (Ольга Буракова) Эх, год почти прошел... Ты так и не похудела? А в платье влезть нужно? Не проблема! Есть один метод быстрого похудения. Буквально ЗА ПЯТЬ ДНЕЙ вы влезете в своё Новогоднее Платье ‼ НЕ ВЕРИТЕ? Я никогда не обманываю вас, мне это НЕ...

Вы получите: Лекция “Экспресс-метод похудения” Лекция “Правила программы” Лекция “Меню программы”, включающая два протокола Лекция “Антистресс и Лимфодренаж” Схема БАД “Омоложение клеток, через активацию митохондрий” Список анализов ANTI AGE с краткой расшифровкой Гайд по выбору масел и орехов...

Самый лучший инструмент для набора аудитории: 1. Серийность — сильный триггер для подписки на ваш блог 2. Формат пробивает контентную слепоту за счет необычной подачи 3. Рост за счет целевой аудитории через пользу по вашей теме За лекцию вы узнаете: Как выбрать общую тему недели Структуру...

РАЗБИРАЕМ ТЕМЫ: Маркетинг "плохой" и маркетинг "хороший" Как продвижение и продажи могут быть честными, этичными и соответствовать вашим ценностям. Скромность, видимость и уверенность Как быть видимым со своим предложением и не умереть. Как чувствовать достаточную уверенность в своем...

РАЗБИРАЕМ ТЕМЫ: Маркетинг "плохой" и маркетинг "хороший" Как продвижение и продажи могут быть честными, этичными и соответствовать вашим ценностям. Скромность, видимость и уверенность Как быть видимым со своим предложением и не умереть. Как чувствовать достаточную уверенность в своем...

Александра Бонина Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014) Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017) Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов Автор книг «Здоровый...

Книга за 30 дней У меня большие планы на 2025 год. Передачу на радио я уже начал вести, публичное выступление готовится на конец января, веду сейчас переговоры по выходу на ТВ. И я, наконец, созрел для бумажной книги (да, у меня ее до сих пор нет). И за последние две недели я изучил подробно...

Пошаговое Руководство по Развитию Феноменальной памяти! Запись 5-ти дневного онлайн тренинга Ведущий Евгений Карташов День 1 - Состояния обучения / отдыха / гиперактивности. С помощью инновационных технологий из лучших гипнотических практик и моих собственных авторских ноу-хау, мы проработаем...

Хотите разобраться в причинах своих недугов и улучшить самочувствие? Распрощаться с бессонницей? Прекратить безуспешную борьбу с лишним весом? Создать тело мечты, не изнуряя себя диетами и подсчетом калорий? Перестать заедать стрессы «мусорной едой»? Ответы на вопросы, которые беспокоят всех...

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА МАРАФОНЕ На марафоне вы восполните резерв, поможете организму вернуться к нормальному состоянию, научитесь управлять стрессом и своей жизнью. Понизите уровень стресса Успокоитесь: забудете о постоянной тревожности и беспокойстве, панических атаках. Улучшите сон Улучшите...

• Курс состоит из 30 полноценных тренировок • Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео. • Каждая тренировка состоит из: *разогрева (бег на месте и прыжки), *разминки (суставная гимнастика), *и эффективных упражнений на...

Oбучение успешных риэлторов и брокеров недвижимости Аукционному методу продажи недвижимости Александра Санкина. Благодаря видео-курсу, вы научитесь: Закрывать выгодные сделки за четыре недели Посредством аукциона можно дорого и быстро продать любой объект недвижимости. Брать комиссию 6%...

Январь — ясность, апрель — новизна, июль — радость… Курс «Путь к себе» — это 12 лонгридов, символизирующих каждый месяц, в 4 занятиях-сезонах: зима, весна, лето, осень. Зачем? Чтобы наступивший год принес то, чего вам по-настоящему хочется. А вдохновение и силу для этого вы будете черпать во...

Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице. С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными...