«Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом» — это подробное и практическое руководство для тех, кто хочет не просто сбросить лишний вес, а научиться управлять своим телом и выработать здоровые привычки на всю жизнь.
В книге раскрываются все тонкости популярной диеты Магги — от основ и...
Если мышцы в середине туловища постепенно становятся тугоподвижными, то способность ходить постепенно уменьшается. Таз перестает вращаться в горизонтальной плоскости, когда вы делаете шаги вперед. Он также теряет способность двигаться вверх и вниз, когда вес тела перестает действовать на ногу и...
Как привлечь в свой бизнес миллионы и вывести его на уровень, о котором вы даже не мечтаете? Только человек, который прошел такой путь сам, может показать самый короткий путь остальным. Каждый успешный предприниматель мечтает оставить после себя след в виде успешных команд и проектов, взлетевших...
О книге:
Концентрация внимания на будущем рассеивает фокус на настоящем. Фокусируйтесь на том, что Вы делаете «здесь и сейчас» и старайтесь предвидеть последствия этих действий, помня о том, что будущее не будет таким, как Вы его себе представляете. Главное не достижение цели, а развитие...
На этом уроке вы обучитесь управлять мышцами-сгибателями, которые задействованы в рефлексе "красного света". Обучаясь управлению мышцами передней поверхности тела, вы одновременно учитесь управлять мышцами, имеющими противоположную функцию, т.е. мышцами-разгибателями спины. От того насколько эти...
200 часов, или 100 дней - насколько это реально?
Курс "Английский язык за 200 часов" Автор Олег Матвеев, переводчик, психолог, процессор.
* Психотехники для овладения языком без зубрёжки и заучивания грамматических правил
- Родной и иностранный языки несовместимы. Физиологически невозможно...
Слово от автора проекта
Курс "Загранью: скрытое биоэлектричество человека!"
Добрый день! По-честному, до последнего сопротивлялась проводить этот курс. Последний мой курс был 20.06.21 и уже тогда информация была доступна мне. Я говорила об этом в "Биоэлектрическом ключе", но не хотела об этом...
Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля.
На этом уроке:
вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...
Автор: Олег Бурко - консультант, бизнес-тренер, эксперт по управлению архитектурой предприятия. Более 12 лет работы в консалтинге. Работа в крупных компаниях-интеграторах российского рынка. Практический опыт трансформации бизнес-архитектуры компаний-лидеров российского бизнеса. Создатель...
Красота и молодость без уколов и нитей
Семинар врача-остеопата Олега Агапэ
из авторского эстетического курса "МЕТАЭСТЕТИКА"
Программа обучения:
СТРУКТУРА ЗАНЯТИЙ
Вы получите подробный полноценный протокол работы с собственным лицом, общим физическим состоянием и жизненностью.
ТЕМЫ:
Шея...
Хроники Акаши 2
Безграничное пространство возможностей
Углубленное погружение
Этот блок углубленной работы в пространстве Хроник Акаши направленный на работу с важными аспектами жизни человека: кармические отношения, финансовые проблемы и их преодоление, предназначение Души и ее задачи, работа с...
200 часов, или 100 дней - насколько это реально?
Автор Олег Матвеев, переводчик, психолог, процессор.
* Психотехники для овладения языком без зубрёжки и заучивания грамматических правил
- Родной и иностранный языки несовместимы. Физиологически невозможно смешать содержимое разных "копилок" —...
Глобальные проблемы, стоящие сегодня перед человечеством, способны привести к полному уничтожению нашей цивилизации в обозримом будущем.
Климатические изменения, разрушение экологических систем, природные аномалии, неконтролируемый стремительный рост населения планеты, бесконечные вооруженные...
Как работает этот курс?
Вы управляете процессами воспитания, развития и образования «на пальцах» при помощи простых, быстрых и понятных действий.
Вы превращаете скучную рутину с ребенком в маленькие шаги, которые интересны вам обоим и закладывают фундамент хороших отношений в будущем.
Вы...
На мастер-классе вы узнаете:
- как по-разному можно приготовить один и тот же набор продуктов;
- как используя одну и ту же базу получить разные вкусовые сочетания;
- как понимая принцип конструктора, быстро собрать вкусный салат.
О книге:
Сложно поверить, что всего 50 лет назад на месте Объединенных Арабских Эмиратов была безжизненная пустыня. Теперь сюда съезжаются знаменитости, таланты и сильные мира сего, а небоскребы появляются быстрее, чем где-либо еще. Как это возможно? Как живут арабские шейхи? Какие стратегии...
Чему вы научитесь
Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов
Техники дыхания при занятии растяжкой
Травмобезопасная растяжка
Активная самостоятельная растяжка
Требования
Начать может абсолютно любой
Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта
Курс...
Программа интенсива
Блок 1
Подготовка к запуску
1. Как анализировать спрос
2. Экспресс-анализ конкурентов
3. Как определить своих идеальных клиентов
4. Как определить когда и с кем делать запуск
Блок 2
Идеальный продукт
1. Как спроектировать идеальный продукт, который будут покупать
2. Этапы...
Загранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников
Биография самого известного непальского альпиниста Нирмала Пурджи, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников за рекордное время в рамках программы «Project...
Этот урок направлен на управление мышцами, вращающими туловище. Вы продолжите совершенствование своего умения ощущать и управлять мышцами, которое вы приобрели за предыдущие занятия. Это относится к трем группам центральной части вашего тела: сгибателям живота, разгибателям спины и к боковым...