Комплекс для языка на каждыйдень
Тренировка языка 5−10 минут в день дает wow-результат: подтягивается овал лица, уходит отечность, уменьшается выраженность брылей и носогубных складок. Бонусом вы заметите, что дышать стало легче, прошла заложенность носа, реже беспокоит насморк. А еще ваш язык...
О книге
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в среде людей творческих, креативных...
Марсель Сультеев — практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказывает о влиянии подсознания на нашу жизнь, о работе с подсознанием и о решении проблем детско-родительских отношений.
В...
Мы живем в таком быстром ритме, что порой не хватает времени на приготовление еды. Как же совместить нашу бесконечную занятость с необходимостью полноценного питания? В этом поможет наша книга. В ней мы собрали рецепты от салатов до десертов, которые займут у вас не больше 30 минут. Вы с...
Я уже прошла путь поиска любви в приложениях знакомств и встретила достойного человека. Вам будет легче , чем когда-то было мне; я обьясню, как сразу делать процесс знакомств результативным.
Со мной вы научитесь:
* Грамотно знакомиться с лучшими мужчинами
*Выстраивать счастливые полноЦЕННЫЕ...
Минимализм — это не просто выбросить все, это образ мышления, который позволяет взять все необходимое для счастливой жизни, но не больше. Татьяна Логинова, основатель проекта и популярного блога minlife.ru в этой рабочей тетради поделится простыми стратегиями по 6 основным темам минимализма...
Старт 17 января 2022 года
ОСАНКА и ЛИЦО
последовательная программа тренировок, которая поможет ощутить постуральное выравнивание изнутри и улучшить осанку в статике и динамике
бережные и эффективные тренировки для лица, которые органично интегрированы с проработкой, что позволит быстро...
Так легко каждыйдень выглядеть прекрасно!
Нужно лишь несколько минут утром делать самомассаж!
Давно вы просили, дорогие мои, простой курс на каждыйдень, который можно превратить в приятную утреннюю привычку. Это, конечно, не буккальный самомассаж, где вы сможете глубоко и детально...
Меня зовут Яна и я влюблена в кулинарию и приготовление еды.
С самого раннего детства я помогала маме на кухне и увлеченно следила за каждым ее действием, а в институтские годы начала готовить самостоятельно. Приготовление блюд и кулинарные эксперименты для меня не просто хобби, это дело...
Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.
От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...
Описание:
Книга нумеропсихолога Елены Солнечной "Нумерология. Женская мудрость на каждыйдень8 – ежедневный источник вдохновения и мотивации. Каждый из 366 выпусков основан на древнерусских знаниях о нумерологическом смысле дня.
Наши мудрые предки считали, что каждыйдень призван чему-то нас...
Что входит в "Зарядку на каждыйдень"
1 Урок
Утренняя зарядка
С каких упражнений начинать каждый свой день в любом возрасте, чтобы подготовить свое тело к полноценной физической нагрузке в течение всего дня
2 Урок
Энергетическая зарядка
Как избежать появления болезней, с помощью восполнения...
Легкие локоны
Несколько ракушек
Высокие пучки
Отдельный урок с накладной челкой и дополнительными волосами
Несколько видов низких классических пучков
Объемная укладка на фен (техника работы с феном для объема)
Высокий гладкий хвост
Укладка на бигуди-липучки
Собранные укладки со жгутами...
Вы получите: курс чудес "Волшебство на каждыйдень". Интенсив
Для кого этот курс?
Этот курс создан для того, чтобы вы изменили свою жизнь, научились замечать чудеса вокруг себя. Мы будем материализовать мысли и наблюдать, как это работает.
О чем курс:
Многие спрашивают: "Почему у других...
Описание курса
7 видеоуроков от Маргариты Стешниковой
Благодаря курсу вы:
✓ Освоите новые идеи и необычные способы рисования акварелью, карандашом, маркером
✓ Научитесь рисовать каждыйдень и получать от этого удовольствие
✓ Освоите методы помогающие разбудить ваш творческий поток
✓ Освоите...
Описание книги:
Книга «100 лабиринтов для детей на каждыйдень18 включает огромное количество увлекательных лабиринтов, которые помогут ребёнку потренировать внимательность, усидчивость и позволят просто весело провести время.
Лабиринты отличаются темами, способом прохождения и разделены по...
Учимся делать атмосферные иллюстрации! :)
Как насчет того, чтобы рисовать каждыйдень в течении месяца?
Ускорим своё рисование
Поставим руку
Привыкнете рисовать постоянно
Узнаете полезные фишки
Кисти автора для Procreate
Формат: видео + палитра + пдф пособие к каждому уроку
30 иллюстраций...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ который позволит вашему телу функционировать в режиме омоложения, а не старения,
а также…
Передовые знания и пошаговую методику обучения,
которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.
И самое...